Kako se spoprijeti z otroškimi napadi?

Zagotovo se vam ta situacija zdi znana: oče, ki gre po hčerko iz šole in jo, ko gre mimo pred kiosk, brezdušno prosi, naj mu kupi čokoladico. Oče, ki ga, kot dobro ve, prigrizek čaka doma, mu reče, da ji je ne more kupiti.

Takrat hči ugotovi, da je njeno iskanje čokoladice frustrirano in takrat začne kričati, jokati in celo iztegniti očetovo roko, da mu kupi kaj hoče. To je nedvoumen primer tantruma. Poglejmo, iz česa je ta pojav in kako ga lahko obvladamo pri dečkih in deklicah.

• Povezani članek: "6 stopenj otroštva (telesni in duševni razvoj)"

Zakaj se pojavijo napadi besa?

Besedni napadi so naravni proces, ki ga preživijo vsi ljudje. Tantrum ni nič drugega kot oblika izražanja frustracije, ker ne moremo dobiti tistega, kar oseba želi. V tem primeru se ta izraz kaže v eksploziji jeze, joku in nenadzorovanem besu.

Otroci med 18 in 36 meseci preživijo tako imenovani primarni napadi. Te so potrebne za psiho-čustveni razvoj otrok. Na tej stopnji želijo raziskovati svet in začeti izražati svoje želje, ki presegajo to, kar starši želijo, da naredijo.

Na tej stopnji otrok začne razvijati svojo samostojnost in začne imeti svoje želje. Način, kako otroci v tej starosti poskušajo izraziti svoje želje in okuse, je besen napad še nima dovolj razvitega jezika vložiti prošnjo za starše.

Po drugi strani pa se na tej stopnji na ravni možganov še niso razvili, področja, ki sodelujejo pri samokontroli. Zato otroci v začetku začnejo razvijati samoregulacijo in nadzor nad svojimi čustvi z napadi besa.

Tantrumi lahko pomenijo, da obstaja kakšen drug problem, če trajajo dlje kot 4 leta in če jih je zelo težko umiriti. V primerih, ko otrok v tej starosti vedno izrazi frustracije in jezo skozi gneve, To lahko kaže na to, da se dogaja kaj drugega (ločitev staršev, težave z drugimi otroki, prihod brata in sestre, itd.).

Kaj lahko storimo pred napadom besa?

Kot smo videli, so napadi bega del evolucijskega razvoja ljudi. Vendar Po 36 mesecih starosti bi se morali napadi občutno začeti zmanjševati. Čeprav se zmanjšujejo, je pomembno vedeti, kaj lahko storimo, da sčasoma ne vztrajajo in postopoma izginejo.

Najprej obstajajo dejavniki, ki lahko povečajo verjetnost, da se bo napad pojavil: utrujenost, spanje, lakota, neprijetne okoljske razmere, kot so prekomerna toplota, mraz, svetilnost itd. Pomembno je, da upoštevamo, ali se zaradi katerega od teh dejavnikov pojavlja beseda, in jih poskušamo popraviti.

Resnica pa je, da so v večini primerov napadi navadno izraz razočarane želje ko nas otrok nekaj prosi, mi pa mu tega ne damo ali ko mu odvzamemo nekaj, kar si on želi ali kar je bilo všeč. V teh trenutkih moramo uporabiti naslednje strategije.

1. Nikoli ne popustite v napadu

Če s tem vedenjem otrok dobi samo tisto, kar hoče učili ga bomo, da je igro vroče sredstvo za doseganje njegovih želja.

• Morda vas zanima: "Razvojna psihologija: glavne teorije in avtorji"

2. Pokažite mirnost

Ali vsaj ne pokazati, da nas njegov napad napada na nas.

3. Preprečite možne situacije

Na primer: če vemo, da ste lačni, ko zapustite šolo, se izogibajte obiskom krajev, kjer nas lahko prosite, da vam nekaj kupimo.

4. Poskusite preusmeriti svojo pozornost, če bomo videli, da se napad bega bliža

Običajno obstajajo znaki, da se začnete razdražiti. Če znamo prepoznati te elemente, lahko pritegnemo njihovo pozornost in jo usmerimo na nekaj drugačnega, da poskušamo preprečiti pojav tantruma.

5. Ne posvečati pozornosti joku

Pomembno je, da ob pojavu bega ne bomo pozorni. Paziti moramo na dečka ali deklico in na to, kaj mu naredi, da se ne poškoduje, vendar ga moramo poskusiti ignorirati. Lahko zamenjamo sobe v hiši, nadaljujemo, kot da se ni nič zgodilo. Naša pozornost je zanje najmočnejša nagrada in zato jih moramo naučiti, da z negativnim vedenjem od nas ne bodo dobili ničesar.

6. Če nas ni doma: poskušati se moramo izogibati prehodu skozi nevarna mesta

Izogibamo se njegovemu pogledu ali odgovarjanju, ves čas pa vemo, da si ne more škoditi. Če vidimo, da hoče pobegniti, ga držimo, da se ne premakne, a da nič ne reče.

Pomembnost dokazovanja skladnosti in skladnosti s pravili

Pomembno je, da vidimo, da bodo časi, ko bomo zagotovo popustili njihovim prošnjam. V teh primerih poskusiti moraš, da vidi, da smo se dejansko odločili.

Upoštevati je treba, da pri dečkih in deklicah, ki to vedenje izvajajo že dolgo, sprememba ni enostavna. Dejansko se pri uporabi teh tehnik običajno pojavi začetni nasprotni učinek: napadi besa znatno povečala, saj smo mu od tega, da smo mu namenili vso pozornost in vse, kar si želi sleči ga. Tako sprva bo otrok okrepil njihov jok in jezo ker bo frustracija večja. Pomembno je, da se ne vdamo in trdno stojimo. Če ne, bi še bolj okrepili njihov napad.

Končno je pomembno, da jih okrepimo in smo pozorni nanje, ko dobro delajo, ko se pomirijo, ko so sposobni sprejeti prošnjo in ko sami uravnavajo svoja čustva. Vse drugo ne bi koristilo, če jim ne bomo omogočili, da vidijo, da ko bodo sposobni nadzorovati svoja čustva in njihovo vedenje, bodo lahko od nas dobili veliko več.

To je nekaj smernic, ki nam lahko pomagajo pri tem zapletenem procesu, skozi katerega gre skozi otroštvo. Je pa pomembno da se posvetujemo s strokovnjakom za primere, ko ne moremo obvladati nenadnih sprememb razpoloženja in vedenje otrok.

Zelo pozitivno je biti obveščen o različnih tehnikah in orodjih, potrebnih za obvladovanje napadov. V Marivi Psicólogos nenehno izvajamo delavnice in izobraževanja na različne teme. 27. marca bomo izvedli delavnico o napadeh in vsem, kar je potrebno, da jih skušamo razumeti in nagovoriti. Počakali vas bomo! Če si želite ogledati naše kontaktne podatke, pojdite na tej strani.