75 citatov Abrahama Maslowa (in človekove potrebe)
Abraham Maslow je eden pomembnih psihologov 20. stoletja. Znan je kot oče enega največjih tokov psihologije, humanizma. Njegova teorija, znana kot Piramida hierarhije človeških potreb, se rodi iz ideje, da se dejanja ljudi rodijo iz motivacije, usmerjene k cilju zadovoljevanja določenih potreb.
Na najvišji ravni te piramide so potrebe po samoaktualizaciji, ki so notranje potrebe, duhovne, moralne ali iščejo poslanstvo v življenju
- Če želite izvedeti več, vas vabimo, da preberete naš članek: "Teorija osebnosti Abrahama Maslowa"
Najbolj znane in zapomnjene fraze Abrahama Maslowa
Ves čas svojega življenja je Maslow nanašal različne celotne citate, ki ponazarjajo njegovo teorijo.
V tem članku zbrali smo najboljše citate, slavne citate in razmišljanja Abrahama Maslowa.
1. Samoaktualizirani ljudje imajo globok občutek za istovetnost, sočutje in naklonjenost človeku na splošno. Čutijo sorodstvo in povezanost, kot da so vsi ljudje člani njihove družine
Ko se počutimo samoaktualizirani, se bomo počutili dobro in imeli višjo samozavest. Kar pa bo vplivalo na odnose z drugimi.
2. Glasbenik mora ustvarjati glasbo, umetnik mora slikati, pesnik mora pisati. Kar človek lahko je, mora biti
Morate se boriti za to, kar resnično radi, da vaše življenje osmisli.
3. Bodite neodvisni od dobrega mnenja drugih ljudi
V sebi je treba najti motivacijo, ki ga osrečuje.
4. Lahko se usmerimo v obrambo, varnost ali strah. Na nasprotni strani pa obstaja možnost rasti. Če dvanajstkrat na dan izberemo rast kot strah, pomeni dvanajstkrat na dan k samospoznanju
Maslow je znan kot eden najvplivnejših psihologov v osebnem razvoju.
5. Ljubezen moramo razumeti, znati jo moramo učiti, ustvarjati, predvidevati, sicer se svet izgubi v sovražnosti in sumničavosti.
Ljubezen je ena najprijetnejših občutkov, ki jih lahko občutite v življenju. To je naša velika motivacija.
6. Ljudje, ki jih uvrščamo med bolne, so tisti, ki niso sami, ki so ustvarili vse vrste nevrotičnih obramb
Abraham Maslow je eden od psihologov, ki je izhajal iz pozitivne psihologije.
7. Če namerno načrtujete, da boste manj kot ste sposobni, vas opozarjam, da boste do konca svojih dni globoko nesrečni.
Ko ima nekdo cilj v življenju, se mora zanj boriti.
8. Lahko se odločimo, ali gremo k varnosti ali k napredku. Vedno znova je treba izbrati rast; strah je treba vedno znova premagovati.
Maslowova piramida ima več stopenj in za nadaljevanje je treba premagati vsako od njih.
9. Mnogi med nami se največkrat ne poslušamo, poslušamo pa vase vmešane glasove mame, očeta, sistema, starejših, avtoritete ali tradicije
Kultura in okolje vplivata na naše razmišljanje. Velikokrat, ne da bi slišali, kaj si želimo povedati.
10. V določenih določljivih in empiričnih čutilih mora človek živeti v lepoti in ne v njej grdost, tako kot morate imeti hrano za lačen želodec ali počitek za želodec utrujen
Miselni citat Abrahama Maslowa.
11. Vtis imam, da se pojem ustvarjalnosti in pojma zdrave, samoizpolnjujoče se in v celoti človeške osebe čedalje bližje in se lahko izkaže za enakega
Abraham Maslow, ki se sklicuje na ustvarjalnost.
12. V življenju se človek ne more pametno odločiti, če si ne upa prisluhniti sebi, sebi v vsakem trenutku svojega življenja.
Za tega avtorja so ljudje aktivni dejavniki naših sprememb.
13. Zadovoljstvo s potrebo po samopodobi vodi do občutkov samozavesti, vrednosti, moči, sposobnosti in zadostnosti, da so koristni in potrebni v svetu
Med njima obstaja tesna povezava Samopodoba in samozavest.
14. Preučevanje motivacije mora biti deloma preučevanje ciljev, želja ali končnih potreb človeka
Maslow je prinesel velik vpogled v teorije motivacije.
15. Terapijo bi lahko opredelili kot iskanje vrednosti
Humanistična terapija izhaja iz ideje, da sta samorealizacija in osebno počutje povezana.
16. Da bi izumili ali ustvarili, je treba imeti "aroganco ustvarjalnosti", na katero so opozorili številni raziskovalci. Če pa imate zgolj arogantnost brez ponižnosti, ste paranoični. Zavedati se moramo ne samo božanskih možnosti v sebi, temveč tudi eksistencialne človeške omejitve
Nujno je, da verjamemo vase, vendar vedno spoštujemo druge.
17. Vsi dokazi, ki jih imamo, kažejo, da je smiselno domnevati, da skoraj pri vseh ljudeh in Pri skoraj vseh novorojenčkih obstaja aktivna volja, zagon k zdravju, rasti in uresničitev
Ljudje smo aktivni v lastnem samorazvoju. Zato je Maslow vplival veliko trenerjev.
18. Večina od nas bi lahko bila boljša, kot smo v resnici
Imamo sposobnost nenehnega izboljševanja.
19. Življenje je stalen proces izbiranja med varnostjo in tveganjem. Izberite rast za ducat krat na dan
Ta stavek se nanaša na koncept cona udobja.
20. Lažni optimizem slej ko prej pomeni razočaranje, sovraštvo in brezup
Optimizem mora biti pristen, sicer se bo končal frustrirano.
21. Obstajajo antropološki dokazi, ki kažejo, da se končne ali temeljne želje vseh ljudi malo razlikujejo od njihovih vsakdanjih zavestnih želja. Glavni razlog za to je, da lahko dve različni kulturi ustvarita dva povsem različna načina za izpolnitev določene želje.
Na želje vpliva kultura.
22. Samoaktualizacija pomeni popolno, živo in nesebično doživljanje s popolno koncentracijo in absorpcijo. Pomeni življenje brez sramežljivosti mladostnika. Takrat je oseba popolnoma in popolnoma človek. To je trenutek samouresničitve, trenutek, v katerem se ja realizira
Med stanjem pretoka in samouresničitvijo obstaja tesna povezava.
23. Naučil sem se, da novinec pogosto vidi stvari, ki jih strokovnjak ne more. Nujno je, da se ne bojite, da bi se zmotili ali bili naivni
Strah je eno omejujočih prepričanj ki vplivajo na naš osebni razvoj.
24. Ljudje niso slabi, so nesrečni
Za Maslowa se ljudje rodijo s potencialom, vendar ga vsi ne razvijejo.
25. Tipična želja je očitno potreba celotne osebe.
Vsi imamo v življenju želje, ki nas motivirajo.
26. Edini tekmec enemu so lastne možnosti. Edini neuspeh je, če ne izpolnite lastnih možnosti. V tem smislu je vsak človek lahko kralj in ga je zato treba obravnavati kot kralja.
Ko postavljamo omejitve, negativno vplivamo na svoj osebni razvoj.
27. Ljudi moramo naučiti, naj bodo pozorni na svoj okus. Mnogi ne
Samospoznavanje je ena največjih vrlin človeka.
28. Zadovoljevanje ene potrebe ustvari drugo
Ljudje si želimo še in še. Ko smo dosegli en cilj, si želimo drugega.
29. Nekaj podobnega človeški radovednosti lahko zlahka opazimo pri višjih živalih
Stavek, ki vabi k svobodnemu razmisleku.
30. Enkrat za vselej bi se morali odreči pretvarjanju, da natančno popisujemo impulze ali potrebe. Iz različnih razlogov je tak popis teoretično nezaveden
Konec koncev potrebe izvirajo iz vas samih.
31. Če bi me vrgli iz letala v ocean in mi rekli, da je najbližja dežela oddaljena tisoče kilometrov, bi še vedno plaval. In preziral bi tistega, ki bi se predal
Citat, ki izraža, kako je mislil Abraham Maslow.
32. Sposobnost biti v sedanjem trenutku je glavna sestavina duševnega zdravja
Trenutno poučevanje živeti sedanjost je del nekaterih terapij tretje generacije.
33. Samoaktualizacija je stalen proces. Pomeni sprejemanje vseh številnih odločitev eno za drugo o tem, ali lagati ali biti iskren, krasti ali ne. v določenem trenutku, kar pomeni, da vsako od teh odločitev sprejmete po izbiri porast. Gre za gibanje k samouresničevanju
Maslow meni, da je samoaktualizacija odvisna od nas samih. Mi smo tisti, ki se moramo boriti, da to dosežemo.
34. V resnici samoaktualizirani ljudje, tisti, ki so dosegli visoko stopnjo zrelosti, zdravja in samozadovoljstva nas imajo toliko tega naučiti, da se včasih zdi, da skoraj spadajo v drugo vrsto Ljudje
Niso vsi sposobni premagati svojih omejevalnih prepričanj in se premakniti k samospoznanju.
35. Nikoli ne bi želeli ustvarjati glasbe ali ustvarjati matematičnih sistemov, okrasiti svojih hiš ali dobro delati. obleke, če je bil naš želodec ves čas prazen ali če smo nenehno umirali žejen
Za Maslowa je treba faze premagovati eno za drugo. Ne morete razmišljati o samorealizaciji, če nam ni uspelo izpolniti naših osnovnih potreb.
36. Skratka, glasbenik mora igrati, slikar mora slikati, pesnik pa pisati, če hoče živeti v miru s seboj.
Vsak od nas ima pot, po kateri lahko dosežemo samospoznanje.
37. Neodvisnost okolja doseže relativno stabilnost ob močnem udarcu, pomanjkanju, pretepanju, frustracijah in podobno. Ti ljudje lahko ohranijo relativno umirjenost sredi okoliščin, ki lahko druge ljudi pripeljejo do samomora. Opisani so tudi kot "samozadostni"
Ni lahko doseči tega, kar si želimo v življenju. Tudi v slabih časih moraš nadaljevati.
38. Otrokov ni treba učiti radovednosti
Ljudje smo po naravi raziskovalci.
39. Če je vaše edino orodje kladivo, ponavadi vsako težavo obravnavate kot žebelj.
Ta stavek se nanaša na mentalno fleksibilnost pri reševanju problemov in prilagajanju okolju.
40. Pokriti in razložiti je treba najpomembnejše probleme največjih in najboljših likov v zgodovini človeštva
V Maslowovi knjigi pojavlja se množica likov, ki jih uporablja kot primere uspešnih ljudi.
41. Če so vse potrebe nezadovoljne in organizem torej prevladuje fiziološke potrebe, preostale potrebe preprosto ne obstajajo ali so premaknjene na dnu
Prednost je vedno zadovoljiti potrebe nižjega reda.
42. Če imate le kladivo, običajno vse težave vidite kot žebelj
Težje se je prilagoditi okolju z nefleksibilnim umom.
43. Takoj moramo zagotoviti, da se človekova motivacija le redko uresniči v vedenju, če ne v zvezi s situacijo in nekaterimi ljudmi
Motivacija je psihološka spremenljivka, ki je zelo prisotna v našem osebnem razvoju.
44. Pri človeku se mora spremeniti samozavedanje
Zaupati vase je ena najboljših vrlin, da dosežemo tisto, kar si želimo.
45. Bojimo se svojih največjih možnosti. Na splošno se bojimo, da bi postali tisto, kar si predstavljamo v svojih najboljših trenutkih, v najbolj popolnih razmerah in z največjim pogumom.
Drug koncept, ki izhaja iz Maslowove teorije piramid, je jonah kompleks.
46. Obstajajo ljudje, ki se bojijo staviti nase
Nekateri posamezniki razmišljajo tako, da jih omejujejo na osebnostno rast.
47. Ali boste hodili naprej do rasti ali nazaj na varno
Življenje v coni udobja vam ne omogoča popolnega razvoja.
48. Dejstvo je, da so ljudje dobri. Dajte ljudem naklonjenost in varnost, dajali bodo naklonjenost in bili varni v svojih občutkih in vedenjih.
Za Maslowa se ljudje rodijo dobri, vendar jih družba kvari.
49. Kadar se zdi, da so ljudje vse prej kot dobri in spodobni, je to le zato, ker reagirajo na stres ali pomanjkanje potreb, kot so varnost, ljubezen in samozavest.
Ljudje se rodijo dobri, vendar jih situacija naredi dobre ali slabe
50. Ko se dohodki povečujejo, si ljudje aktivno želijo in si prizadevajo za stvari, o katerih nekaj let prej ne bi niti sanjali
Ko ljudje izpolnijo potrebe po varnosti, začnejo razmišljati o drugih potrebah.
51. Kakšen človek je lahko, bi moral biti. Tej potrebi rečemo samouresničitev
Maslow, z jasnim sklicevanjem na potrebe najvišjega reda
52. Če nameravate biti kaj manj, kot ste sposobni, boste verjetno vsak dan v življenju nesrečni.
Resnično srečo dosežemo le z zadovoljevanjem potreb po samouresničitvi.
53. Ni normalno, da vemo, kaj želimo. To je nenavaden in težaven psihološki dosežek
Če vemo, kaj si želimo, se je treba zelo potruditi, saj si morate vzeti čas za razmislek
54. Vsaka koristna teorija motivacije mora obravnavati vrhunske sposobnosti močne in zdrave osebe, pa tudi obrambne manevre ohromljenega duha.
Maslow je prepoznan kot eden največjih teoretikov motivacije.
55. Študije duševno zdravih ljudi kažejo, da jih kot odločilno značilnost privlačijo skrivnostno, neznano, kaotično, neorganizirano in nepojasnjeno
Maslow je s svojimi raziskavami poskušal izluščiti prednosti uspešnih ljudi.
56. Psihopatološki učinki so verjetno resnični, kadar so osnovne potrebe razočarane
Maslow je menil, da so psihopatologije povezane z doseganjem potreb.
57. Tako imenovana osebnost psihopata je še en primer trajne izgube ljubezenskih potreb. Eden od načinov za razumevanje te osebnostne disfunkcije je, da ljudje, ki jim primanjkuje ljubezni v prvih mesecih življenja so to željo preprosto izgubili za vedno, pa tudi sposobnost dajanja in prejemanja prizadeti
Menil je tudi, da veliko tega, kar smo, je odvisno od prepričanj, ki jih pridobimo v otroštvu.
58. Potreba po znanju in razumevanju je vidna že v zgodnjem otroštvu, morda celo močneje kot v odrasli dobi.
Zgodnje faze so najpomembnejše za naš razvoj.
59. Dobra družba je tista, v kateri je vrlina nagrajena
Žal nam družba ne vrne vedno vsega, kar ji damo.
60. Želel sem pokazati, da so ljudje sposobni česa bolj presežnega kot vojna, predsodki in sovraštvo. Želel sem, da bi znanost preučila vse probleme, s katerimi so se spoprijeli laiki: religija, poezija, vrednote, filozofija, umetnost. Nadaljeval sem z njimi in poskušal razumeti velike ljudi, najboljše osebke človeštva, ki sem jih našel
Maslow je skušal najti odnos med ljudmi, ki so bili v tem življenju uspešni.
61. Človek potrebuje okvir vrednot in življenjsko filozofijo
Eksistencializem je močno vplival na Maslowovo humanistično filozofijo, kot se kaže v tej frazi.
62. Najboljši način za analizo sedanjega problema je, če mu damo vse, preučimo njegovo naravo in odkrijemo odgovor na problem znotraj samega problema.
Če želite premagati izzive, jih morate najprej razumeti.
63. Večina ljudi doživlja tragedije in užitke v različnih razmerjih in nobene filozofije, ki eno od obeh izpusti, ni mogoče šteti za popolno.
Del življenja so tudi tako imenovana "negativna čustva".
64. Opustitev kajenja je lahko odličen preizkus lastnega značaja
Nekaj tako preprostega, kot je brcanje nezdrave navade, je korak k osebnostnemu razvoju.
65. Sposobnost biti v sedanjem trenutku je glavna sestavina duševnega počutja
Ta ideja biti tu in zdaj je skupna mnogim drugim humanističnim pristopom.
66. Vsak človek je na nek način svoj projekt
Eden od Maslowovih fraz, v katerem govori o ideji osebnega razvoja opolnomočen sam od sebe.
67. Najlepša destinacija je prejeti plačilo za to, kar smo navdušeni
Življenje v tem, kar imamo radi, je razkošje.
68. Eden od ciljev izobraževanja bi moral biti poučevanje, da je življenje lepo
Izobraževanje ne sme biti samo pouk.
69. Dvanajstkrat na dan pasti na možnost rasti namesto strahu pomeni dvanajstkrat na dan k samoaktualizaciji.
Metaforičen način pogovora o osebnostni rasti.
70. Edini srečni ljudje, ki jih poznam, so tisti, ki dobro delajo pri nečem, kar se jim zdi pomembno.
Maslow še enkrat govori o združitvi dela in užitka.
71. Vse v življenju je vzgoja in vsi so hkrati učitelji in učenci
Življenje je nenehen napredek ne da bi se kdaj ustavili.
72. Ustvarjalnost je značilnost, ki je vsem nam dana ob rojstvu
Maslow govori o prirojenem značaju, ki ga je pripisal tej mentalni sposobnosti.
73. Za spremembo človeka je potrebno spremeniti njegovo predstavo o sebi
Naše samokoncept Ima veliko moči.
74. Čemu služi življenje? Življenje je zate
Preprosta in lepa fraza o smislu življenja.
75. Smo tisto, kar počnemo in delamo to, kar smo
Za Maslowa ni ločitve med teorijo in prakso v lastni osebnosti.