10 navad za izboljšanje otrokove samozavesti

Kot starš, kakršen sem, in iz svojih izkušenj v letih dela z mladostniki in njihovimi družinami vem, da nas ena izmed točk najbolj skrbi da se naš otrok razvija z zdravo samopodobo.

Iz lastnih izkušenj zagotovo vemo, da bo samozavest odločilno določala, kako bodo v prihodnosti pristopili k svojim odnosom, tako v paru kot v prijateljstvu.

Vplivalo bo na vaše študentsko in delovno življenje. In seveda v njihovi samopodobi in prepoznavnosti.

Samopodoba vašega otroka bo tako kot vi zelo pomemben dejavnik njegove sreče.

• Povezani članek: "Ali res veste, kaj je samopodoba?"

Strategije za spodbujanje dobre samopodobe vašega sina ali hčere

V življenju gremo z nahrbtnikom na ramenih, ta nahrbtnik pa nas spremlja v vsaki situaciji in ves čas. Samo mi lahko vstopimo in izstopimo iz nje, toda teža in viri, ki jih nosimo, nas bodo tako ali drugače živeli. V tem nahrbtniku ohranjamo svojo samopodobo, seveda samopodobo in samomotivacijo. In kot sem rekel, samo vi lahko z njim manipulirate sami.

Glej na samozavest kot na veliko drevo, ki raste iz drobnega semena. Skrb, ki jo dobi v prvih letih življenja, otroštvu in prezgodaj, bo odvisna od sence in sadja, ki ga bo dala.

V teh življenjskih obdobjih je vpliv očeta ali matere ključnega pomena. Torej da, čeprav je to lahko velik pritisk, morate vedeti, da s svojo vrsto izobrazbe in Način ravnanja z otrokom odločilno zaznamujete ljubezen, ki jo čuti do sebe prihodnosti. Daleč od tega, da bi vas skrbelo, bi vas moralo to dejstvo razveseliti, saj nihče ne želi več kot vi, da bi bili srečna odrasla oseba.

Kaj bi bili pripravljeni storiti, da bi to dosegli? To, da mu lahko pomagate zdaj, ko je pod vašim nadzorom, je priložnost, ki bi jo morali izkoristiti. Za to seveda morate najprej vedeti, kako potem, potem pa vam pustim 10 tipk, ki vam bodo zagotovo v pomoč.

1. Izogibajte se glagolu Ser

Eden največjih jarmov, s katerimi hodimo v življenju, je "takšen sem" ali "nisem takšen". Ta predstava o tem, kako smo in koliko nas omejuje v življenju, se je ustvarila že od malih nog, in sicer zaradi tistih "nedolžnih" komentarjev, kot sta "neorganiziran si" ali "sramežljiv si". Spremenite se v "nimaš urejene sobe" ali "danes nisi veliko govoril z družino", da ne boš začel puščati sledi, ki si je ne želiš.

• Morda vas zanima: "Osebni razvoj: 5 razlogov za samorefleksijo"

2. Vprašajte se: iz ljubezni ali iz strahu?

Ko mu daš priporočilo, grajaš ali mu preprečiš, da bi naredil nekaj, kar si želi, pomisli, ali se tega lotevaš iz strahu ali iz ljubezni.

Dajem vam zelo pogost primer v mladosti. Ko vas otrok prosi, da pridete kasneje domov, ker se srečuje s prijatelji, mu rečete ne želite preprečiti, da bi se mu zgodilo kaj slabega (strah) ali ker se mora naučiti, da mora vsaka starost upoštevati določena pravila (ljubezen). Način, kako se boste lotili, vam bo prinesel različne sadove.

• Povezani članek: "Zakaj je strah?"

3. Merite uspešnost, ne rezultata

Tesno povezano z akademsko uspešnostjo. Dejstvo, da na fakulteti / inštitutu / univerzi na koncu tečaja vse izmerijo s številko, še ne pomeni, da moramo to početi tudi s svojimi otroki.

Spremenljivke, kot so stalnost, odgovornost ali organiziranost so tisto, kar je resnično pomembno, kar jim bo služilo do konca življenja. Osredotočite se tja. In če bo to storil tudi on, bo zagotovo tudi ta končna številka višja. Pomemben pa je, ponavljam, postopek, ne končni rezultat.

4. Odpuščajte iz ljubezni

Kot starš veste, da ljubezen, ki jo čutite od trenutka, ko otrok pride v vaše življenje, ni podobna nobeni drugi. Ta ljubezen bi morala biti zelo prisotna, zlasti kadar se zdi, da si jo zaslužijo manj. To ne pomeni, da ne morete biti jezni, da ne morete kaznovati, če menite, da je to potrebno, ampak to storite z vzorcem, ki vas označuje naklonjenost.

• Morda vas zanima: "Kako obvladati jezo: 7 praktičnih nasvetov"

5. Postanite zgled za zgled

Velikokrat smo odločeni, da naši otroci počnejo stvari, ki jih ne začnejo, dokler ne vidijo, da mi to počnemo.

Vse, česar se naučimo z imitacijo, je veliko lažje. Če torej želite nasmejane otroke, se nasmejte. Če želite organizirane otroke, se organizirajte. Če želite aktivne otroke, se aktivirajte.

• Povezani članek: "Modeliranje: kaj je to in katere vrste so v psihologiji?"

6. Dobro govori o njem "za hrbtom"

Pride čas, ko otroci spoznajo, da je poslanstvo staršev cenijo, kaj dobro delajo. Kako lepi so, kako prijazni so, kako pametni so ...

No, ta občutek bo veliko večji, če teh "komplimentov" ne naredite neposredno njim, temveč tretji osebi, ki so posredne priče situacije.

7. Postavite se v njihov položaj

Se spomnite, ko ste se dolgočasili, kako ste iskali pozornost svojih staršev? Se spomnite, kako težko je bilo v spomladanskih dneh ostati doma študirati, namesto da bi šel ven? Se spomnite, kako pomembno je bilo, da ste prispeli malo kasneje, ko ste začeli popoldne / zvečer hoditi s prijatelji? No, to in še marsikaj se zgodi tudi vašim otrokom. Gre le za to, da se ga občasno spomnite.

• Morda vas zanima: "4 vrste empatije (in njihove značilnosti)"

8. Cenite vse, kar vam pove

Vse, popolnoma vse, kar otrok izrazi, je čisto zlato. Tako daleč od tega, da bi ga ocenjevali, poslušajte, analizirajte in se poskušajte iz njega učiti. Če ne želite vedeti več, ni neumnih vprašanj. Ne obstajajo absurdna razmišljanja, če že ne čudoviti notranji svetovi.

9. Povečajte športno prakso

Prosim, bodite jasni vsota uma, ki je kisikov, telesa, ki se giblje, in otroka, ki se uči, ima za posledico zdravo in močno samozavest.

Ali boste storili vse, da bo vaš otrok imel aktivno življenje, ali vam je ljubše, če ga imate pred televizijo, tablico ali konzolo?

• Morda vas zanima: "10 psiholoških koristi vadbe"

10. Nikoli ne reci nikoli (niti vedno)

V trenutkih jeze ponavadi pretiravamo z določenimi stališči, pri tem pa pošteno uporabljamo maksimizatorje svojega načina govora. "Nikoli ne poslušaš." "V svoji sobi je vedno nered." V žaru bitke je razumljivo narediti kaj takega, vendar zagotovo nismo pravični in ustvari dokaj negativno predstavo o sebi.

Na konec...

To je 10 nasvetov, na katere bi se rad spomnil pri vzgoji svojih otrok. Nagrada je zelo visoka, kajti seveda imamo srečnega otroka samodejno srečnega očeta / mamo. In kot sem že rekel, ste gotovo pripravljeni storiti vse, da to dosežete, kajne?

S svojim programom "Sijaj vašega otroka" pomagam staršem in mladostnikom izboljšati samopodobo, razviti bolj zdravo samopodobo, se naučiti obvladovati svoja čustva, doseči sijaj v življenju, kot želijo. In veste, imate veliko moč v dobrem počutju svojega otroka.