Deset stavkov, ki jih psihologi sovražijo najbolj slišati

The psihologi in študenti psihologije dan za dnem se srečujejo z velikim številom klišejev, stereotipov in mitov, ki obkrožajo njihov poklic. Eden od vidikov teh klišejev so stavki, ki jih je moral vsak psiholog iz kakršnega koli razloga večkrat slišati.

Fraze, ki jih psihologi najbolj sovražijo (ali miti o psihologih)

So klišejske in zafrkane fraze, plod nevednosti glede poklica psihologa. S tem člankom upamo, da bomo ozaveščali splošno populacijo: Ne uporabljajte teh aktualnih stavkov! Vaš družinski član, prijatelj ali znanec, ki je predan psihologiji večno se vam bo zahvalil.

Začnimo.

1. "Ali ste psiholog? Ne beri mojih misli! "

To je stavek, ki lahko psihologa precej razdraži. Nihče nima sposobnosti branja misli drugih ljudi, nihče. Če bi bilo tako, strokovnjaki za duševno zdravje ne bi uporabili testov in množice tehnik za raziskovanje bolnikove psihe; "Mentalno branje" bi zadostovalo za poznavanje človekovih težav.

Po drugi strani pa, v čem je ta agresiven odnos? Morda nisi najbolj zanimiva oseba na svetu, ni mi treba hrepeneti po odkrivanju čudovitih stvari, o katerih razmišljaš.

Ni vas treba opozoriti na nekaj, česar se mi ni zgodilo.

Psihologi so posvečeni analizi vedenjskih vzorcev, Osebnostne lastnosti, psihosocialni konteksti in take stvari. Iz teh dejanskih informacij lahko potegnite nekaj hipoteze na pacientih ali predvideti vedenje, ki se lahko razvije v prihodnosti na podlagi preučevanih parametrov. To pomeni da nismo kot Sandro ReyNimamo kristalnih kroglic ali "znanstveno dokazanih" očal, ki nam omogočajo, da vidimo dlje od običajnega dojemanja.

Obstaja tudi prijeten človek, ki vztraja, da mu "preberete misli". To je lepa različica klišeja, saj vsaj ni rojena iz pasivno-agresivnega odnosa. Nekaj ​​besed za osebo, ki me prosi, naj preberem njegove misli: Občudujem vašo odprto in veselo nagnjenost k življenju in da mi želite pokazati svoj notranji svet. Upam, da vas ne bom razočaral, če vam povem, da je služba psihologa veliko manj mistična. Kakorkoli, kupim vam kavo, da se vam nadoknadi.

2. "Psihologi so nori"

Ni neumno misliti tako v vsakem psihologu je točka norosti. To se zgodi pri vseh tistih ljudeh, ki imajo radi svojo disciplino znanja; kaj si študiral in to je verjetno tvoj poklic. Morda iz tega razloga ljudje lahko sklepajo, da "tisti, ki toliko časa razmišlja o psihi, se lahko na koncu nekoliko dotakne ...".

Resnica je taka televizijske serije Odprli so pot temu mitu o norosti psihologov, da pridobi pripadnike. Kulturni izdelki, ki nam jih ponujajo, so fikcija, njihove zaplete pa temeljijo na nenavadnih, nepričakovanih, šokantnih... zato so psihoterapevti, ki oživijo v serijah ali filmih najbolj ekscentričen. Kot na primer Doktor House igra mizantropnega zdravnika, zasvojenega z mamili, vendar bi bila ekstrapolacija, da so vsi zdravniki takšni kot on, velika napaka.

Resničnost pa je povsem drugačna. Večina psihologov in psihologov smo zelo normalniin celo dolgočasno, če me pohitite.

3. "Kje je kavč? Ne moreš biti psiholog, če nimaš kavča "

Za začetek: psihologom Na podelitvi diplom nam ne dajo kavča. Nakup kavča, če se nameravate posvetovati (to je drugo, vsi psihologi se ne ukvarjajo s psihoterapijo) ni obvezen ali krši kateri koli zakon, če ga nimate.

Kavč so psihoanalitiki pogosto uporabljali že zaradi tradicije. Nekateri sedanji psihoterapevti, ne glede na to, ali so iz trenutne psihoanalize ali katere koli druge, se lahko odločijo, da jo bodo imeli ali ne. Kavč nima čarobne moči niti ne predvideva nobene dodane vrednosti. Njegova naloga je, da bolniku pomaga, da se sprosti in bolje izrazi svoje pomisleke in težave, in mu prepreči, da bi pogledal psihoterapevtu v oči in se lahko počuti samozavestnega.

Če greste na terapijo in vaš psiholog nima kavča, ampak navaden kavč ali fotelj ali trojko, prosim, ne mislite, da je slab psiholog zaradi tega, in vam prihrani, da bi morali slišati frazo klišeja: "kje je kavč?"

4. "S tem, kar nalagajo psihologi, morajo biti bogati"

Ta točka je zelo odvisna od države, v kateri ste: v vsaki regiji obstajajo parametri honorarjev za psihoterapevta ali pa je poklic vrednoten bolje ali slabše. To vpliva na to, koliko plačate za psihoterapijo. Je drago iti k psihologu? No... kot bi rekel Pau Donés, vse je odvisno.

Na splošno psihologi nismo bogati. Nič manj, pojdi. Marsikdo verjame v to študira kariero psihologije s svetovanjem bodo postali milijonarji, nato pa bodo našli trdo realnost.

Zakaj torej psihologi toliko zaračunavajo? No, začnimo z matematiko. Ko ocenjujete, ali je terapija zelo draga, se morate zavedati. Terapevti smo študirali štiri leta kariere in po diplomi morali smo podiplomsko diplomirati, magistrirali... Gre za nepomembno vlaganje v čas in denar. Magisterij v Španiji ne pade pod 3000 EUR. In z najnovejšim zvišanjem stopnje lahko vsako leto diplome stane več kot 1.500 EUR.

Po drugi strani, preskusi potrebno za diagnozo bolnikov so presenetljivo dragi. Dodajte najemnino pisarne, davke (dohodnina, samozaposleni ...), zavarovanje civilne odgovornosti, material (tudi kavč, vendar ni obvezno). In opazite tudi, da psihologi med sejami ne delajo samo z našimi pacienti, ampak lahko tudi mi preživite veliko ur doma pregled zgodovine, iskanje informacij, popravljanje testov in dejavnosti, učenje boljših tehnik, posodabljanje, usposabljanje... Za vsakim pacientom je vloženih veliko ur, ki jih ne vidimo s prostim očesom.

V vsakem primeru, še posebej po krizi, pa je resnica, da obstajajo psihologi lahko vas zdravijo po zelo ugodni ceni. So tudi takšni, ki zaradi vprašanja prestiža sej zaračunajo veliko več. V Gospodovem vinogradu je vse, toda če res potrebujete terapijo, denar ne sme biti ovira.

5. "Ne, v to ne verjamem" (v psihologiji)

vesel sem zate, da veste. Iz srca

Toda nadaljujmo z analizo te fraze kliše. Resnica je taka psihologija ni niti religija niti kaj podobnega. Ne gre za "verjeti ali ne verjeti", kot da bi bila psihologija nekaj podobnega dejanju vere. Morda ne verjamete v zakon gravitacije, vendar je dokazano, da obstaja nekaj, kar vleče telesa na tla. Zato je vaše mnenje o tej zadevi popolnoma nepomembno, saj obstajajo fizični zakoni in ne bodo prenehali delovati, ne glede na to, koliko jim ne verjamete. Lahko bi rekli, da psihologija ali fizika dovolj samospoštovanja tako da nanje ne vpliva, če jim odstopite.

Psihologijo ureja znanstvena metoda; poskusite analizirati realnost na podlagi metodoloških podlagkontrastno da bi prišli do resničnih zaključkov. To ne pomeni, da je vse, kar nosi priimek "psihologija", absolutno nesporno, niti ne pomeni, da ne more Obstajajo metodološke napake, ki lahko vodijo do napačnih zaključkov (kot v skoraj vsaki družbeni ali znanstveni znanosti). Zdravje).

Psihologija je znanost, ki je trenutno uokvirjena znotraj Zdravstvene vede. Ne morete "ne verjeti" v psihologijo, v vsakem primeru boste imeli kritičen pogled na metodologijo in empiriko, ki jo uporablja ta disciplina. Empirični dokazi, ki jih o znanju o psihi ponuja psihologija, so dinamičen in spremenljivo tem ni dvoma (človek je spremenljiv!), nesporno pa je, da ti podatki vodijo k izboljšanju kakovost življenja ljudi, ki se udeležujejo terapije, je to znanstveno dokazano (žal za tavtologija).

Seveda je študij psihologije standardiziran v dokaj zahtevnem pravnem okviru.

Če s tem stavkom "Ne verjamem v psihologijo" želite to nakazati ne marate psihologov, Imate pravico do tega mnenja, toda v tem primeru je bolje, da se pravilno razložite in ne uporabljate tipične besedne zveze, ker, kot ste že lahko brali, gre za laž.

6. »Ne moreš biti jezen; Vi ste psiholog! "

Po tej isti logiki se zdravnik ne more prehladiti, mehanik ne sme imeti okvare v avtomobilu ali zobozdravnik ne more boleti zoba. Upoštevati morate, da so psihologi izpostavljeni visoki ravni stres: soočamo se z čustveni naboj kar pomeni, da prisluhnemo vsem težavam pacientov, mi pa naj bi bili usposobljeni, da to ne vpliva na nas, ampak ...

Zunaj posveta, psihologi so ljudje iz mesa in krvi, se navdušimo, se smejimo, jokamo in... imamo napake. Čeprav je neverjetno.

Čeprav nam naše usposabljanje in poklic zagotavljata veščine v nadzor čustev in obvladovanje stresa in konfliktov, nismo imuni pred slabimi trenutki, napakami, jezo itd. To ne pomeni, da smo slabi psihologi: naučiti se moramo ločevati osebno in poklicno življenje in vedeti tudi, kako so psihoterapevti ljudje, zato popolnost ni naš skupni imenovalec. Ne našega, ne nobenega.

7. "Psihologija ni znanost!"

Spet se vrnemo k tistim vrstam ljudi, ki iz takšnih ali drugačnih razlogov "ne verjamejo v psihologijo". Tokrat je na vrsti oseba, ki to trdi psihologija ni znanost. Najprej bi se lahko vprašali, kaj ta oseba pomeni z "znanostjo". Ker je morda vaša vizija znanstvenega zmanjšati na matematične in fizikalne zakone, popoln in nespremenljiv. Tega purističnega pogleda na pojem "znanost" ne sprejema skoraj nihče.

Pravzaprav, znanost je... (povlecimo enciklopedijo):

«Urejeni nabor sistematično strukturiranega znanja. Znanost je znanje, ki ga pridobimo z opazovanjem rednih vzorcev, sklepanjem in eksperimentiranjem na določenih področjih, od katera vprašanja se generirajo, hipoteze gradijo, načela izdelujejo in s pomočjo znanstvene metode oblikujejo splošne zakone in organizirane sisteme. » [Vodnjak: Wikipedija]

In brez dvoma je psihologija znanost, kolikor disciplina znanja redno preučuje in sledi znanstvena metoda, človeško vedenje in duševni procesi. To pomeni, da psihologija vzpostavlja hipoteze o pojavih in jih nato empirično preizkuša (s sistematičnim opazovanjem), kot katera koli druga znanost. Pravzaprav je psihologija še vedno disciplina, ki temelji na biologiji, medicini, kemiji, nevroznanosti, družbene vede in celo kvantna mehanika. Tudi ne znanost?

Psihologija je torej znanost. To je dejansko stanje, ne mnenje. Če mislite, da ste gospodar vesolja in se hvalite s svojo skepso, vam priporočam, da natančno preberete naslednji članek:

• "Dunning-Krugerjev učinek: manj ko vemo, pametnejši mislimo, da smo"

Ni zamere.

8. Naključno spoznaš človeka, začneš pogovor, po naključju ugotovi, da si psiholog in... Razloži vam svoje težave in zahteva diagnozo in zdravljenje v 5 minutah.

Česar se psihologu še ni zgodilo: vzamete taksi in se odpeljete v drug del mesta in takoj, ko taksist izvede za vaš poklic, začne bombardirali vas s svojimi osebnimi zgodbami in čaka, da ga "diagnosticirate" in "ozdravite", preden pride do cilja.

Poglejmo: če se vrnemo k isti stvari, psihologi niso čarovniki ali delajo čudeže. Zelo mi je žal. Pa tudi ni prav prijetno, da nekdo v petih minutah vam razloži njegove težave, v naglici in odgovarjate za njihovo prihodnost na podlagi diagnoze in zdravljenja, ki ga morate izvesti s hitrostjo zvoka.

Običajno so psihologi odprti ljudje in v njih nimamo težav podajte roko tistim, ki jo potrebujejo. Ampak to morate razumeti na enak način, kot zdravnik 24 ur na dan ne raziskuje ljudi, ki so najdemo vas na ulici v iskanju bolezni ali pa vam natakar ni namenjen ponuditi jedilnika, ko je prazniki, psiholog ne more biti stalno prisoten psihološke težave ali eksistencialne skrbi tujcev.

Vedeti, kdaj je čas, da postavite ta vprašanja in kako narediti. Za postavitev resne diagnoze je treba opraviti delovne ure, tudi dneve metodičnega pregleda; zahteva koncentracijo psihologa.

In, karkoli že je in za dolgo časa humanizem pripisani nam, upoštevajte tudi, da se poskušamo preživljati s svojim delom.

9. "Odhod k psihologu je namenjen duševnim bedakom!"

To je ena najbolj dražilnih besednih zvez, saj na vseh ravneh kaže popolno nevednost. Začnimo: kaj je za vas mentalni bedak? Noro? Če mislite na ljudi, ki imajo nekakšne čustvene težave, začasno motnjo razpoloženja ali kakšen družinski konflikt... Koliko ljudi bi ubežalo vašemu pojmovanju jezen?

Tudi, če niste vedeli, zdravijo tudi psihologi vprašanja tako aseptično kot bolniška, učne težave ali težave v odnosih... Da ne omenjam podružnice pozitivna psihologija, ki je odgovoren za izboljšanje lastnosti osebe (in zato njen cilj ni "zdravljenje" ničesar, temveč izboljšanje nekaterih veščin, v katerih se oseba želi izboljšati).

Seveda je reči, da tisti, ki hodijo k psihologu, ker so nori, resnično ogorčeno. Noro je, da ne poiščete pomoči ko ti ni dobro. In ne pozabite, da bodo vsi ljudje v nekem obdobju svojega življenja šli skozi neke vrste konfliktov, v katerih bi bilo potrebno posredovanje terapevta.

Noben od prej omenjenih primerov ne spada v vrečo "norosti". Če imate težave, za pomoč pokličite strokovnjaka zaradi tega problem ne bo večji ali manjši. Bistvo je poskušati pomagati ljudem, vsak primer pa je unikaten. Ne padejmo v stigme nevednosti s tistimi, ki imajo pogum, da se soočijo s svojimi strahovi.

10. »Pred dnevi sem sanjal... (vam razloži) kaj to pomeni? "

Biti psiholog ni isto kot biti psihoanalitik. Stavim, da vam večina psihoanalitikov tudi v treh minutah ne bi mogla ponuditi stroge razlage pomena sanj, ki ste jo pravkar razložili, ne da bi vedeli več podatkov ključnega pomena ko gre za poizvedovanje o nečem tako zapletenem in nematerialnem, kot je vaše nezavedno.

Resnica je taka večina psihologov nima izobrazbe za tovrstne teorije ki se pozanimajo o razlaga sanj na podlagi analize nezavednega, simbolov itd. To je tako.

Za zabavo lahko večina terapevtov poskuša postaviti nekaj hipotez o tem, kaj mislimo, da bi lahko pomenile. te sanje, ki ste jih razložili, vendar ne pričakujte nespornega zaključka, saj to ne bo nehalo biti povzetek razlag Y. veliko podatkov bo manjkalo da bi lahko dobro analizirali, kako deluje vaše nezavedno.

Ste že slišali druge fraze o psihologih ali psihologiji?