Страх обязательств: что стоит за ним и как его преодолеть

Одна из типичных жалоб, которые можно услышать за столом, когда компания друзей собирается встретиться В конце концов, еда становится страхом перед обязательствами некоторых мужчин, хотя иногда именно мы какие мы обнаружили, что этот страх - часть нас и это определяет развитие нашей супружеской жизни.

Избавьтесь от бремени перед людьми, которым вы доверяете, прислушивайтесь к опыту друг друга в этом отношении и будьте Возможно, время от времени смеяться может быть не только раскрепощающим, но даже терапевтический. Но даже если это помогает нам лучше справляться, реальность все еще существует и является частью вашей личной жизни, независимо от того, боитесь ли вы обязательств или это ваш партнер.

Но что на самом деле стоит за этим страхом?

• Статья по теме: "Романтическая любовь: что это такое и почему она так часто сбивает нас с толку?"

Что стоит за страхом перед обязательствами?

Каждая пара - это мир. Мы начинаем с двух людей с их собственной идентичностью, и их союз порождает еще одну жизнь, жизнь их собственных отношений, которые, в свою очередь, также имеют свой собственный характер. Дать однозначный ответ непросто, но есть факторы, которые в большинстве случаев повторяются.

Даже законы физики Ньютона могут служить объяснением одной из причин страха перед обязательством: сказано, что каждое действие соответствует равной и противоположной реакции. При этом мы хотим обратить внимание на один факт: на страх обязательств также сильно влияет отношение человека, с которым у вас отношения. Но каким образом?

С одной стороны, тот, кто в глубине души чувствует страх перед обязательствами, испытывает страх перестать быть самим собой, находясь с другим человеком. Пока тот, кто испытывает страх быть брошенным, пытается ограничить свободу своего партнера пытаясь помешать ей бросить тебя. В принципе, все это происходит неосознанно. Но в том или ином случае общим элементом является страх страданий, проявляющийся в каждой ситуации только одним способом.

Причины этого страха

Как мы уже говорили ранее, это зависит от каждого случая, от личной истории каждого из них и типа связи между двумя членами пары. Однако это могут быть некоторые из причин этого страха:

1. Высокий индивидуализм

Хотя это не является обязательным условием для страха перед обязательствами, это довольно распространенная черта среди тех, кто страдает от него. За этим отношением не обязательно должен стоять эгоизм или эгоизм, но это правда, что они ставят свои индивидуальные потребности выше коллективных.

Что касается парных отношений, страх перед обязательствами связывает их с идеей, что начало романтических отношений будет означать потерю личности в дополнение к потере времени и усилиям по поддержанию отношений.

2. Старые страхи

Каждый раз, когда мы влюбляемся, те эмоции, которые мы записали в детстве, возвращаются в настоящее как бессознательная ссылка, которая идет с нами. И возвращаются не только счастливые часы, но и моменты страха, разочарования и т. Д.

Как отдаленное эхо, повторяющееся во времени, снова появляется старый страх; Очень старые ситуации в нашей личной истории могут отмечать наш способ общения, даже не осознавая этого, хотя свежий след самых недавних неудачных отношений с болезненным концом заставит нас защитить себя от новых переживаний, чтобы не возвращаться к страдать.

3. Боязнь компромиссов во всех сюжетах

Это этот страх совершить на уровне партнера Это не только то, что происходит с ним в сентиментальных вопросах, но и его реакция страха перед обязательствами выходит за рамки личного (хотя на самом деле он все еще связан):

Он пронизывает динамику, которая возникает при столкновении с общим проектом, в котором нужно участвовать, в связях с неявные соглашения о сотрудничестве или взаимности, в работе или в личной жизни.

Как бы то ни было, положение того, кто испытывает этот страх, - жить, оставаясь в таком неопределенном состоянии неопределенности, где оставаться. двери любого пути или на цыпочках в его начале, не осмеливаясь пройти по нему, войдите в полное переживание и выяснить.

Миллениалы, особый случай

Каждое поколение является обновленной и улучшенной версией предыдущего, но если есть такое, которое экспоненциально превышает этот естественный прогресс, это случай миллениалы.

Они родились с совершенно другой версией мира, чем все, что было раньше. Все чаще у любого повседневного элемента есть виртуальная часть, если она не целиком, а все. скорость, оперативность и стремление к новизне. Далеко не будучи захваченными новым вызовом, они ныряют головой вперед, не задумываясь.

Их способность переходить от одной темы к другой одним нажатием кнопки также формирует их отношение к жизни. знатоки («Кочевники знания»), и это позволяет им открывать новые интересы за считанные секунды и расширять свои видение мира, в котором не так много препятствий, как могут воспринимать рожденные в поколениях предыдущий. Хотя это тоже может иметь свою стоимость.

Когда у вас есть время, которое есть, охват этого широкого круга интересов означает разделение его на небольшие дозы преданности делу и способность оставаться на дороге, чтобы полностью погрузиться в опыт. Есть переживания, которые для того, чтобы быть полноценными и показать свои нюансы, требует времени, полного погружения и терпения.

Поэтому тем, кто наблюдает за миллениалами, не понимая их и называя их поверхностными и отстраненными от всякой ответственности, я бы рекомендовал осмотрительность и размышления. Если что-то характеризует это поколение, так это отстаивание ценностей, соответствующих их способу понимания жизни, хотя их приоритеты имеют иной порядок, чем их.

Динамика отношений среди самых молодых они по-прежнему являются еще одним продолжением того, как они думают, чувствуют и действуют. И да, это также обусловлено тем, как все работает в наши дни. Они родились в новой для нас реальности, когда это естественно для них.

Мир меняется, и они тоже меняются вместе с ним. Нет, было бы несправедливо говорить легкомысленно в случае вашего страха перед обязательствами.

• Статья по теме: "Типы любовных отношений: любовь в тысячелетние времена"

Как это побороть?

Когда это основная проблема пары, которая долгое время была вместе, и которая не дает вам перейти на другой уровень ваших отношений, может быть очень полезно получить помощь специалиста, специализирующегося на семейной терапии.

Точно так же, если отдельный человек обнаруживает, что это препятствие, которое мешает ему установить более глубокие отношения в различных области вашей жизни и наслаждаться аспектами, к которым только тогда вы получите доступ, вы можете обратиться к специалисту, чтобы попытаться перенаправить это внешний вид.

В любом случае, если что-то, о чем мы упомянули, знакомо вам или заставляет вас соединиться с какой-либо стороной себя, подумайте, что доверие и открытость по отношению к другим - прекрасный опыт. Что если вы достаточно смелы, чтобы заглянуть внутрь себя и принять свои страхи, у вас также хватит смелости попытаться открыться другим.

Не бойтесь расти, учиться и совершенствоваться. Не бойтесь открыть для себя другую новую роль, глубоко любить и прожить полноту этого опыта с тем особенным человеком, который заставляет вас видеть мир другими глазами. Потому что вызов стоит того, что бы ни случилось.

• Это может вас заинтересовать: "7 способов создать близость в отношениях"