3 razlike med selektivnim mutizmom in sramežljivostjo

Obstajajo otroci, ki so bolj družabni, in drugi, ki so bolj sramežljivi. Kot se zgodi v odrasli dobi, imajo fantje in dekleta zelo različne osebnostne lastnosti, kar je opazno, ko vidite, kako se obnašajo v šoli.

Sramežljivost ni problem, je pa selektivni mutizem, motnja, ki včasih ostane neopažena in meni, da gre preprosto za to, da je otrok nekoliko introvertiran, da gre skozi fazo in je že se bo zgodilo. Toda redko motnja izgine sama od sebe.

Najdemo jih lahko več razlike med selektivnim mutizmom in sramežljivostjo, ki ga bomo podrobneje raziskali v nadaljevanju skupaj s pregledom, kaj je ta anksiozna motnja.

• Povezani članek: "Anksiozne motnje v otroštvu: simptomi in zdravljenje"

Ključi za razlikovanje med selektivnim mutizmom in sramežljivostjo

Tako kot v odrasli dobi lahko tudi v otroštvu najdemo individualne razlike glede osebnosti. Obstajajo fantje in dekleta, ki so bolj odprti, odprti, ki se radi pogovarjajo z drugimi otroki in tudi z odraslimi.

Najdemo pa tudi fante in dekleta, ki so ravno nasprotni, ki komaj izrečejo besedo kako so sramežljivi in ​​zadržani in se najraje igrajo sami ali v družbi otrok, s katerimi imajo samozavest. Dokler je to v normalnih mejah, introverti niso nekaj za skrb.

Vendar pa obstajajo situacije, v katerih je treba nekaj narediti. Nekateri otroci imajo resne težave pri komunikaciji ali povezovanju z drugimi, kar je resnična težava, ker ne morejo živeti normalnega življenja niti v celoti razviti. Če so te težave zelo velike, potem moramo razmisliti o možnosti, da gre za težavo, morebitno otroško motnjo.

Mnogi otroci so umaknjeni, ko se soočijo z neznano situacijo, v neznanem okolju ali z novo odraslo osebo. Nekateri od njih se morda celo poskušajo skriti za starši in molčati, kljub temu, da znajo govoriti.

To vedenje lahko preprosto pomeni, da je otrok nekoliko sramežljiv, lahko pa je tudi to Simptom selektivnega mutizma, stanje otroka in mladostnika, ki ga je treba ustrezno obravnavati.

• Morda vas zanima: "7 vrst anksioznosti (značilnosti, vzroki in simptomi)"

Kaj razumemo pod normalno sramežljivostjo?

Preden se podrobneje seznanimo z razlikami med selektivnim mutizmom in sramežljivostjo, je treba opredeliti oba pojma in pojasniti, da sramežljivost ni psihopatologija.

To je osebnostna lastnost, značilna za introverte, ki se kaže z a nagnjenost k umiku v socialnih situacijah z ljudmi, s katerimi nimate veliko samozavest. Sramežljivi ljudje se pogosto poskušajo izogniti interakciji z neznanci in niso tisti, ki običajno prevzamejo pobudo v pogovorih, še posebej, ko so soočeni z nekom novim.

Vendar se to nekoliko spremeni, ko so v okolju, ki jim je znano, z ljudmi, ki jih že poznajo in s katerimi se počutijo udobno v pogovoru. Sramežljivost je bolj očitna in opazna med prvimi interakcijami in se nagiba k zmanjšanju, ko oseba pridobi samozavest v konkretni situaciji. Introvertiranost je del vaše osebnosti, a zaupanje v nekaj, kar že poznate, vam omogoča, da ste bolj odprti.

Introvertirane lastnosti je mogoče prepoznati že zgodaj, pri dojenčkih. Nekateri novorojenčki so bolj odprti za raziskovanje okolja, drugi pa so bolj samozavestni glede neznanega. Zgodnje izkušnje spreminjajo to temperamentno naravnanost, zaradi česar se introvertirane lastnosti povečajo ali, nasprotno, omilijo.

Čeprav je res, da ima ekstraverzija kulturno prednost pred introvertnostjo, sramežljivosti in drugih introvertiranih lastnosti ne bi smeli obravnavati kot patološke. Sramežljivost ni duševna težava, čeprav je res, da lahko sramežljivost, odvisno od družbenega konteksta in področja človekovega življenja, povzroči določene težave., kar preprečuje, da bi v celoti razvil svoj potencial.

• Povezani članek: "Izjemna sramežljivost: kaj je, vzroki in kako jo premagati"

Kaj je selektivni mutizem?

Selektivni mutizem je psihološka motnja, ki še posebej spada med anksiozne motnje. Značilen je za otroštvo in adolescenco, čeprav se nekateri izjemno redki primeri pojavljajo tudi v odrasli dobi.

Že v otroštvu velja za ne preveč razširjeno stanje, saj ocenjujejo, da za njim trpi od 0,9 % do 2,2 % mladoletnikov. Toda kljub temu, da je zelo redek, so posledice v življenju prizadete osebe v obliki resnih omejitev v njihovem vsakdanjem življenju.

Diagnostična merila za selektivni mutizem v DSM-5 so naslednja:

• Težave in zaviranje pri govorjenju v določenih družbenih situacijah, kljub temu, da to počnejo v drugih okoliščinah. Na primer, da lahko govoriš doma, v šoli pa ne.
• Interferenco opazimo v izobraževalnem, delovnem ali družbenem okolju.
• Minimalno trajanje težave mora biti vsaj 1 mesec.
• Ta sprememba ni posledica nepoznavanja ali nelagodja jezika.
• Ni ga razložiti s prisotnostjo druge vrste motnje tekočega govora, ki je del motnje avtističnega spektra, psihotične ali shizofrenije.

Glavna težava selektivnega mutizma je nezmožnost govora v družbenih situacijah, kjer se pričakuje, da boste na tak ali drugačen način sodelovali. Otrok ostaja tih, premalo izrazen in s spuščenim pogledom v prisotnosti določenih posameznikov ali ko je potopljen v neznano družbeno situacijo. Nasprotno, v drugih situacijah, kjer se počuti varnega, lahko normalno deluje. Tako se lahko zgodi, da otrok niti najmanj ne govori v šoli, ampak doma.

Običajno so situacije, ki sprožijo selektivni mutizem, tiste, ki se dojemajo kot grozeče. To pomeni, da otrok ostane nem v situacijah, ko se boji sojenja, ocenjevanja in kritiziranja ter čuti zelo visoka stopnja anksioznosti ob neugodnih socialnih razmerah in zaradi tega ne spregovori niti besede nekaj.

Obstaja več dejavnikov, ki so jih pripisali povzročanju selektivnega mutizma. Poglejmo, kaj so.

1. Osebno

V družini smo odkrili anksioznost, sramežljivost in/ali socialno fobijo. Vpliva tudi na temperament otroka. Pa tudi njihova stopnja družbene zaviranja, sramežljivosti in odvisnosti. Poleg tega je bil ugotovljen vpliv travmatičnih situacij v prvih letih starosti.

2. Starševski slog

Družina je referenčni model, ko gre za komunikacijo in interakcijo z drugimi. Ugotovljeno je bilo, da je večja razširjenost selektivnega mutizma v družinah, katerih starši kažejo preveč zaščitniško in nadzorovano vedenje.

3. Genetika

Otrok je bolj verjetno, da bo imel selektivni mutizem če so v vaši družini v preteklosti že imeli anksiozne motnje.

4. Kontekstualno

Otrok je v situacijah, ko mu sploh ni prijetno ali ga boli, pretirano samozavesten veliko stresa, bodisi zato, ker je situacija zelo nova ali ker nimate pozitivnega odnosa z drugimi oseb.

5. Idiom

To se je videlo nekateri primeri selektivnega mutizma so produkt dvojezičnosti. To pomeni, da se otroku lahko zdi novi jezik težaven, kar mu povzroča veliko tesnobe in, daleč od tega, da bi ga vadil, raje molči.

Kakšne so razlike med sramežljivostjo in selektivnim mutizmom?

Glede na to, kako smo jih opisali, lahko vidimo, da si sramežljivost in selektivni mutizem delita negotovost. posameznika, ko se znajde v situaciji, ki je ne pozna in ki vzbuja določeno mero nelagodja in strah. Vendar pa lahko ugotovimo pomembne razlike med njimi.

1. Stopnja zaviranja govora

Sramežljiva oseba je ponavadi tiha v družabnih situacijah, ki jim niso znane, vendar je še vedno sposobna govoriti, če je potrebno.

Po drugi strani pa tisti s selektivnim mutizmom ugotovijo, da če govorijo, so popolnoma zavirani, se sploh ne morejo izraziti.

• Morda vas zanima: "28 vrst komunikacije in njihove značilnosti"

2. Stabilnost skozi čas

Sramežljivost je značilna za prve interakcije z neznanimi ljudmi in okoljem, vendar se nagiba k zmanjšanju, ko oseba pridobi samozavest.

namesto tega selektivni mutizem je produkt velikega nelagodja in tesnobe v določenih situacijah, težave, ki se sčasoma ne zgladijo in nezmožnost govora v teh določenih situacijah ne zbledi.

• Povezani članek: "Kaj je osebnost po psihologiji?"

3. Raven anksioznosti

Raven tesnobe, ki jo doživljajo ljudje s selektivnim mutizmom, je veliko višja kot v primeru sramežljivosti, poleg tega ne vključuje enakih posledic ali stopnje resnosti. Otroci, mladostniki in odrasli s selektivnim mutizmom imajo lahko slabo šolsko, delovno, socialno in osebno uspešnost, kar močno vpliva na njihovo kakovost življenja in njihovo spoštovanje.

Pomen zgodnjega odkrivanja in zdravljenja

Sramežljivost, kolikor je značajska lastnost, ponavadi ostane stabilna skozi vse življenje subjekta, vendar ne v enakih situacijah. To pomeni, da so sramežljivi ljudje vedno sramežljivi, vendar se ta sramežljivost izrazi z večjo intenzivnostjo med prvimi interakcijami ali v novi družbeni situaciji.

Ko bodo ti ljudje bolj seznanjeni s takšnimi konteksti, bodo bolj odprti in družabni.. Ko se staramo, postajamo nekoliko bolj ekstrovertirani, čeprav smo še vedno sramežljivi ljudje.

Toda to se ne zgodi s selektivnim mutizmom. Če se motnja ne odkrije zgodaj in ne zdravi, bo motnja pomenila znatno omejitev v življenju bolnika. Kot smo rekli, gre za anksiozno motnjo, ki s seboj prinaša popolno nezmožnost govora v določenih situacijah, kar onemogoča osebni razvoj in rast. tako, selektivni mutizem zahteva globok, specializiran in celovit terapevtski pristop.

Čeprav je res, da obstajajo primeri, je malo verjetno, da bo otrok spontano premagal selektivni mutizem in če ga bo, bi se pojavil po letih in letih velikega čustvenega trpljenja. Iz tega razloga, ne glede na to, ali smo starši, bratje in sestre ali učitelji morebitnega otroka selektivnega mutizma, ne smemo podcenjevati vpliva motnje ali ga omalovaževati.

Najbolje je, da se posvetujete s strokovnjakom, ki bo diagnosticiral morebitno motnjo in določil posebno individualizirano zdravljenje, da prepreči, da bi motnja postala kronična.