7 страхов и страхов, которые сдерживают ваш личный успех и успех в работе

Страх - это ощущение, которое вызывает сильную боль и страдание у человека, который страдает от него., и это может быть вызвано реальной причиной, поскольку это адаптивная эмоция, которая помогала человеческому виду выжить на протяжении веков.

Однако люди могут испытывать иррациональные страхи перед объектами или мыслями. Что касается последнего, некоторые опасения могут быть следствием дисфункциональных убеждений и нереалистичных ожиданий.

• Не все боятся одних и тех же раздражителей. В нашей статье »16 типов страха и их характеристикиВы можете знать разные виды страха, которые существуют.

Связь страха с личным развитием

Страх тесно связан с личностным развитием человека, поскольку некоторые из этих страхов заставляют людей вести себя так, как они на самом деле не хотят. Например, страх неизвестности может заставить человека отказаться от работы, которая ему нравится, потому что он не знает, чего ожидать, или заставляет вас не покидать страну, которую вы хотите открыть для себя, потому что вы не думаете, что сможете выжить вдали от дома.

Эти страхи ограничивают убеждения, которые не позволяют людям меняться или преодолевать, даже когда они чувствуют, что хотят или должны. Эти страхи, на самом деле, очень часты, и иногда необходимо прибегать к помощи специалиста по личностному развитию. помочь человеку ощутить на собственной шкуре, что его убеждения ограничивают его истинные потенциал.

Страхи, мешающие росту и развитию

Но какие виды страха влияют на личное и профессиональное развитие человека? В следующих строках мы вам их объясним.

1. Страх потерпеть неудачу

Страх неудачи - один из самых парализующих страхов, который больше всего влияет на личное и трудовое развитие человека.. Это страх, который причиняет много страданий и берет свое начало в иррациональных ожиданиях человека.

Это также может быть вызвано тем, что другие подумают о нем, если он не достигнет того, чего он хочет, то есть связано с мнением других. Это характерно для перфекционистов и влияет на их самочувствие.

• Подробнее об этом типе страха вы можете узнать в нашей статье: "Страх неудачи: ожидание поражения обездвиживает нас”

2. Страх неуверенности

Страх неопределенности связан с жизненно важными проектами или задачами, которые человек может выполнить.. Например, когда кому-то приходится соглашаться на работу, но, полагая, что он не будет готов, они отказываются от нее. Напротив, страх неопределенности - это понятие, относящееся к зоне комфорта или это мысленное место, где мы чувствуем себя в безопасности, независимо от того, счастливы мы или нет он.

Страх неуверенности влияет на личное развитие и вызывает сильное беспокойство перед лицом изменения, не столько из-за неудачи или нет, сколько из-за страха перед тем, что грядущее будет хуже, чем то, что уже имеют. Это иррационально, потому что даже если то, что у нас есть, плохо, это обездвиживает человека перед лицом перемен.

Короче говоря, это относится к страху перед неизвестным, страху, который возникает, когда нам трудно представить себе будущее, которое мы хотим.

3. Страх быть отвергнутым

Страх быть отвергнутым - это страх, который влияет на межличностные отношения. и это тесно связано с низкая самооценка. Обычно это влияет на человека, особенно когда дело доходит до поиска партнера, но также и других типов межличностных отношений, таких как дружба или коллег по работе. Страх быть отвергнутым также связан со страхом насмешек и страха плохо выглядеть перед другими.

4. Страх одиночества

Страх одиночества - это тоже страх, который не дает нам расти, поскольку это заставляет нас иметь поведение зависимости по отношению к другим людям, и именно поэтому мы можем отменить себя и отложить в сторону свои собственные потребности и интересы, чтобы не оставаться в одиночестве. Люди, которые боятся одиночества, могут оказаться в травмирующих отношениях и продолжать их, несмотря на боль, которую они чувствуют.

5. Страх компромисса

Страх перед обязательствами - это полюс, противоположный предыдущему страху, потому что то, что заинтересованное лицо совершает ошибку кого-то. Это не значит, что мы должны быть с кем-то силой, потому что вы можете жить счастливо, будучи одинокими, но вы можете потому что, когда мы встречаем кого-то интересного, мы отступаем и избегаем интимных отношений с этим человеком и даем ему наши уверенность.

• Как мы говорим в нашей статье, можно быть счастливым и быть одиноким »Возможно ли быть одиноким и быть счастливым? 8 преимуществ отсутствия партнера”

6. Страх критики

Один из страхов, связанных с оценкой нас другими, - это страх критики.. Этот страх состоит из боязни неодобрения со стороны других и того, что то, что мы делаем, не понравится другим. Это очень тяжело, например, для людей, пытающихся добиться успеха в шоу-бизнесе. Боязнь критики может привести к тому, что человек не сможет реализовать свой истинный потенциал.

7. Комплекс Ионы

Комплекс Ионы также известен как страх успеха., и это явление изучается с точки зрения гуманистической психологии. Фактически, это термин, в котором Авраам Маслоу выступил в своей книге «Дальние досягаемости человеческой природы», опубликованной в 1971 году.

Комплекс Ионы имеет отношение к самой высокой части «Пирамида человеческих потребностей«Предложенная этим психологом концепция самореализации» или концепция достижения максимального потенциала, которым обладает индивид. Для Маслоу комплекс Ионы проявляется, когда человек боится выразить свою лучшую версию.

• Вы можете узнать больше в нашей статье: "Комплекс Ионы: любопытный страх успеха”