25 najboljših stavkov Alberta Bandure
Kanadski psiholog Albert bandura (rojen 1925) je eden najvplivnejših raziskovalcev sodobne psihologije.
Razvil je različne teorije, ki jih je vključil v svojo obsežno teorija socialnega učenja. Med svojimi največjimi prispevki je izpostavil vpliv vajenca na človeško okolje, ki ga obdaja. Njegova teorija je nasprotovala vedenjskim postulatom avtorjev, kot so B.F. Skinner ali John B. Watson.
Fraze, znani citati in razmišljanja Alberta Bandure
V današnjem članku smo se torej želeli pokloniti temu raziskovalcu, ki je bil tako vpliven na teorije človeškega učenja.
V teh slavnih citatih Albert Bandura razlaga kognitivne ključe do razumevanja načina razvoja učnih procesov in njihovega končnega rezultata: znanja.
1. Ljudje, ki verjamejo, da imajo moč izvajati določeno stopnjo nadzora nad svojim življenjem, so več zdravi, učinkovitejši in uspešnejši od tistih, ki ne verjamejo v svojo sposobnost spreminjanja njihova življenja.
Stavek, v katerem nam o njem govori Albert Bandura notranji lokus nadzora in njegove koristi.
2. Obstaja nešteto študij o negativnem širjenju delovnih pritiskov v družinsko življenje, le malo pa o tem, kako zadovoljstvo z delom izboljšuje kakovost družinskega življenja.
V tem primeru Albert Bandura poudarja zelo malo raziskan vidik.
3. Moralna utemeljitev je obrambni mehanizem, ki ga vsi uporabljamo. Destruktivno vedenje je osebno in družbeno sprejemljivo z upodabljanjem v službi moralnih ciljev. To je razlog, zakaj večina sredstev proti nasilnim medijem ponavadi naleti na gluha ušesa.
V tem stavku nam Bandura pripoveduje o obrambni mehanizmi.
4. Prepričanja ljudi o svojih sposobnostih močno vplivajo na te sposobnosti.
Če mislite, da ste v nečem dobri, se boste še naprej trudili izboljšati in sčasoma boste verjetno pravi strokovnjak. Stavek, ki nam govori o Pigmalionski učinek.
5. Za doseganje uspeha imajo posamezniki občutek lastne učinkovitosti, skupnega boja za spopadanje z neizogibnimi življenjskimi ovirami in neenakostmi.
The samo-učinkovitost To je tisti občutek, da lahko dosežemo svoje cilje. Je veščina, tesno povezana z občutkom uspeha in nadzora.
6. Razvili smo boljše razumevanje vsakdanjih predmetov kot najbolj slavni univerzitetni profesorji.
Razmislek, ki nam pokaže, kako strast do spoznanja vsakdanjega življenja je močnejša od sistematičnega študija v laboratoriju.
7. Psihologija ljudem ne more povedati, kako naj živijo svoje življenje. Vendar jim lahko zagotovi sredstva za osebne in družbene spremembe.
Zakaj je psihologija pomembna? No, morda nam ne kaže poti, nam pa ponuja nekaj učinkovitih virov.
8. Učenje je dvosmerno: učimo se iz okolja, okolje pa se uči in spreminja zahvaljujoč svojim dejanjem.
Še en razmislek o učenju in o tem, kako znanje spreminja človeško in fizično okolje.
9. Zaupanje vase ne pomeni uspeha, če pa tega ne, pa neuspeh.
A motivacijski stavek ki je morda najbolj znan med kanadskimi avtorji.
10. Dosežke družbeno presojajo po slabo opredeljenih merilih, tako da je človek odvisen od drugih, da ugotovi, kako mu gre.
Napačno je, če lastne dosežke ocenjujemo z vidika drugih posameznikov.
11. Na srečo se večine človeškega vedenja naučimo z opazovanjem z modeliranjem drugih predmetov.
Učimo se z opazovanjem, ne z navodili.
12. Če so izpolnjeni določeni okoljski pogoji, lahko najbolj prijazni in izobraženi ljudje storijo popolnoma gnusna dejanja.
Ste seznanjeni s poskusom Stanfordskega zapora? Bandura pojasnjuje ta zelo raziskani pojav v socialni psihologiji.
13. Posamezniki so proizvajalci svojih življenjskih okoliščin in ne le njihov produkt.
Sposobni smo spremeniti svoje okolje.
14. Večina podob, na katerih temeljimo svoja dejanja, temelji na učnem učenju.
V tem članku pojasnjujemo, kaj vikarsko učenje.
15. Ironično je: nadarjeni ljudje z velikimi težnjami so še posebej občutljivi na občutke neuspeha, čeprav lahko dosežejo velik uspeh.
Večja kot so pričakovanja, višji prag, od katerega se počutimo zadovoljne z doseženim.
16. Bolj kot tiste, ki pojasnjujejo uspeh, nas zanimajo teorije, ki pojasnjujejo neuspeh.
Paradoksalno je, da nas bolj privlačijo negativni pojavi.
17. Teorija, ki zanika, da misli lahko uravnavajo dejanja, ne more razložiti zapletenosti človeškega vedenja.
Ta stavek Alberta Bandure je frontalna kritika biheviorizma.
18. Ljudje, ki sebe vidijo kot zelo učinkovite, delujejo, razmišljajo in se počutijo drugače kot tisti, ki se vidijo kot neučinkoviti. Prvi si ustvarijo svojo prihodnost, več kot le napovedovanje.
V tej refleksiji govori o notranjem lokusu nadzora.
19. Tudi izjemni uspehi ne povečujejo nujno dojemanja lastne učinkovitosti.
Kljub našim opaznim uspehom je samo-učinkovitost vrlina, ki je te vrste okoljskih okoliščin ne okrepijo.
20. Ne morete si privoščiti, da bi bili realni.
Presežek realizma nas zasidra v povprečnost.
21. Ko je ugled utrjen, ga je zelo težko spremeniti.
Če so vam postavili etiketo, jo bo zelo težko spremeniti.
22. Ljudje z nizko samozavestjo mislijo, da so njihovi dosežki posledica zunanjih dejavnikov in ne lastnih spretnosti ali sposobnosti.
V tem primeru govori o zunanjem lokusu nadzora.
23. Zaznana samoučinkovitost napoveduje akademsko osip.
Eden največjih vzrokov za neuspeh v šoli.
24. Na zadovoljstvo posameznikov pri dejavnostih, ki jih opravljajo, vpliva dolg seznam elementov in standardov samoevalvacije.
Kako dojemamo uspeh in osebno izpolnitev, je nekoliko manj subjektivno, kot bi si lahko predstavljali.
25. Negotovi ljudje se izogibajo socialnim primerjavam, ki ogrožajo njihovo samopodobo.
In morda se iz tega razloga ponavadi izolirajo in manj časa porabijo za družabne dogodke.
