Kako se izboljšati kot psiholog? 5 ključnih spoznanj

Delo psihologa s posebnostjo ponujanja psihoterapije je proces, ki gre z roko v roki s stalnim usposabljanjem. Ne samo zato, ker se vsako leto pojavljajo nove raziskave, ki kažejo zanimive ugotovitve o človeškem vedenju in človeškem umu, ampak tudi zato, ker biti terapevtu je pomembno, da se naučiš cele vrste veščin, ki jih preprosto ali pa je mogoče pridobiti z branjem knjig ali študijem diplome ali diplome iz psihologija. S ponižnostjo je treba sprejeti, da postane dober psiholog potrebna leta in ohraniti odprt um ob razvijanju različnih veščin in sposobnosti.

V tem članku bomo govorili o tem, kako se izboljšati kot psiholog, ki ima za referenco vrsto sposobnosti za "usposobitev" po končani univerzitetni diplomi.

• Povezani članek: "12 poklicnih priložnosti v psihologiji"

Ključi za izboljšanje kot psiholog psihoterapevt

Delo psihologa, specializiranega za oskrbo pacientov v okviru psihoterapije, je tako kompleksno kot fascinantno; Zato se je treba na tem strokovnem področju veliko naučiti in izboljšati. Tukaj vas bomo omejili na ogled povzetka ključev, ki jih morate upoštevati pri izboljšanju kot psiholog, in razložiti njihove posledice pri ponujanju storitev.

1. Naučite se videti onkraj dobesednega

Ena od značilnosti psihoterapije je, da predvsem na tem področju "klient nima vedno prav". Očitno je nujno poznati in razumeti razlage, ki jih pacient daje o tem, zakaj ima odločila, da grem na terapijo, ampak ali pač moraš imeti to kot referenco, moraš še pogledat tam. In del psihologa je, da pomaga človeku razumeti, kaj se mu dogaja, razlog za njegovo nelagodje (kar ne pomeni enostranskega vsiljevanja zgodb o izvoru njihove težave, kot bomo videli kasneje) naprej).

Psiholog mora torej preseči dobesedno, čemur v svetu umetnosti in analize besedila pravijo skrb za »podtekst« povedanega. Besede so le vir za komunikacijo, ne pa objektivna predstavitev tega, kar se dogaja v mislih osebe.

• Morda vas zanima: "6 vrst socialnih veščin in za kaj so"

2. Usposabljanje v posebnih tehnikah in strategijah

Bistveno je, da ne ostanemo samo v abstraktnih idejah o življenjskih navadah in rutinah, ki pomagajo ohranjati duševno zdravje; Zelo jasno mora biti, da posebne težave zahtevajo posebne terapevtske vire. Na srečo se vsako leto izvajajo metaanalize in vse vrste študij, ki preizkušajo učinkovitost različne terapije in oblike psiholoških intervencij z analizo njihovih učinkov pri bolnikih z motnjami odločen.

Poleg tega bo ta proces usposabljanja obogatil našo paleto možnosti pri uporabi tehnik, s čimer bomo zagotovili, da bomo vedno uporabljali najbolj uporabne in učinkovita glede na določeno težavo (kljub dejstvu, da bi služili tudi drugi splošni uporabi, vendar ne da bi ponudili enake rezultate).

• Morda vas zanima: "13 vrst učenja: kaj so?"

3. Ohranite profesionalno vlogo, ne da bi padli v ponižanje

Kot smo pričakovali, je ena stvar uveljaviti svoje znanje kot strokovnjaki za psihoterapijo, druga pa je, da se omejimo na Pacientu »pojasnimo«, kaj se v resnici dogaja z njim, kot da bi bila njegova vloga sprejeti kakršne koli povratne informacije od nas.

Konec koncev, njihovi odzivi na hipoteze, ki jih potegnejo psihoterapevti, so tudi del informacij, ki jih mora psiholog analizirati, saj razkrivajo stvari o svojih prepričanjih, svojem načinu dojemanja sebe itd. Po drugi strani pa je z enostranskim pristopom k terapiji nemogoče vzpostaviti pravilen odnos in terapevtsko zavezništvo.

• Povezani članek: "Empatija, veliko več kot to, da se postaviš na mesto drugega"

4. Predpostavimo, da delo psihoterapevta presega seanse s pacienti

Zelo udobno bi bilo domnevati, da je delo psihologa le tisto, kar se zgodi med trenutkom trenutek, v katerem pacient vstopi v posvetovanje in trenutek, v katerem odide ob koncu seje oz terapija. Toda to sploh ne drži, in ali samo zato, ker se je pomembno pripraviti na seje in razmišljati o informacijah, zbranih med njimi.

V današnji družbi psihoterapevt Prav tako morate narediti svoje naloge, ki sodijo v svet marketinga: znati ustvariti tok pacientov, se narediti vidnega, olajšati urejanje terminov, razviti podobo blagovne znamke... Neuporabno je biti psiholog, če zaradi preveč pasivne drže nihče ne ve za naš obstoj in nihče nima koristi od tega, kar znamo narediti.

• Povezani članek: "7 ključev psihologije, ki se uporabljajo za trženje in oglaševanje"

5. Razvijte socialne veščine za pravilno terapevtsko zavezništvo

Usposabljanje socialnih veščin je bistvenega pomena v psihoterapiji iz več razlogov. Najprej, izogibajte se nesporazumom in omogoča obema stranema, da jasno pojasnita, kaj pravi druga.

Drugič, onstran sveta razumevanja informacij, pomaga vzpostaviti dobro harmonijo že od prvih sej, da se lahko pacient odpre in iskreno izrazi svoje strahove, negotovost, kaj mu povzroča slabo itd.

In tretjič, to je nekaj, kar mora bolnik še naprej prihajaj na terapijo in ne doživite nobenega napredka ali koristi, čeprav ste plačali ter vložili čas in trud v proces.

• Morda vas zanima: "Terapevtska aliansa: kaj je, kako vpliva na terapijo in kako nastane"

Se želite usposobiti za psihoterapijo?

Če vas zanima učenje teoretičnih in praktičnih vidikov psihoterapije, da se profesionalizirate, magister integrativne psihoterapije Instituto Mensalus lahko ustreza temu, kar iščete.

Program usposabljanja, ki je v 12. izvedbi in traja eno leto, se lahko izvaja osebno (v Psihološkem centru Mensalusa, ki se nahaja v Barceloni), na spletu (s predavanji v živo in vsebini, naloženi na intranet in dostopni kadar koli) ali mešani.

Ne glede na izbrani način, vsebine in ure oblikuje in poučuje pedagoška ekipa sestavljajo psihologi in raziskovalci, ki so temeljno predani področju klinične psihologije in zdravje. Iz integrirajoče teoretične pozicije ta mojster omogoča tako učenje temeljnih idej in konceptov terapije kot opazovanje in sodelovanje v resničnih primerih. s pacienti, kar je mogoče, saj gre za program usposabljanja, ki ga izvaja eden najpomembnejših psihiatričnih centrov v prestolnici. katalonski. Poleg tega njegovo dokončanje omogoča pridobitev univerzitetne diplome na univerzi Nebrija v Madridu.

Če vas zanima več o magistru integrativne psihoterapije, se obrnite na Instituto Mensalus.