Zakaj psihologi ne svetujemo

Ljudje, ki so diplomirali iz psihologije ali delajo kot psihologi, to poleg tega dobro vedo brezplačno posvetovanje, obstaja še ena navada, zaradi katere mnogi ljudje naredijo osnovno napako, ko slišijo, da je prijatelj ali sorodnik psiholog: vprašajte za nasvet o življenju.

Prositi in svetovati seveda ni slabo samo po sebi. Pravzaprav lahko ljudje, ki so psihologi, mirno svetujejo in lahko celo razkrijejo nasvet v medijih, vendar jasno povejte, da to ni dejavnost, ki opredeljuje vaše poklic. To pomeni, v kontekstu, v katerem psiholog govori o svojem delu, ne svetuje; v drugih situacijah da.

Če domnevamo, da je poklic psihologa sestavljen iz svetovanja, nekatere ljudi prosi za pomoč, tako da predstavljajo težavo in končajo vprašanje z vprašanjem "kaj naj storim?" Ampak, čeprav se morda zaradi mitov, ki krožijo o tej stroki, zdi čudno, psihologi ne svetujejo. Nato bom razložil, zakaj.

Psihologi: reševanje individualnih ali kolektivnih problemov

Ljudje s psihološkim znanjem vedo nekaj o vedenju in procesih ki jim predisponirajo, da bolje vedo, kako se na primeren in učinkovit način spoprijeti z določenimi situacijami, Da. A to še ne pomeni, da lahko nekomu svetujejo "na poti".

Pravzaprav, niti ni res, da se vsi psihologi posvečajo reševanju vitalnih problemov določenih ljudi. To počnejo samo tisti, ki so predani psihoterapiji in kliničnemu posegu; obstaja tudi veliko drugih veje psihologije pri katerem bodisi delate za organizacije in ne za osamljene ljudi (organizacijska psihologija ali kadri), ali raziskave se dobro izvajajo s pomočjo podatkov o mnogih ljudeh, kot to velja za psihološke in znanstvene raziskave kognitivni.

V obeh primerih psihologi ne posegajo v primere posameznih psiholoških težav, zato jih prositi za nasvet ni preveč smiselno. A tudi ne, ko se oseba ukvarja s psihoterapijo in duševnim zdravjem. Zakaj?

Čarobne rešitve univerzalnih problemov

Kot smo videli, mnogi psihologi svojega dela ne osredotočajo na reševanje kolektivnih problemov ali težav, ki jih razmejijo pravne osebe in ne ljudje. Vendar tisti, ki posredujejo v posameznih primerih, prav tako ne svetujejo iz treh osnovnih razlogov.

Potreba po udeležbi na posvetu

Če želite individualno pozornost, morate kupiti vse paket individualizirana nega, ne samo njen videz.

In sicer se morate udeležiti posveta, kontekst, v katerem stranka kljub temu imenu ne bo postavljala vprašanj, na katera je treba odgovoriti.

Psihologi nimajo v spominu knjige, ki bi vsebovala vse ključne smernice, ki jih je treba upoštevati, in kaj storiti v vsakem primeru. Prvič, ker taka knjiga ne obstaja, Y psihologi so normalni ljudje, narejena iz mesa in krvi, in ne orakulov s sposobnostjo, da pridejo v stik z nečim, kot so božji in univerzalni zakoni.

Toda iz česa je potem sestavljena psihoterapija? S tem pridemo do druge točke, zakaj naloga psihologa ne temelji na svetovanju.

Psihoterapija je naloga v dvoje

Spoznajte, katere možnosti so najboljše za reševanje težave To mora storiti tako psiholog kot pacient, ne samo za prvo.

Vedeti, kaj storiti, je odvisno od volje osebe, ki išče pomoč, in posebnih značilnosti njihovega življenja ter vloga psihologa je voditi, ko greš, ne posredujte kategoričnih odgovorov na vitalna vprašanja.

Seveda, če bi imeli psihologi kot orodje seznam zakonov življenja, bi bilo teh toliko, da ne bi bili primerni v sobi, še manj pa v sobi. dolgoročni spomin psihoterapevta. Preprosto, značilnosti človekovega problema so lahko tako različne in tako različne za vsakega ne more biti določen akcijski protokol.

Tako veliko dela psihologa v pisarni preprosto posluša, da razume. problem stranke in imeti priložnost razviti vrsto ukrepov individualizirano. Že iz tega razloga je nemogoče, da bi njegovo delo povzeli z "dajem nasvet", kar je običajno mogoče opraviti v baru po 10 minutah pogovora. Ne; psiholog posluša in postavlja številna vprašanja dolgo in v več sejah.

Toda kaj pride kasneje, ko psiholog problem razume, tudi ne svetuje.

Ukrepajte v središču problema

Svetovanje je ravno to, izdajanje vrste izjav v katerem govorijo o tem, kaj je treba storiti v določenem primeru. A psihologi tega ne počnejo. Pogovor o tem, kaj je treba storiti, sam po sebi ni nekaj, kar človeka zelo približa rešitvi tega problema, ker verjame to bi padlo v napako, če bi domnevali, da se psihološke težave pojavijo preprosto takrat, ko oseba ne ve, kaj storiti naredite.

Tako bi oseba, ki je odvisna od iger na srečo, preprosto potrebovala nekoga, ki bi spodbudil nasvet, naj neha veliko iger na srečo. Ko bi se ta oseba zavedala težave iz tistega, kar sliši, kako govori drugi, bi bila težava rešena. Škoda le, da se v resničnem svetu to ne zgodi: psihološke težave ne izvirajo iz pomanjkanja informacij, ampak iz nekaj globljega: neustrezne vzorce vedenja, ki jih je treba popraviti delati več in manj govoriti.

Naloga psihologov torej ni obveščanje ljudi, kaj naj počnejo, ampak v usmerjanju k modelu vedenja, ki je zanje koristen in jim omogoča, da so več vesel. Zato produkt psihoterapevtskih vaj niso aforizmi in življenjske maksime, ampak bolj intervencijski programi, kot je Izobraževanje za samostojno poučevanje, nekaj takega kot rutine, ki se uporabljajo v telovadnici za naše možgane.

Psihologi duševnega zdravja ustvarijo potrebne pogoje za preusmeritev svojih dejanj in misli na ustreznejši način, glede na lastne cilje. Morda ta skušnjava, da bi po nasvetu povprašali psihologe, izhaja ravno iz dejstva, da slednjemu niste preveč jasni, ideja, kaj želite. V svetih je cilj, ki si ga želimo prizadevati, že dan: "naredi to". Na srečo ali ne, dogajanje v pisarni psihologa je veliko bolj zapleteno.