Как объяснить ребенку, что у него СДВГ?

Мы пошли на консультацию, беспокоясь о своем сыне, который тихо не останавливается, получает плохие оценки и сводит нас с ума. После долгого процесса тестирования психолог сообщает нам, что у нашего ребенка СДВГ.

Мы испытываем облегчение, зная, что ребенок делает это не специально, и что у него нет умственной отсталости, или что мы потерпели неудачу как родители. Обнаружение того, что это можно улучшить с помощью лечения, помогает.

Однако на данный момент у нас есть проблема: как им сказать. Это очень распространенная ситуация у родителей, которые только что узнали об этом диагнозе, и не знаю, как объяснить ребенку, что у него СДВГ. Что ж, тогда посмотрим, как это сделать.

• Связанная статья: «Психология развития: основные теории и авторы»

Как объяснить ребенку, что у него синдром дефицита внимания с гиперактивностью?

Во многих семьях есть ребенок, который ведет себя плохо. В некоторых из этих случаев он беспокойный и импульсивный и испытывает трудности с обучением. и эти проблемы начинают ухудшать отношения дома, в школе и в других условиях, в которых развивается ребенок. Родители обеспокоены и решают пойти к психологу, чтобы оценить, что не так.

После посещения консультации специалист выполняет соответствующие тесты, чтобы выяснить, не относится ли это к синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). После подтверждения того, что у ребенка заболевание, специалист сообщает об этом родителям. Родители имеют психологическое образование, они понимают, что это за расстройство, его симптомы, чего ожидать и какое лечение будет проводить профессионал.

Однако, хотя родители с облегчением узнают, что проблема их ребенка не в грубости или умственной отсталости задайте вопрос: следует ли вам сказать своему ребенку, что он или она СДВГ? Они не уверены, что, объясняя это, польза перевешивает вред., и они опасаются, что ребенок сочтет себя «психически больным», что он сумасшедший и придет к убеждению, что он представляет опасность для себя и других.

Почему так важно сказать ей, что у нее это расстройство?

Очень важно объяснить, что у вас это расстройство. Причина, по которой так важно сообщить вам, что у вас СДВГ, заключается в том, что, независимо от того, насколько они малы, Вы уже знаете, что ведете себя проблемно, сильно отличаясь от поведения других коллег и друзей.. Он отмечает, что он не концентрируется, как другие, он слишком много двигается и ничего не может с собой поделать, что ему трудно учиться и что иногда другие не хотят с ним играть.

Ваша проблема станет более очевидной, чем дольше вы будете обходиться без профессиональной помощи. По мере того, как он становится старше, в школе от него ожидают большего контроля над импульсами, и программа усложняется. Поскольку у ребенка с СДВГ проблемы с самоконтролем, и ему трудно обращать внимание, этого следовало ожидать. что у него больше проблем с поведением в классе, к тому же его успеваемость будет все больше худший. Вот почему так необходимо как можно скорее его идентифицировать и заставить участвовать в лечении.

Также важно объяснить им это, потому что, Невыполнение этого требования может серьезно подорвать их самооценку и самооценку.. Когда ребенок видит, что, сколько бы усилий он ни прилагал, он не может быть на том же уровне, что и его одноклассники, он начнет верить, что он «глуп». Кроме того, когда окружающие будут считать вас самым беспокойным, скандальным и невнимательным ребенком в классе, вы начнете верить, что вы ленивый и плохой человек. Отказ от объяснения темы вызовет у ребенка еще большее беспокойство и разочарование.

• Вам может быть интересно: «Типы СДВГ (характеристики, причины и симптомы)»

Как это сделать?

Чтобы объяснить ребенку, что у него есть, необходимо учитывать три основных аспекта. Во-первых, это возраст, потому что ребенку 8 лет не одно и то же, чем подростку 16 лет. Во-вторых, их уровень зрелости может отличаться от ожидаемого для их возраста. Наконец, есть степень их понимания, учитывая, что, хотя расстройство скрывает это, ребенок может быть умнее (или меньше), чем дети его возраста.

Независимо от того, насколько профессионален психолог, если пациент не хочет сотрудничать, лечение будет успешным.. Ребенок, который не знает, зачем ему идти к психологу, будет растерян и, в довершение всего, будет думать, что от него утаивают информацию, и это правда. Это заставит вас больше бояться и не доверять психологу, потому что он будет рассматривать вас как человека, который вступил в сговор с вашими родителями, чтобы обмануть вас.

По этой причине родители, узнав диагноз, должны объяснить своему ребенку, что у него есть. Важно, чтобы при объяснении ребенок понял, что он ведет себя так не потому, что ему не хватает ума или он плохой ребенок, а потому, что у него есть проблема, которая делает это так. Это точно объясните, что никто не идеален, что у всех есть слабые и сильные стороны и что мы можем улучшить как люди. Также следует объяснить, что вам будет помогать психолог и / или принимать лекарства.

Во время объяснения можно упомянуть поведение, которое имело место в прошлом, связанное со следующими симптомами СДВГ: отсутствие внимание, плохой контроль над импульсами, трудности в социальных отношениях, отсутствие автономии и рефлексивности, среди Другие Вполне вероятно, что ребенок задаст нам такие вопросы, как «Не из-за этого ли я никогда не Я все еще? »,« Вот почему я не обращаю внимания на уроках? » или «Это то, почему вы говорите мне остановить так много раз? ».

Позволить ему спросить - лучший способ понять, что с ним не так. Это поможет вам определить все трудности, которые могут быть связаны с СДВГ, и, таким образом, вы сможете лучше понять их и научиться с ними бороться. Когда ребенок узнает в себе СДВГ и узнает, что с ним происходит, он начнет понимать, что происходящие с ним вещи происходят из-за чего-то, в чем нет его вины, и он сможет с этим справиться.

Как помочь вам принять вашу ситуацию

Как мы уже упоминали, ребенок наверняка будет очень расстроен, потому что он не успевает в классе, несмотря на все усилия, которые он прилагает. Вы также можете чувствовать себя подавленным, потому что не раз вам говорили, что вы слишком громкий, беспокойный, грубый, непослушный, неважно, что говорит учитель, что он плохо себя ведет с остальными одноклассниками... Из-за всего этого его самооценка и самооценка для почвы.

За это, семья должна стремиться избегать навешивания ярлыков на действия ребенка, определяющие ярлыки. Наши действия не определяют нас такими, какие мы есть, даже если мы делаем их много раз. Кроме того, для повышения самооценки, особенно после того, как вы начали лечение, важно выделять любые достижения, которых вы достигли, независимо от того, связаны ли они с лечением или нет. Если он ведет себя хорошо, если его оценки повышаются, если он ведет себя тихо в классе, и другое поведение, которое будет считаться «нормальным» для детей его возраста.

Когда известно, что у ребенка СДВГ, семья должна нормализовать этот факт. То есть мы не можем представить беспорядок как непреодолимое препятствие, что нет решения вашей проблемы. Он должен понять, что возник ряд обстоятельств, которые: сделать немного трудным быть на одном уровне со своими сверстниками, но с небольшой помощью вы можете достичь их. Ему необходимо объяснить, что столкновение с трудностями - это нечто фундаментальное, чему можно научиться.

Если у ребенка есть старшие братья и сестры, очень важно дать им понять, что у их младшего брата есть эта проблема., и что они должны помочь своим родителям нормализовать эту ситуацию. Пожилые люди, если они подростки, поймут проблему ближе к взрослой жизни. Однако очень важно, чтобы вы не опередили своих родителей и не поговорили со своим братом с СДВГ. поскольку есть риск, что они не будут знать, как это адекватно объяснить, и подумают, что он "больной психическое ".

Чтобы облегчить этот процесс, никогда не помешает обратиться за поддержкой к местным группам с СДВГ, таким как ассоциации, центры и фонды, в дополнение к профессиональной помощи, предлагаемой психологами и психиатрами. Также важно узнать в школе, есть ли у нее специальная программа для обучения такого типа детей. детей, помимо того, что они объяснили учителю, что у ребенка есть эта проблема, академики.

Чтобы помочь детям справиться со стигмой, настоятельно рекомендуется искать информативные детские рассказы о СДВГ, адаптированные к их возрасту. Важно развенчать ложные убеждения, например, они "ленивы" или "глупы", и если им не повезло услышать комментарий неприятно в школе напоминать им, какие они хорошие и почему их поведение не для них чувство вины. Хороший вариант - составить список имеющихся у них хороших вещей и повесить его на холодильник.

Библиографические ссылки:

• Knouse, L.E.; Safren, S.A. (2010). Текущее состояние когнитивно-поведенческой терапии синдрома дефицита внимания и гиперактивности у взрослых. Психиатрические клиники Северной Америки. 33 (3): стр. 497 - 509.
• Lange, K.W.; Reichl, S.; Lange, K.M.; Туча, Л.; Туча, О. (2010). В анамнезе синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Синдром дефицита внимания и гиперактивности. 2 (4): стр. 241 - 255.
• Verkuijl, N.; Перкинс, М.; Фазель, М. (2015). Расстройство дефицита внимания / гиперактивности в детстве. [Синдром дефицита внимания с гиперактивностью в детстве]. BMJ (BMJ Publishing Group Ltd) 350: h2168.
• Wolraich, M.L.; Hagan, J.F.; Allan, C.; Чан, Э.; Дэвисон, Д.; Earls, M.; Evans, S.W.; Флинн, С.К.; Froehlich, T.; Фрост, Дж.; Холбрук, Дж. Р.; Lehmann, C.U.; Лессин, Х.Р.; Окечукву, К.; Пирс, К.Л.; Победитель, J.D.; Zurhellen, W.; Подкомитет по детям и подросткам с синдромом дефицита внимания / гиперактивности. (2019). Руководство по клинической практике диагностики, оценки и лечения синдрома дефицита внимания / гиперактивности у детей и подростков. Педиатрия. 144 (4): e20192528.