Nove tehnologije v psihološkem posegu in vrednotenju

Ko govorimo o terapiji v psihologiji, si običajno predstavljamo scenarij, v katerem si strokovnjak in bolnik delita isto sobo in se izmenjava na govorjen način izkušnje, občutke, skrbi, znanje... Če strokovnjak naredi nekaj zapiskov ali jim posreduje nekaj pisnega gradiva potrpežljiv.

Kljub temu pa ta različica terapije je precej redukcionistična, zlasti danes. Danes nam nove tehnologije omogočajo komunikacijo na več načinov in izmenjavo podatkov na daljavo in takoj, kar utira pot novim oblikam terapije.

Vloga novih tehnologij v psihoterapiji

Leta 2011 sta svoj članek objavila ameriška psihologa Alan Kazdin in Stacey Blase Ponovni zagon psihoterapevtskih raziskav in prakse za zmanjšanje bremena duševnih bolezni. V tem besedilu zagovarjajo, da čeprav je klasična zamisel o diadi med terapevtom in pacientom najučinkovitejša oblika in jo bolniki najbolj sprejemajo, Vključiti je treba druge načine delovanja, da bi dosegli tiste ljudi, ki nimajo dostopa do nobene vrste zdravljenja psihoterapevtski.

Da bi to dosegli, govorijo o potencialu novih tehnologij, opirajo se predvsem na mobilne telefone in internet. Vendar pa je to tudi redukcionistična različica, v kateri se predlaga uporaba novih tehnologij za tiste primere, v katerih terapija iz oči v oči ni mogoča.

Zbiranje podatkov v psihologiji je bistveno pri posegih, ki se izvajajo iz kognitivno-vedenjskega pristopa, ko se uporabljajo zapisi ali samozapisi. Pri teh je potrebno zbrati trenutek (kraj, čas... itd.) vedenja in občutke, čustva ali misli, povezane z njim, pa tudi druge pomembne informacije (kaj se je dogajalo, s kom je bila oseba... itd.), ki omogoča vzpostavitev vzorca in / ali izhodišča za bolj objektivno poznavanje vedenja.

Bolj kot pravočasno in natančneje je zbiranje podatkov, boljši so rezultati. Na to se nanaša izraz Ekološka trenutna ocena ali EMA., (Shiffman, Stone in Hufford, 2008) in to lahko prevedemo s trenutno oceno ekološkega vrednotenja (SEM).

Težave, ki se običajno pojavijo pri zbiranju teh podatkov, so spomini in beleženje čustev, spoznanj in / ali vedenja, saj se zaradi nevsiljivih metod, ki omogočajo zbiranje, pogosto zavleče v vreme. Toda trenutna uporaba pametnih telefonov ljudem omogoča zbiranje podatkov takoj po pojavu vedenje in v naravnem okolju osebe ter celo avtomatiziranje nekaterih podatkov, kot so datum, čas in celo mesto.

Trenutni ekološki posegi

Študije, izvedene na podlagi elektronskih programov (Palm ali PDA), kažejo, da če se uporablja EMA, zbiranje podatkov se na mnogih področjih psihologije zelo razlikuje od tradicionalnega svinčnika in papirja (Shiffman et al., 2008). Vendar je imela ta tehnologija vrsto omejitev, ki pa so olajšale zbiranje informacij ekološke in trenutne, niso dopuščali zahtevnejših funkcij, kot sta sinhronizacija s strežniki ali prepoznavanje glas.

Pametni telefoni daleč premagajo te ovire, uveljavljanje kot idealna tehnologija; ne samo za zbiranje informacij, ampak se lahko uporabi tudi za izvajanje tistega, kar Runyan in sodelavci (2013) so poimenovali Ekološki trenutni posegi ali, v prevodu v španščino, Trenutni ekološki posegi (EMI).

Kot že ime pove, sta »trenutni« in »ekološki« poseg povezani z možnostjo posredovati osebi v točno določenem trenutku, v katerem se dogaja in na naraven ali minimalno invaziven način, na primer na voljo ljudem samonavodila ali smernice, ki jih je mogoče takoj pregledati in tako znižati ravni tesnobe.

Na ta način nove tehnologije ne nadomeščajo posredovanja iz oči v oči, temveč ga le dopolnjujejo z večjo učinkovitostjo.

V tem času in z vidika dela z velikimi podatki uporaba pametnega telefona zmanjšuje razliko med EMA in EMI, saj odpira možnost izvajanja spletni poseg prek mobilne aplikacije, ki se poveže z napravami in omogočiti neprekinjeno povratno informacijo med podatki, zbranimi v fazi ocenjevanja in med intervencijo. Tako govorimo o ekološki trenutni oceni / intervencijah pametnih telefonov (Runyan et al., 2013).

Prednosti registra, posodobljenega v realnem času

Sposobnost imeti naprave, ki zbirajo podatke in imajo možnost, da jih v realnem času delijo s strokovnjaki in raziskovalci Pri delu, opravljenem z EMA in EMI, je bilo že prej in potem, kar je predvsem pri slednjih omogočilo stopnjo prilagajanja, ki je bila do zdaj nemogoča (Wangberg & Psychol, 2013).

To imajo lahko velik pomen na področju psihološke ocene in posredovanja, in še več na področju raziskav, saj lahko revolucionirajo način razvoja teoretičnih modelov.

V zadnjih letih so se pojavile nove tehnologije, ki na voljo strokovnjakom omogočajo uresničevanje konceptov, o katerih smo razpravljali v celotnem članku.

Eden najpomembnejših primerov bi lahko bil PsychoReg. Ta nova platforma je med drugim na voljo strokovnjakom za psihologijo in psihiatrijo, sistem upravljanja, zbiranje podatkov in posredovanje prek APP usmerjeno k bolniku.

Bibliografske reference:

• Armayones-Ruiz, M., Gómez-Zúñiga, B., Hernández-Find, E., & Pousada, M. (2015) Veliki podatki in psihologija: priložnost za internet ljudi? Aloma, Revija za psihologijo, Ciències de l’Educació i de l’Esport, 33 (2), 21-29. ISSN: 1138-3194.
• Kazdin, A. E., & Blase, S. L. (2011). Ponovni zagon psihoterapevtskih raziskav in prakse za zmanjšanje bremena duševnih bolezni. Perspektive psihološke znanosti, 6 (1), 21–37. https://doi.org/10.1177/1745691610393527.
• Shiffman, S., Stone, A. A., & Hufford, M. R. (2008). Ekološka trenutna ocena. Letni pregled klinične psihologije, 4, 1-32 https://doi: 10.1146 / annurev.clinpsy.3.022806.091415
• Runyan JD, Steenbergh TA, Bainbridge C, Daugherty DA, Oke L, Fry BN (2013) Ekološka trenutna ocena / intervencijska aplikacija za pametne telefone za zbiranje podatkov v realnem času in spodbujanje samozavedanja. PLoS ONE 8 (8): e71325. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0071325.
• Wangberg, S. C., & Psychol, C. (2013). Personalizirana tehnologija za podporo vedenju pri zdravju. IEEE 4. mednarodna konferenca o kognitivnih infokomunikacijah (CogInfoCom) 339–344. doi: 10.1109 / CogInfoCom.2013.6719267.