12 znakov ste v strupenem delovnem okolju

Delovno okolje ali delovna klima sta dojemanje delavca o procesih in strukturah, ki se pojavljajo v organizaciji, v kateri dela.

Pojavlja se na različnih ravneh (organizacijski, na delovnem, osebnem) in neposredno vpliva na njihovo vedenje, na njihovo raven zadovoljstva in počutja pri delu.

• Povezani članek: "Toksični šefi: 11 značilnosti, ki jih opredeljujejo"

Kako vedeti, ali smo v strupenem delovnem okolju

Obstajajo različni znaki, ki kažejo, da smo v negativnem delovnem okoljuNa primer, naš šef nam zagreni življenje ali pa sodelavci gredo po svoje.

V naslednjih vrsticah se bom poglobil v te signale, ki so prikazani spodaj.

1. Negativno vodstvo

V zadnjih letih je veliko študij in raziskav, povezanih z blaginjo pri delu povezan z vplivom, ki ga imajo stili vodenja na dobro počutje delavcev. Nadrejeni zaradi mesta, ki ga zasedajo v organizacijski strukturi, močno vplivajo na številne ljudi. Posamezno dejanje šefa ali direktorja ima lahko negativne ali pozitivne posledice na celotno ekipo in s tem na rezultate podjetja.

Raziskave kažejo, da tisti nadrejeni, ki uporabljajo transformacijski slog vodenja, to pomeni, da jim je mar za delavce, so karizmatični, učinkovito komunicirajo in imajo močno skupno vizijo, do katere pridejo do delavcev (Sposobni so spremeniti svoja pričakovanja, dojemanje in motivacijo), oni so tisti, ki dobijo boljše rezultate za podjetje in večjo blaginjo podjetja. delavcev.

• Če se želite poglobiti v to temo, lahko preberete naš članek: "Vrste vodenja: 5 najpogostejših vrst voditeljev”

2. Vprašanja o vlogah

Vloge delujejo kot smernice za vedenjeČeprav so lahko izredno zapleteni, so ključnega pomena za dobro počutje delavcev. Težave z vlogami se lahko pogosto pojavijo v podjetjih, kadar nekdo ni jasen glede svoje vloge v podjetju (nejasnost vloge), mora opravljati naloge ki vam ne pripadajo (preobremenitev vlog) ali se morajo za opravljanje dela spoprijeti z zahtevami, zahtevami pri delu, ki so neskladne ali med seboj nezdružljive vlogo).

Te težave z vlogo so stresorji in izgorel in se pogosto pojavljajo zaradi slabe komunikacije, zlasti iz zgornjih slojev podjetja (na primer v odnosih z nadrejenimi ali nejasne strukture podjetja).

3. Preobremenitev dela

Če sem v prejšnji točki govoril o preobremenjenosti vlog, kar je precej psihološki pojav v da lahko oseba opravlja naloge, ki niso njene (vendar ne vključuje nujno presežka služba); Preobremenitev z delom je bolj fizični pojav, pri katerem se oseba preprosto ne spopade z obsegom dela, ki ga je treba opraviti.

Na primer, če ima zaposleni zmogljivost izdelave samo 2 strojev na dan in poslovodstvo zahteva 8. Logično je, da bo delavec na koncu pod stresom in bo imel negativne posledice tega pojava.

To je situacija, ki se lahko zgodi razmeroma pogosto zaradi logike, ki je prisotna v številnih podjetjih, in sicer v doseganju največjega dobička v najkrajšem možnem času. Da bi to dosegli, se zmanjšajo stroški, ki ne bodo pozitivno vplivali na produktivnost podjetja. organizacijo od prvega dne, kar vodi k koncentraciji največje količine dela na minimalno število kombinacij. Rezultat je običajno izgorelost, ki lahko postane kronična in ne samo, da škodi delavcu, ampak tudi zniža zgornjo mejo produktivnosti podjetja.

4. Strupeni spremljevalci (mobing)

Sodelavci so eden ključnih elementov v delovnem okolju, bodisi v dobrem bodisi v slabem. Znanstvene študije kažejo, da ima dober odnos z njimi blažilni učinek glede na stres, torej v primerih, ko se ta pojav pokaže, partnerji zmanjšajo njegov učinek negativno. Slab odnos s sodelavci pa je zelo pogost stres. Še posebej, če se v tej zvezi pojavijo primeri nadlegovanja na delovnem mestu ali mobinga.

Obstajajo različne vrste mobinga, zato je nadlegovalec ali nadlegovanec lahko tudi šef. Če želite izvedeti več o različnih vrstah nadlegovanja na delovnem mestu, si lahko preberete naš članek: "Šest vrst mobinga ali nadlegovanja na delovnem mestu”

5. Pomanjkanje zavezanosti organizaciji

Ko želijo spoznati delovno okolje, raziskovalci običajno izmerijo nekatere spremenljivke, ki so posledica upada dobrega počutja pri delu. eden izmed njih je pomanjkanje zavezanosti podjetju.

Ko je človeku prijetno pri delu čuti podjetje kot svoje in je celo ponosen, da pripada tej znamki. Enako se ne zgodi, kadar je delovno okolje strupeno.

6. Želje po odhodu iz podjetja in absentizem

Druga spremenljivka, ki je posledica nezadovoljstva pri delu, je odsotnost z dela, to je kadar je oseba pogosto odsotna z dela iz različnih razlogov, običajno zaradi bolniške odsotnosti medicinski. Če se ta pojav pojavi, je to zato, ker zanj obstajajo razlogi poleg tržnih strategij, s katerimi lahko organizacija poskrbi, da je svoje osebje zadovoljno.

Vendar pa ni nujno, da so delavci odsotni ali zapustijo podjetje, kadar so nezadovoljni, saj se je v zadnjem času ta številka zmanjšala z gospodarsko krizo in zaradi "sindrom preživelega”. V resnici je mogoče izmeriti samo idejo o odhodu iz podjetja in to je tisto, kar poznamo kot namen zapustiti podjetje. Ko se človek znajde v strupenem delovnem okolju, se želja po odhodu iz podjetja poveča.

7. Niste motivirani za odhod v službo

Prejšnji točki sta jasen pokazatelj demotivacije za delo in malo želje po delu, ki nastane, ko je delovno okolje strupeno. Ljudje, ki jim v službi ni prijetno ali so v stresu, se vsakič, ko se morajo odpraviti na delovno mesto, počutijo zelo težko in demotivirano.

V zameno se demotivacija ponavadi odraža v kopičenju nalog, ki jih je treba opraviti, kar posledično povzroča večji stres in nelagodje v začaranem krogu.

8. Zdi se vam, da znotraj podjetja ne morete rasti

Struktura podjetja vpliva tudi na dobro počutje delavcev in motivacijo, ki jo človek občuti, in kadar ni razvojnega načrta, ljudje zaznajo, da stagnirajo. Dolgoročno to ni pozitivno za njihovo počutje, zato se pojavita stres in demotivacija.

V bistvu je težava v tem, da je sedanjost povezana s prihodnostjo in pušča zelo malo prostora za izboljšave. Ta perspektiva je popolnoma demotivirajoča, saj daje tudi vizijo organizacije, v kateri je le del, katerega naloga je, da nadaljuje z delom, ne da bi gledal veliko dlje od svoje rutine.

9. Iracionalni urniki

Mnoga podjetja se zavedajo, da morajo ljudje zaslužiti plačo, določijo urnike za svoje delavce, ki ne upoštevajo njihovih potreb zunaj dela, njihovega prostega časa in na splošno njihovega počutja. Dejansko nekatera podjetja to počnejo tudi nezakonito. Zaradi potrebe po zaposlitvi mnogi ljudje ne poročajo, čeprav imajo nezakonite ure in delovne pogoje.

10. Slaba komunikacija

Eden od pojavov, ki povzroča večje nelagodje pri delu in strupeno delovno okolje, je komunikacija, ki se lahko kaže na različnih ravneh. V prvi točki sem govoril o stilih vodenja in njihovem vplivu na stres, in da se slog vodenja šteje za zdrav ali ne, pogosto določajo komunikacijske sposobnosti. Lahko pa pride tudi do slabe komunikacije, na primer med kolegi ali med različnimi oddelki podjetja in lahko povzročajo težave z vlogami, nelagodje, konflikte in druge pojave negativne strani.

11. Ne počutite se cenjene

Ljudje smo čustvena bitja in vsi smo radi cenjeni. Velika večina nas je polovico življenja preučevala in se borila za svojo kariero.

Pred nekaj desetletji so številna podjetja usposobila delavce in nekatera so menila, da so dolgovana organizaciji. Danes si po študiju in plačilu študija v štirih letih univerzitetnega študija (plus različni magistrski študiji) želimo malo spoštovanja in spoštovanja. Kadar se to ne zgodi, je zelo verjetno, da sta demotivacija in nelagodje znak prisotnosti.

12. Ste pod stresom ali izgoreli

Vse zgornje točke imajo nekaj skupnega in to je, da če se pojavijo dlje časa, povzročajo stres in izgorelost: eno največjih zlob dela, ker ne vpliva samo na delavce, temveč tudi na rezultate organizacije.

Običajno lahko vidimo celotne oddelke in celo skupine (na primer medicinske sestre), ki trpijo zaradi vseh zgoraj navedene spremenljivke in druge, ki vplivajo tudi na delovno okolje in so zunaj nadzora posel. Na primer politične odločitve ali zmanjšanje proračuna v zdravstvu (v primeru medicinskih sester). Zato obstaja veliko spremenljivk, zaradi katerih lahko človek živi v strupenem delovnem okolju.

• Če želite izvedeti več: "8 bistvenih nasvetov za zmanjšanje delovnega stresa”