10 najboljših tečajev pozornosti v Sant Cugat del Vallèsu

Čuječnost ali Mindfulness je skupina praks za moduliranje fokusa pozornosti, ki nas vodi do zavesti tukaj in zdaj, ki je svojo učinkovitost dokazal na področju psihoterapije in tudi na različnih področjih dobro počutje.

Vaje čuječnosti temeljijo na uporabi različnih znanj in tehnik, ki jih navdihuje meditacija Vipassana, in na trenutno lahko njegovo praktično uporabo najdemo na področju zdravja, psihologije dela, coachinga ali psihologije športno.

V naslednjih vrsticah boste našli izbor najboljših tečajev pozornosti v Sant Cugat del Vallès, z najpomembnejšimi informacijami za vsako možnost.

• Povezani članek: "Najboljši psihologi v Sant Cugat del Vallès"

Najbolj cenjeni tečaji pozornosti v Sant Cugat el Vallès

Če se želite naučiti glavnih teoretičnih in praktičnih osnov čuječnosti, nadaljujte z branjem; Tukaj si lahko ogledate najbolj priporočene tečaje Mindfulness v mestu Sant Cugat.