Могут ли проблемы с тревогой вызывать когнитивные нарушения?

Тревога - одна из наиболее распространенных психологических патологий среди населения в целом и, следовательно, одна из наиболее изученных.

Однако мы могли столкнуться с побочными эффектами, которым до сих пор не уделялось должного внимания. В этой статье мы постараемся открыть для себя если тревога может в некоторых случаях повлиять на пациента когнитивно.

• Связанная статья: «Типы тревожных расстройств и их характеристики»

Могут ли тревожные расстройства вызывать когнитивные нарушения?

Чтобы ответить на вопрос, могут ли проблемы с тревогой вызывать когнитивные нарушения, мы должны сначала рассмотреть несколько вопросов. Реальность такова, что, говоря об общем тревожном расстройстве, профессионалы сталкиваются с огромным количеством проблем. возможные симптомы, которые также проявляются определенным образом или с определенной интенсивностью в зависимости от каждого пациент.

Некоторые из этих симптомов на психологическом уровне могут вызывать крайнюю и непропорциональную озабоченность в некоторых ситуациях, постоянные размышления и визуализации сценариев. пессимистический, восприятие угроз в любой обстановке, независимо от того, являются ли стимулы отталкивающими или нет, низкая толерантность к неуверенности или страху при приеме решения.

Руммация и чувство беспокойства будут постоянными у человека. Точно так же было бы большие проблемы с концентрацией внимания, а также с успокоением, так как состояние нервов было бы очень распространенным. При таком сценарии нетрудно ожидать, что ответ на вопрос, могут ли проблемы с тревогой вызывать когнитивные нарушения, будет положительным.

На самом деле, вопрос, который должен нас заинтересовать, заключается не в том, может ли патология тревожности вызывать дефицит познания, а в том, В какой степени это явление возникает, какие области поражены и какие последствия может иметь эта симптоматика., а также его обратимость.

Каковы когнитивные последствия тревоги

Вступая в область когнитивных факторов, на которые может повлиять тревожное расстройство, мы можем принять во внимание несколько факторов. Мы рассмотрим самые важные из них.

1. Избирательное внимание

В первую очередь мы обнаружим избирательное внимание, с помощью которого мы можем сосредоточить внимание на конкретном стимуле, ищем конкретный образец среди всей совокупности информации, которую мы воспринимаем через органы чувств. Эта способность может уменьшиться из-за беспокойства, что затрудняет различение всех этих данных, что делает выборочное внимание не таким быстрым и эффективным, как должно быть в условиях обычный.

2. Рабочая память

Одной из исполнительных функций, в которую может вмешиваться тревога, является рабочая память. Эта функция то, что позволяет мозгу временно хранить информацию, чтобы иметь возможность активно обрабатывать эти данные. Когда мы спрашиваем себя, могут ли проблемы с тревогой вызывать когнитивные нарушения, мы не должны забывать, что память может быть одним из самых серьезных повреждений.

• Вам может быть интересно: «Оперативная память (оперативная): компоненты и функции»

3. Тормозной контроль

Тормозящий контроль или когнитивное торможение - это способность, которую мы должны контролировать эти импульсивные реакции на определенные стимулы и вместо этого иметь возможность модулировать реакцию с помощью разума. Когда тревожные расстройства, такие как ГТР, создают трудности в сдерживающем контроле, пациенту будет легче позвольте себе увлечься автоматическими реакциями, управляемыми эмоциями и импульсивностью, вместо того, чтобы придавать значение рассуждениям предыдущий.

4. Принимать решение

Как мы видели в предыдущем пункте, тревога может ослабить нашу способность принимать рациональные решения. Когда мы охвачены эффектами тревоги, нам будет более сложно принять взвешенное и рациональное решение. Вместо этого мы могли выбрать быстрый и интуитивный ответ без правильной оценки последствий каждой из альтернатив, которые мы использовали для конкретного вопроса.

5. Эмоциональная обработка

Еще один когнитивный фактор, который можно уменьшить у пациентов, страдающих тревожностью, - это то, что имеет отношение к выявлению и обработке эмоций. В этом смысле человек может испытывать трудности, когда дело доходит до улавливания эмоций как самого себя, так и других. Он не мог правильно их идентифицировать, не делать это так быстро, как раньше, или приписывать эмоциональные состояния, которые не соответствуют в данный момент, под влиянием того, что он на самом деле чувствует.

6. Основная ошибка атрибуции

Еще один эффект, который тревога может вызвать на наше познание, - это усиление возможность попадания в предвзятость, например, соответствие или атрибуция, также называемая фундаментальной ошибкой атрибуции. Этот мысленный ярлык заставляет нас ассоциировать определенное поведение с определенными типами людей вместо того, чтобы разумно оценивать истинные факторы, лежащие в основе такого поведения.

Важность эмоциональных стимулов

Как только мы узнаем, как проблемы с тревогой могут вызвать когнитивный дефицит, мы совершили экскурсию по те факторы, которые легче всего изменить, пришло время изучить один из элементов, который больше всего влияет на эти факторы. дефицит. Речь идет о стимулах эмоционального характера. Неудивительно, что стимул, вызывающий негативные эмоции у тревожного человека, скорее всего, усилит его эффекты.

В этой строке - человек, который страдает тревогой в некоторых ее формах, например, генерализованное тревожное расстройство, и кто воспринимает стимул как угрозу, вы увидите усиление симптомов тревоги, от которых страдаете в результате вашего патология. Этот повышенный стресс может затуманивать или вызывать трудности в некоторых когнитивных функциях. что мы видели ранее.

Особенно изменяются способности, связанные с рабочей памятью, фокусом избирательного внимания или тормозящего контроля. Эта гипотеза подтверждена экспериментом. в котором группе участников было предложено выполнить задания, в которых указанные факультеты вступили в игру после того, как подверглись воздействию стрессоров, которые вызвали симптомы тревожный.

Результаты показали, что эти люди набрал значительно ниже, чем компоненты контрольной группы, которые выполнили задания, не попав в такие стрессовые условия. Еще одно свидетельство того, что ответ на вопрос, могут ли проблемы с тревогой вызывать когнитивные нарушения, является положительным.

Обратимость

Зная, как тревога и связанные с ней расстройства могут влиять на когнитивные способности человека, остается задать очень уместный вопрос: являются ли они дефицит? Ответ обнадеживает: да, это так. Тревога - это расстройство, которое влияет на многие аспекты жизни человека, страдающего от него, но положительным моментом является то, что это очень изученная патология и множество вариантов лечения..

Человек, который страдает от беспокойства и начинает психологическую терапию для исправления этой ситуации, пойдет испытывает прогрессирующее улучшение всех симптомов тревоги, как психологических, так и физический. Как это происходит, когнитивный дефицит, возникший у этого человека, должен постепенно исчезнуть вернуться в состояние до наступления тревоги.

Чтобы облегчить этот процесс и ускорить его, терапевт может предложить пациенту определенные упражнения, направленные на проработку этих конкретных способностей. Например, он может поручить ему некоторые виды деятельности, в которых испытуемый должен различать различные элементы, чтобы найти определенный узор, абстрагируясь от ощущений беспокойство.

В равной степени вы также можете сосредоточиться на работе с рабочей памятью, решение простых задач, требующих внимания и размышлений над различными элементами, не расстраивая человека, но требуя определенных усилий, чтобы иметь возможность когнитивные способности и, таким образом, быстрее преодолевают последствия, которые могла вызвать тревога.

Вывод, который мы должны сделать относительно того, могут ли проблемы с тревогой вызывать когнитивные нарушения, заключается в том, что да, это действительно может возникают, и на самом деле это обычное явление в широком спектре симптомов и эффектов, как мы уже подробно видели, но это не должно происходить. безнадежно для человека, который страдает от этого, поскольку это обратимый процесс, и с ним также можно справиться быстрее, если простые упражнения.

Самое важное, как всегда, когда речь идет о психическом расстройстве, - это отдать себя в руки хорошего психолога, чтобы как можно скорее найти лекарство.

Библиографические ссылки:

• Кальво, М.Г., Гарсия, доктор медицины. (2000). Беспокойство и познание: интегративная структура. Испанский журнал мотивации и эмоций.
• Лангарита-Льоренте, Р., Грасиа-Гарсия, П. (2019). Нейропсихология генерализованного тревожного расстройства: систематический обзор. Ред. нейрол. (Ред. импр.).
• Паккард, М. (2009). Беспокойство, познание и привычка: взгляд на несколько систем памяти. Исследование мозга. Эльзевир.
• Сильвестр, К.М., Корбетта, М., Райхл, М.Э., Родебо, Т., Шлаггар, Б.Л., Шелин, Ю.И., Зорумски, К.Ф., Ленце, Э.Дж. (2012). Функциональная сетевая дисфункция при тревожных и тревожных расстройствах. Тенденции в неврологии. Эльзевир.