10 najboljših tečajev pozornosti v Peruju
Center Human Business School D'Arte ponuja strokovni tečaj čustvene inteligence in čuječnosti. Sestavljen je iz 450 ur usposabljanja, v katerem bo vsak študent sam združil teoretični študij z udeležbo na vodenih predavanjih in tudi izvajanjem zelo koristnih vaj.
Vsak udeleženec bo lahko med tečajem računal na individualiziranega mentorja in nekatere glavne vsebine, ki bodo delo na tečaju so rabe Čuječnosti, temelji čustvene regulacije in odkrivanje lastnih afektivnih stanj oz. tujec.
Tečaj Mental Mastery and Mindfulness, ki ga organizira Lidia Dols, na čelu Guruminda, želi svoje udeležence naučiti glavnih orodij in vaj za premagovanje njihova stanja stresa ali tesnobe, vitalne tesnobe, težave z zaupanjem ali pomanjkanje obvladovanja osebno.
Tečaj traja 8 ur, sestavljen je iz teoretično-praktičnih vsebin in se lahko opravi v 4 Različne metode glede na študentove želje: iz oči v oči, na spletu, kapsula ali A meriti.
Terapevti Gurumind svojim uporabnikom ponujajo tudi prilagojeno spremljanje prek PWA, vsebino, ki je vedno prilagojena vašim potrebam ter tudi vaje in stalne povratne informacije preko Telegram.
Ekipa strokovnjakov iz vadbenega centra Happiens ponuja tečaj "Zavednost, čustva in odnosi" za vse tiste ljudi, ki se želijo naučiti in udejanjiti v svojem vsakdanjem življenju moč čuječnosti za izboljšanje čustvenega in odnosa.
Tečaj je sestavljen iz 4 pomembnih dobro diferenciranih tem, ki jih poučujejo 4 strokovnjaki iz psihologije, osebnostna rast in čuječnost, katerih razlage spremljajo videoposnetki, branja, prakse in podcast.
Spletni tečaj, ki ga ponuja center Mindfulme, temelji na klasičnem programu MBSR od 8 sej, ki jih je izvedel prestižni profesor Jon Kabat-Zinn z univerze Massachusetts.
Ta tečaj prek spletnih sej ponuja ZOOM za ljudi s katero koli stopnjo specializacije, njen začetni datum je 14. februar 2022 in njen končni datum 4. april, 2022.
S tem tečajem se bo vsak študent naučil bistvenih tehnik in vaj v praksi čuječnosti, s kar lahko zmanjša njihove primere anksioznosti, depresije, nizke samopodobe ali težav v medosebnih odnosih.
Awakening Centre for Psychology, Mindfulness in Dharma ponuja svojim strankam vrsto spletnih tečajev Mindfulness za vse, ki se želijo naučiti glavnih tehnik tega načina sproščanja in pozornosti, ki se danes tako pogosto uporablja po vsem svetu.
Nekatere tečaje, ki jih ponuja ta prestižni center, poučujejo pristni strokovni učitelji Tibetanska budistična tradicija, ki je eden najpomembnejših tečajev: Preobrazite svoj um, prebudite svoje srce; Lo Jong. Mentalni trening v sedmih točkah; Zmanjšanje stresa na podlagi pozornosti (MBSR) in Usposabljanje za odpornost na sočutje (CBRT).
Universidad Científica del Sur daje svojim študentom na voljo ta osebni tečaj o pozornosti za obvladovanje stresa., posebej namenjena vodstvenim delavcem, poslovnežem in delavcem vseh vrst, ki vsakodnevno predstavljajo primere stresa.
Trajanje tečaja je 16 ur razdeljeno na 4 seje, v katerih so elementi bistveni elementi vadbe čuječnosti (zavedanje in komunikacija, dihanje, meditacija in Premikanje).
Ta tečaj poteka v okrožju Miraflores in z njim bo vsak udeleženec lahko uporabljal tehniko Pazljivost v vašem vsakdanjem življenju, tako v pisarni kot zunaj, in z namenom zmanjšanja vaše ravni stres.
Ta spletni tečaj pozornosti iz Leccione Namenjen je vsem tistim ljudem, ki se želijo naučiti prakse čuječnosti in jo pogosto uporabljajo različne vaje za zmanjšanje njihove ravni tesnobe, stresa in za izboljšanje obvladovanja njihovih težav dnevniki.
Tečaj Lecciona se osredotoča na glavne prednosti čuječnosti, njegove vsebine pa so razdeljene na 5 zelo pomembnih tem (Mindfulness; razlika med meditacijo in čuječnostjo; vključeni elementi; psihološki dejavniki in izvajanje programov čuječnosti)
Tečaj obsega 25 ur dela, 3 mesece trajanja, stalen dostop 24 ur na dan do vsebino platforme in vsakemu od udeležencev, ki jo opravi, ponudi certifikat uspeh.
Ta spletni tečaj čuječnosti za učitelje, ki ga ponuja Innova Teaching School Namenjen je učiteljem, psihologom in direktorjem osnovnih ali visokošolskih izobraževalnih ustanov, ki želijo poklicno prakso Mindfulnessa vključiti za izboljšanje tako osebno kot pri delu.
Ta tečaj obsega 50 ur dela, je na voljo na spletu in nekatere njegove glavne vsebine so moč sedanjosti, vrednost telesa, empatična komunikacija, igra kot metafora ter dinamika in vaje čuječnosti v kolidž.
Nekatere prednosti prakse čuječnosti na izobraževalnem področju so izboljšanje pozornosti in ustvarjalnost, izboljšana komunikacija in empatija v razredu, večje tovarištvo in boljše upravljanje stres.
Ta napredni tečaj pozornosti Deusto Salud Sestavljen je iz 200 ur, ima enakovredno 8 ECTS kreditnih točk in z njim se bo vsak študent naučil ključnih veščin. pri uporabi čuječnosti, kot tudi pri uporabi kognitivne terapije, ki temelji na čuječnosti v njeni praksi strokovno.
Ta tečaj ponuja svojim udeležencem dvojno diplomo, ki jo sestavljata diploma Deusta Saluda in še ena univerzitetna diploma Katoliške univerze v Murciji.
Ta spletni tečaj pozornosti iz La Casa Ambar Poučuje ga prestižni inštruktor čuječnosti in čustvene inteligence Jordi Ferrer, strokovnjak z več kot 20-letnimi izkušnjami na področju meditacije in čuječnosti.
Datum tega spletnega tečaja je 8. februar 2022 in v njem se boste lahko naučili glavnih osnov upravljanja in Mindfulness, da dosežete stanje čustvenega ravnovesja in premagate svoje težave anksioznosti, depresije oz stres.
