10 metod za študij pred izpitom

V izobraževalnih sistemih večine držav izpit je tisti trenutek, ko naše učenje postane naloga vse ali nič.

Dnevi ali celo tedni obiskovanja pouka in samostojnega učenja lahko propadejo, če pri opravljanju testov, ki so nam podani na izpitih, ne uspejo. Zato je zelo dobro obvladati študijske metode. ko gre za to, da kar najbolje izkoristimo svoje znanje in zmožnosti.

Soočanje s težkimi izpiti

Španija je država z resnimi težavami v svojem izobraževalnem sistemu; tako v osnovni kot v srednji šoli ne poučujejo učencev učinkovite načine študija, nekaj, kar bi moralo biti ključno v učnem procesu. V prvem letniku šolanja sem si samo zapomnil, naloga, ki je bila zame zelo dolgočasna, zato Začel sem iskati druge metode za študij na izpitih.

Takoj, ko sem obvladal te nove metodologije (saj ni niti ene nepogrešljive), so se moje ocene zelo izboljšale; Pri večini predmetov sem dosegel več kot tri točke (pri izpitih z največ 10 točkami). Resnica je, da dvomim, da bi brez teh študijskih tehnik dosegel tako dobre ocene; Univerza je težka in takrat sem moral razumeti in usvojiti veliko informacij. Jasno je bilo, da so študijske metode zame delovale in

Mislim, da so lahko koristni tudi za vse, ki morajo opraviti izpite. Zato sem se jih odločil deliti.

Najboljše študijske tehnike in metode

Nasveti, ki jih bom razložil, bodo koristni za kateri koli predmet: izpiti za opozicijo, angleščino itd. Vendar te študijske metode niso zdravilo za lenobo: Trud in vztrajnost sta osnova uspeha!

1. Nagrade

Razmišljanje o podobi, da vas čakajo 2-3 ure študija, je recimo malo... spodbudno. Vendar obstaja način, kako ga zmanjšati:

Vsakih 50–60 minut si oddahnite in 10 minut opravljajte kakšno aktivnost, ki vam je všeč: gledanje televizije, branje, telovadba itd. Stvar je v tem, da veste, da napor ne bo nadčloveški, ravno nasprotno; Gre za združevanje truda, namenjenega študiju, s prijetnimi ali prostočasnimi aktivnostmi, zato študij nezavedno povezujemo z nečim pozitivnim in znosnim.

2. Proč od motenj!

Ste klasični študent v razredu, ki vsako minuto gleda facebook ali piše po zvezku? Ne bojte se, teh je veliko. Gre za iste, ki preučujejo 1 uro od vsakih 4.

To je zato, ker traja skoraj 10 minut, da dosežemo polno koncentracijo. Na tej točki, če se ta postopek koncentracije prekine bodisi aktivno bodisi pasivno, boste morali postopek znova zagnati.

In kaj lahko storimo, da se ne motimo? Izogibajte se družabnim omrežjem, skrijete mobilni telefon ali ga izključite, držite se stran od televizorjaitd. So majhne podrobnosti, ki so sicer pomembne, čeprav se zdijo nepomembne. To študijsko metodo lahko povzamemo takole: ko morate počivati, počivati ​​in si ne zakomplicirati življenja, ko pa je čas za študij, se ne posvetite nečemu drugemu.

3. Glasba za osredotočenje

Strinjali se bomo, da vam nalaganje težkih kovin ali elektronskih pesmi zelo dobro ustreza. malo ljudi... toda kljub splošnemu prepričanju, da pri študiju ni treba poslušati glasbe, obstajajo določene melodije in zvoki, ki vam lahko pomagajo v stanje sprostitve. Lahko poskusite na primer z glasbenimi deli, da meditirate.

Drugi nasveti o glasbi med študijem:

• Izogibajte se postavljanju tipične privlačne pesmi, ali tisti, ki vam je zelo všeč.
• Izberite seznam predvajanja, ki traja vsaj 50 minut, zato vam po določenem času ne bo več treba iskati skladb.
• Radio ne deluje. Glas voditeljev je pri učenju lahko dražljiv.

4. Študirajte vnaprej

V svoji karieri nisem nikoli študiral dan pred izpitom, niti isti dan. Niti za najpomembnejše izpite, kot je finale. Ključno je študirati mesece vnaprej, vsak dan po malo. Če boste uro ali dve na dan preučevali izpit, ki ga imate čez dva meseca, vam bo uspeh zagotovljen.

Informacije bodo dolgoročno strukturirane v vaših mislih, bo dolgo ohranjen in ga boste lahko uporabili, ko ga boste potrebovali. Če boste dan prej ali dva ali tri dni prej učili v naglici, boste morda opravili, vendar znanje ne bo dobro uveljavljeno in ga boste sčasoma pozabili. Stvari bodo za vas težke v prihodnosti, ko bodo učitelji domnevali, da se spomnite vsebine prejšnjih lekcij.

5. Mentalni zemljevidi

Miselni zemljevid je shematska slika, ki se uporablja za predstavitev besed, ideje ali koncepti, povezani okoli osrednje ideje. Zemljevidi uma so odličen način za zapomnitev informacij. Priporočam!

6. Delajte fizično

Čeprav se morda ne zdi tako, je vadba lahko del študijskih metod. Glede na študijo Univerze v Illinoisu vadba 20–30 minut pred izpitom izboljša koncentracijo. Velikokrat sem pred izpitom hodil v telovadnico, da bi se izognil stresu, navsezadnje sem se dobro učil in si lahko privoščil razkošje (kot nagrado).

Z mojega vidika je velika napaka, če menimo, da boste morali dan izpita ali dan pred njim preživeti, da se boste učili do zadnjega. Preden se podvržete, si morate dati dovolj prostora za počitek in treniranje mišic, da bodo v čim boljši fizični kondiciji pritisk izpita. Mi smo ljudje!

7. Zamenjajte študijska mesta

Če zamenjate kraje, kjer se učite, boste izboljšali koncentracijo in lahko boste obdržali več podatkov. To je zato, ker nas študij na istem mestu, aktivno ali pasivno, na koncu draži. Uvajanje novih spremenljivk v študijo razbije to rutino in nam da balon s kisikom za študij.

Dobra možnost bi bila, da izmenjate svoj dom in različne javne knjižnice.

8. Jejte dobro in zdravo

Zaradi lakote vam bo zmanjkalo energije in boste raztreseni. Priporočam, da pred študijem pojeste nekaj, še posebej mandlje (saj vsebujejo fenilalalin, ki stimulira nevrone) in rdeča pesa (uridin monofosfat pomaga izboljšati sposobnosti kognitivno).

9. Ohranite pozitiven duh!

Pozitivna miselnost je v veliko pomoč pri dobrih ocenah. Številni kolegi so se s prevelikim poudarkom na rezultatih pretirano skrbeli, kaj počnejo in kako Pred izpiti doživljajo napade tesnobe, ki jih pogojujejo in zmedejo (prerokba, ki je samoizpolnitev). Zato je pomembno ostati miren in imeti pozitiven odnos.

Tudi pesimizem glede rezultatov, ki jih bomo dobili, nam daje izgovor, da se nehamo truditi. Gre za pojav, podoben tistemu, ki je znan kot naučena nemoč.

10. Naredite lažne izpite

Posnemanje izpita z uporabo makete je velikokrat bolj koristno kot branje ali podčrtavanje. Ponovno premislite o možnih logičnih vprašanjih (ki bodo morda sovpadala z dejanskimi izpiti) in pomagate pri uravnavanju predhodna tesnoba, ker bo "pravi" izpit le eden izmed mnogih.

Poleg tega je opravljanje lažnih izpitov ena najbolj uporabnih študijskih metod, saj vam pomaga odkriti vrzeli in slabosti v vašem znanju.