Pretirana uporaba video iger pri otrocih v času COVID

Starši imajo v zadnjem času težave s pretirano uporabo video iger doma. V sedanjem okviru so omejitve za izvajanje socialnih in šolskih prostočasnih dejavnosti iz oči v oči, vsem je pomagal ostati v zaprtih prostorih in ostati na nek način povezan na daljavo.

Na posvetu s psihologijo se povečujejo primeri staršev prosijo za pomoč svojim otrokom, ki preživijo veliko ur igranja video iger, predstavlja neuspešne poskuse moderiranja tega vedenja.

• Povezani članek: "Otroška terapija: kaj je in kakšne so njene koristi"

Psihološke posledice video iger

Raziskave, ki jih je opravil Tejeiro R. je pokazala, da je uporaba video iger bistvenega pomena za spodbujati domišljijo, neodvisnost in varnost pri otrocih in mladostnikih, ki to izvajajo.

V tej vrsti študij se odraža pomembnost dela staršev pri vključevanju v te nove interese, ki jih želijo njihovi otroci, za vodenje in urejanje vrsta uporabljene video igre, ki se osredotoča na teme, ki spodbujajo njihovo oblikovanje v vrednotah in osebnosti, poskušajo se izogniti tistim z nasilno vsebino in agresiven.

Vendar pa lahko pretirana uporaba tega zabavnega orodja spremeni prednosti, ki jih lahko nudi na začetku. Ena najpogostejših skrbi video iger je odvisnost, ki jo lahko povzročijo vaši otroci.

• Morda vas zanima: "Izgorelost staršev: kaj je to, vzroki in kako vpliva na očete in matere"

Pretirana uporaba video iger v otroštvu in mladosti

Ugotovljeno je bilo, da otroci in mladostniki, ki nimajo telesne dejavnosti v svoji vsakdanji rutini ali katerih starši preživijo z njimi zelo malo časa, obstaja večje tveganje za pretirano uporabo video iger.

Iskanje različnih zanimanj, na primer športna dejavnost, ustvarjalno kuhanje, komentiranje branj, skupno gledanje oddaj ali filmov, družabne igre, ustvarjanje umetniških del ali obrti (na primer slikanje, plastelin, igranje inštrumenta ...) ali odhod v parke ali naravne prostore so lahko alternativa modulaciji vedenja otrok pred video igrica.

Nekontrolirana uporaba video igre lahko prispeva k pojavu motenj pozornosti in koncentracije, fizičnega ali čustvenega nelagodja, pa tudi povzroči življenjski slog, povezan z debelostjo, težavami pri razvoju discipline in večjo pogostost slabega delovanja šola,

Drugi dejavniki, ki vplivajo na nenadzorovano uporabo video iger, so družinski problemi in stili interakcije.

• Povezani članek: "10 navad za izboljšanje otrokove samozavesti"

Narediti?

Soočanje s temi primeri otrok in mladostnikov, ki so se "preveč zasvojili" z video igrami, del Strategija, ki se uporablja v terapiji, je zagotoviti staršem orodja za spreminjanje škodljivega vedenja iz ozračja zaupanja, komunikacije, naklonjenosti in odkrivanja novih okusov in zanimanj, ki se lahko prebudijo pri otrocih.

Če omenimo nekatere taktike:

• Vsakodnevno spremljanje ali nadzor uporabe video iger.
• Strinjaj se z njimi jasna pravila in dovolijo pogajanja, ki ne vplivajo na razvoj njihovih dejavnosti in njihove osebe.
• Povečajte čustveno komunikacijo s potrjevanjem in prepoznavanjem njihovih dosežkov pri vsem, kar počnejo pravilno in ugodno za njihov razvoj.
• Izkaz zanimanja in zaupanja v vsakem izražanju katere koli teme.
• Jasno označite, da je priporočena uporaba ur videoigre uravnotežena in združljiva z vašo prosti čas in z izkušnjami, ki prispevajo k njihovemu optimalnemu razvoju.
• Oblikovanje vzorčnega vedenja pri starših kot referenca za vedenje in disciplino.
• Spodbudite jih k zanimanju za nove hobije, ki lahko uravnotežijo njihovo pozornost, trud in vložen čas.

Za uporabljeno strategijo je pomembno, da med vedenjem staršev obstaja skladnost, in da spodbujajo model vedenja, ki ga želijo spremeniti pri svojih otrocih, da bi dosegli resnično spremembo.

Poleg tega je bistvenega pomena prilagoditi strategije starševstva in šolanja na domu okoliščinam družbe, kar dokazuje kriza pandemije koronavirusa. Izkazati prožnost v zvezi s tem je ključnega pomena za dober razvoj otrok.

• Morda vas zanima: "Osem pomembnih psiholoških vidikov v video igrah"

Podpora otrokom, mladostnikom in družinam

V našem psihološkem posvetovanju ponujamo storitve psihoterapije za ljudi vseh starosti, osebno in tudi z video klicem.

Za več informacij se obrnite na nas.