Zamera družine: možni vzroki, psihološki učinki in kaj storiti

Ni dvoma, da je družina ena glavnih opornih točk v življenju ljudi, ki običajno igra bistveno vlogo pri pravilnem razvoju svojih različnih članov. Poleg tega nam družina daje varnost in nam omogoča, da se naučimo soočiti z različnimi situacijami. Vendar družina ni izvzeta iz težav in sporov med člani, zato se lahko razvijejo zamere.

Družinska zamera je vzorec odnosa zamere in sovraštva enega ali več članov družine do drugega sorodnika ali več, ki so zagrešili kakšno negativno dejanje in/ali škodljivo zanje, zato obstaja moralna in sentimentalna bolečina, ki se je ohranila skozi čas in zato niso mogli odpustiti družinskemu članu, ki je poškodovan

V tem članku bomo podrobneje razložili kaj je pojem, znan kot družinska zamera in kako vpliva na odnose med družinskimi člani, pa tudi nekaj primerov, ki bi ga lahko sprožili.

• Povezani članek: "Kako obvladati jezo: 7 praktičnih nasvetov"

Kaj je družinska zamera?

Kot dobro vemo, Družina je temeljno jedro velikega pomena za pravilen razvoj vsakega od članov in skupin, ki sestavljajo družbo.

. Družina je opora in opora vsakemu svojemu članu, še posebej najmanjšemu, zato so družinske vezi pomembne. v pravilnem razvoju osebnosti in načina obnašanja v družbi, ki je tudi bistvena opora v življenju človeka. oseb.

Lahko pa v družini nastanejo tudi spori in različne težave, ki bi lahko povzročile jezo oz zamere med različnimi člani, zato je treba upoštevati vidik a psihološki.

Družinsko zamero bi lahko opredelili kot vzorec odnos zamere, sovraštva in bolečine na moralni ravni, ki ga eden ali več članov družine običajno ohranja v daljšem časovnem obdobju do drugega ali več članov iste., tako da so odnosi med njima počeni, tako da če ljudje, ki so zamerljivi, ne morejo odpustiti se zgodi in zaprejo rane, verjetno nikoli ne bodo imeli zdravega odnosa s svojimi družinskimi člani, do katerih so zamerili.

Iz raziskav psihologije in sistemske družinske terapije, v katerih se delajo družinski problemi, je bilo ugotovljeno, da kdaj obstaja zamera družine, običajno je le en zamerljiv družinski član z zamero, ki je ne more odpraviti do drugega in drugih članov, vendar običajno povzroči zavezništva, tako da se okoli tega razvijejo vezi med dvema ali več družinskimi člani zamere.

tako, med vsemi člani, ki menijo, da družinske zamere krepijo ta negativna stališča do drugih družinskih članov za kaj škodljivega, kar jim je bilo morda storjeno v preteklosti. Na ta način krepijo pretrpljeno negativno izkušnjo, sovraštvo ali zamero pa se še bolj vrača, zaradi česar je težje odpustiti in pozabiti, kaj se je zgodilo.

Ko pride do zamere v družini, je običajno, da užaljeni člani čutijo, da so bili izdani zaradi dejanja sorodnika ali sorodnikov, zaradi katerih so v določenem trenutku trpeli. iz različnih razlogov, kot na primer, da so se v nekem trenutku počutili zanemarjene s strani drugih sorodnikov, zaradi kakšnega gospodarskega spora, ker jim sorodnik ni pomagal, ko so to najbolj potrebovali, itd. V takih primerih se hrani čustvo zamere, ki traja skozi čas in ga je težko izkoreniniti.

• Morda vas zanima: "Družinska terapija: vrste in oblike uporabe"

Primeri dejanj, ki bi lahko povzročila zamero družine

Kakorkoli čudno se zdi na prvi pogled, so družinske zamere precej pogoste., in to je, kot pravi naslednji izraz "v vseh hišah se kuha fižol", kar je enako, povsod ali v vseh družinah je težave in nihče ni izvzet iz njih, najpomembnejši je način, kako se z njimi soočamo, saj čeprav nam ni všeč, so časi, ko je neizogibno, da zgoditi.

Možno je, da smo bili tudi sami žrtve ali izvajalci zamere družine, ki so nastale iz upravičenih razlogov ali celo neupravičeno, tako da nekdo v Družina postane žarišče razočaranja svojih svojcev in tako, kdor postane žrtev družinske zamere, ga drugi člani družine na koncu zmerjajo in izločijo. družina. V najresnejših primerih lahko ta oseba postane črna ovca družine in postane žarišče sovraštva in zamere., katerega imena sorodniki prenehajo izgovarjati.

Zamere v družini lahko sprožijo različni vzroki, zato bomo videli nekaj primerov, v katerih bi se lahko zgodilo, da smo mi tisti, ki čutimo to zamero:

• Počuti se kot podcenjen sin.
• Občutek, da smo sin, ki ostane neopažen, imamo brata, ki je v središču hvale.
• Občutek, kot da smo črna ovca družine.
• Občutek, da so nas drugi družinski člani občasno ali celo večkrat ponižali.
• Ko začutimo, da so nas starši in bratje in sestre razočarali, ko smo to najbolj potrebovali.
• Občutek, da svoji družini ne moremo zaupati.
• Ne počutijo se dovolj spoštovane, cenjene in/ali ljubljene s strani enega ali več sorodnikov.
• Občutek izdaje enega ali več članov naše družine.

Obstajajo tudi primeri situacije, v katerih bi lahko povzročili to družinsko zamero pri sorodnikih, kot so naslednje:

• Ne posvečamo dovolj pozornosti našim otrokom.
• Da sem laskal enemu sinu bolj kot drugemu.
• Ni dovolj podpiral brata, ko je preživljal slab čas.
• Ko je nekoč izpostavil družinskega člana.
• Ne spoštuje dovolj sorodnika.
• Nikomur od naših sorodnikov ne damo vrednosti, ki si jo zasluži.
• Ne izkazovali naklonjenosti do družinskega člana, kot je otrok.
• Ko smo iz kakršnega koli razloga izdali ali prevarali enega ali več članov naše družine.

Kot smo videli, lahko družinsko zamero iz dneva v dan sprožijo različni razlogi, biti nekateri od njih so veliko bolj pogosti kot drugi in se včasih sprožijo, ne da bi bilo to namerno, torej pomembno je, da se zavedamo svojih dejanj do svojcev, da ne bi povzročili, da se to dogaja v naši družini, poskuša dati pozornost in priznanje, ki si ga zaslužijo naša najbližja bitja, poskuša imeti tekočo komunikacijo, ki omogoča pravilno razumevanje vseh.

• Povezani članek: "Šest značilnosti otroških travm"

Posledice zamere družine

Zamera družine je to sovražno usmerjen vzorec stališča, ki povzroča negativne občutke, ki vztrajajo s spominom na dogodek kar je sprva pripeljalo do te zamere, ki jo čutimo. Ko se to zgodi v družini, v kateri so mladi člani, lahko ta zamera povzroči, da najmlajši že zgodaj se naučite vzorca stališča sovraštva, kar bi lahko bilo neprimerno za nekoga, ki še ni dosegel dovolj Zrelost.

Zato v primeru, da nam družinska zamera povzroča trpljenje, tistemu članu ali članom naše družine, ki mu zameri ali zaradi škode, ki bi jo ta situacija lahko povzročila našim otrokom, je primerno upoštevati vrsto smernic, ki bi lahko služijo kot referenca, da začnemo šivati ​​rano zaradi zamere, ki jo čutimo, da lahko odpustimo, kar se je zgodilo, in da se možno, ponovno vzpostaviti odnos s sorodniki, ki smo ga izgubili.

• Morda vas zanima: "Odpuščanje: ali naj odpustim osebi, ki me je prizadela?"

Narediti?

Zamera v družini pogosto ustvari okolje negativnosti, sovražnosti in celo trpljenja v družinskem domu, zato le odpuščanje bi bilo orodje, ki bi lahko ublažilo to dolgotrajno trpljenje, ki se je zataknilo. Z odpuščanjem je bilo mogoče obnoviti tiste vezi, ki so bile pretrgane, in tako družinski člani počutijo osvobojene tako težke plošče, ki so jo tako dolgo nosile na hrbtu, kot so zamere oz zamere.

Vendar odpuščanje ni lahka naloga, še manj pa pozabiti nekaj, kar nam je povzročilo veliko trpljenja, čeprav ni nemogoče, če si prizadevajo za to, da popravijo tiste odnose s tistimi sorodniki, s katerimi smo v preteklosti imeli nekaj zamere

Po drugi strani pa, če ugotovimo, da je nemogoče obnoviti odnos, ki je obstajal, preden se je zgodil ta občutek, Alternativa bi lahko bila odpustiti temu družinskemu članu, da bi končali to družinsko zamero in na ta način obrnili stran, da bi lahko premikajte vsak naprej po svoji poti, saj nam zamere ne bodo dovolile, da se znebimo sovraštva oz trpljenje.