Секс: 5 причин не заниматься сексом

«Секс - это самое развлечение, в котором можно не улыбаться»

-Вуди Аллен

Несомненно, секс - это источник положительных стимулов, самопознание, удовольствий различных типов и деятельности, которая, высвобождая дофамин, окситоцин и серотонин, помогает улучшить самочувствие и самооценка.

Но бывают случаи, когда секс становится нашим врагом, «задачей», которая связана как причина или как следствие заниженной самооценки.

5 раз, когда секс может снизить вашу самооценку:

1. Неверность

Первый случай - это тот случай, о котором больше всего говорят с тех пор, как практиковалась моногамия. С точки зрения Штернберга любовный треугольник Основываясь на близости / страсти / приверженности, понимается, что пара, разделяющая эти три оси, не должна иметь недостатков, которые заставляют их искать эмоции и ощущения в другом сексуальном партнере.

В неверность Это скрытое действие, выходящее за рамки предыдущего соглашения, посягательство на доверие пары и, конечно же, порождает чувство вины и в большинстве случаев 

беспокойство и падение самооценки, когда вы чувствуете, что предаете кого-то, кого любите, поэтому ваше представление о себе Ситуация ухудшается, когда вы видите, что не демонстрируете положительных качеств, таких как лояльность, сочувствие, искренность и верность.

Вы знали? В интровертыони с большей вероятностью изменят!!!

2. Секс для повышения социальной самооценки

Социальное признание высвобождает дофамин и эндорфин, поэтому очень сильная внешняя мотивация - действовать, чтобы заставить людей идентифицировать себя как успешный человек, успешный человек, альфа, и многие люди используют сексуальный успех как немедленную поддержку это социальная самооценка.

В этом случае также происходит «овеществление» полового партнера, поскольку он становится простым числом, инструмент, позволяющий оставаться на вершине социальной пирамиды, которая ценит сексуальный успех как заслугу, которую следует принимать во внимание учетная запись.

Хотя это правда, что эта оценка помогает повысить самооценку, это палка о двух концах, поскольку вы строите самооценка, основанная на внешней оценке, и вы будете формировать сексуальную и социальную идентичность, зависящую от этого. признательность. То есть это больше, чем чувство собственного достоинства ".другая оценкаТак что это очень необоснованно и делает нас пленниками мнения других, оставляя в стороне нашу собственную сексуальную идентичность и будучи рабами того, чего от нас ждут люди.

Вы знали? Самоуважение также имеет сексуальное измерение Y определяется как безопасность или уверенность в отношении секса.

3. Секс как способ получить привязанность или внимание

Если во втором пункте мы говорили о человеке, который занимается сексом, чтобы получить одобрение группы, в данном случае речь идет о людях с большое отсутствие привязанности и что из опыта они узнали, что во многих случаях до, во время или после секса они получают эту привязанность даже на короткий период времени.

Обычно это происходит в тех случаях, когда самооценка очень низкая, а также наличие небольшого круга общения или нескольких низкие социальные навыки требовать любви от своего окружения. Чтобы получить эту привязанность, они обмениваются сексом на время интереса или привязанности.

Это один из самых сложных случаев, потому что человек должен научиться просить о любви у своего окружения, когда он в этом нуждается, чтобы быть большим. напористый быть уважаемым и, прежде всего, больше любить себя. Именно этот профиль чаще всего становится «номером» в списке тех, кто использует секс для повышения своей социальной самооценки.

Вы знали? Показано, что есть уловки для повышения самооценки значительно за неделю.

4. Сексуальная зависимость

Как все пристрастия, каждый раз, когда вы попадаете в зависимость от поведения, у вас падает самооценка и возникает чувство пустоты и вины. В дополнение к тому факту, который широко неизвестен, а именно, что секс-наркоман (или гиперсексуал) обладает такой высокой осведомленностью, что удовольствие минимально.

Кроме того, эта зависимость попадает в категорию поведенческих зависимостей, таких как зависимость от работы, Интернета или спорта. риск, когда зависимость связана не с веществом само по себе, а с веществами, которые образуются в мозге при выполнении деятельности.

Как и во всех пагубных привычках, существует психическая зависимость, повышение толерантности и абстинентный синдром. Ввиду этого занятие сексом как навязчивое занятие полностью теряет свою приятную сторону.

Вы знали? Все поведенческие зависимости связаны с низким уровнем самоконтроля, не только поведенческого, но и эмоциональный.

5. Секс, чтобы не столкнуться с проблемами

Другой, связанный с парами. У всех пар есть конфликты. Без исключений. Это необходимо для построения здоровых отношений. Некоторые из этих конфликтов настолько сложны, что люди совершенно не могут их разрешить, хотя конфликт без разрешения может превратиться в бомбу замедленного действия.

Что ж, многие пары ошибочно узнают, что секс - это пластырь идеально подходит, чтобы скрыть этот конфликт и завершить обсуждение сексом. Как будто этот секс, приносящий удовольствие, означает, что конфликт прекратил свое существование. И самым поведенческим способом они регулярно включают секс в свой ритуал решение проблем.

Это негативно влияет на нашу личную самооценку в среднесрочной и долгосрочной перспективе, поскольку конфликт, который мы не знаем, как разрешить, будет периодически появляются в нашей жизни как пара, становясь элементом, который может напрямую влиять на самооценка.

Вы знали? В пара терапия в очень высоком проценте случаев он фокусируется на помощи парам в улучшить ваше общение.