8 razlik med ljubeznijo in naklonjenostjo

Občutki ljubezni in naklonjenosti lahko povzročijo zmedo, saj kažejo nekaj podobnosti in je običajno, da jih ljudje zamenjujejo med seboj. A daleč od tega, da so enaki, ustvarjajo in implicirajo različne občutke.

Če kljub omenjenim razlikam ne morete razlikovati, ali je tisto, kar v resnici čutite do nekoga, ljubezen ali naklonjenost, spregovorite in sporočite, kako se počutite oz. vaše misli vam lahko pomagajo, da se razjasnite, da vidite situacijo z večjo perspektivo in ugotovite, kakšno mnenje ima druga oseba in kako čutiti.

V tem članku bomo govorili o razlikah med ljubeznijo in naklonjenostjo in razložili bomo, kako je vsak izraz opredeljen, da bomo lažje razumeli njegove posebnosti.

• Povezani članek: "Čustvena psihologija: glavne teorije čustev"

Razlikovanje med naklonjenostjo in ljubeznijo

Da bi bolje razumeli razliko med ljubeznijo in naklonjenostjo, nam lahko pomaga najprej vedeti, kako je vsak izraz opredeljen. Oba koncepta sta čustva, torej kompleksne subjektivne izkušnje, ki jih ljudje doživljajo do druge osebe ali stvari, vendar z razliko v intenzivnosti, ki jo vsaka od njih prinaša.

1. Ljubezen

Ljubezen je intenziven občutek, ki se običajno pojavi v zvezi z osebo, zaradi česar želimo preživeti čas s to osebo, preživeti življenje skupaj, vztrajati skupaj v slabih in dobrih časih. Ta občutek se pojavi, ne da bi se lahko odločili, torej ne izbiramo, koga imamo radi. Ta nezmožnost izbire se opazi predvsem pri ljubezni para, izkušnje, ki jih doživimo z drugo osebo, so pomembne, a ne dovolj, da bi jih ljubili kot par.

Romantična ljubezen je vrsta ljubezni, ki najlažje pride na misel, vendar obstajajo tudi druge vrste ljubezni, na primer ljubezen staršev do svojih otrok.

• Morda vas zanima: "4 vrste ljubezni: katere različne vrste ljubezni obstajajo?"

2. dragi

Naklonjenost je občutek zmerne intenzivnosti, ki je običajno usmerjen na človeka, čeprav je lahko usmerjen tudi na žival. Zaskrbljeni smo za dobrobit subjekta in želimo preživeti čas z njim, ob njem se počutimo udobno. Običajno se ta naklonjenost izraža s pozitivnim in ugodnim vedenjem do drugega, kar jim pomaga, da se počutijo dobro.

• Povezani članek: "Kaj je socialna psihologija?"

Glavne razlike med ljubeznijo in naklonjenostjo

Zdaj, ko bolje poznamo definicijo obeh izrazov, ljubezen in naklonjenost, se bomo osredotočili na razlago glavnih razlik ob upoštevanju Šteje različne spremenljivke, kot so že opažena intenzivnost, trajanje, vedenje, implikacija, misel, vrsta vezi, med drugim.

1. Intenzivnost vsakega občutka

Kot smo že omenili intenzivnost vsakega občutka je drugačna. V primeru ljubezni je povezana z veliko bolj intenzivnim občutkom v primerjavi z naklonjenostjo, ki izraža občutek zmerne intenzivnosti. Iz tega razloga, ko se zaljubimo v nekoga, rečemo, da do te osebe čutimo ljubezen in ne naklonjenost.

• Morda vas zanima: "Kaj je čustvena odvisnost in kako se izraža?"

2. Trajanje vsakega občutka

Glede na prejšnjo točko intenzivnosti je enostavno sklepati, kateri občutek bo trajal dlje. Ljubezen ponavadi traja dlje in traja dlje, kljub različnim situacijam; je bolj odporen. Namesto tega je naklonjenost lahko bolj spremenljiva in je prisotna krajši čas, nato pa zbledi.

3. Povezave, ki se vzpostavijo z vsakim občutkom

Lahko čutimo naklonjenost do prijateljev ali sodelavcev, ljudi, s katerimi preživljamo čas, želimo, da so srečni in skrbimo za njihovo dobro počutje, a ne da bi ta občutek pomenil kaj drugega. nasprotno, čutimo ljubezen do ljudi, ki so nam zelo blizu, ljudje, s katerimi si delimo velik del našega dneva, kot so partner, naši otroci ali naši starši, torej bi lahko imeli najožjo družino.

• Povezani članek: "Družinska terapija: vrste in oblike uporabe"

4. Spreminjanje iz enega občutka v drugega

Obe občutki sta povezani s pozitivnim občutkom do nekoga, vendar, kot smo že povedali, različne intenzivnosti. Na ta način je možno, da naklonjenost, ki jo čutimo do osebe, na koncu pripelje do ljubezni. Po drugi strani, obratni proces, ki gre od ljubezni do naklonjenosti, je bolj zapleten, saj kot smo poudarili, ko za nekoga čutimo nekaj zelo intenzivnega, je to težko zmanjšati. Lahko pa se zgodi, na primer, v odnosih, da ko se ločimo, občutimo naklonjenost do druge osebe do vsega, kar smo doživeli, a to ni več ljubezen.

5. Implikacija razpoloženja

Ko se ukvarjamo z intenzivnostjo različnih občutkov, je tudi implikacija vsakega od njih drugačna. Ko čutimo ljubezen do nekoga, bi za drugo osebo naredili vse; Ne obotavljamo se, da se 100% vključimo v vaše dobro počutje, če nas prosite za pomoč, bomo prvi ukrepali, morda postanemo celo bolj zaskrbljeni za vaše počutje kot za naše.

namesto tega ko čutimo naklonjenost, si želimo, da bi bila druga oseba dobro, vendar se ne vpletamo tako in tudi mi nismo pripravljeni narediti ničesar za drugega, njihova blaginja ne bo pomembnejša od naše.

6. ljubezen ne poraja dvoma

Še posebej, ko gre za odnose, ko nekoga spoznavamo ali če smo ga že poznali, občutek ljubezni, želja imeti nekaj več s to osebo, je nekaj, kar bomo opazili po našem načinu delovanja, razmišljanja, kako se počutimo, ko smo z njo ali z njo. Z drugimi besedami, če se morate večkrat vprašati, ali je to, kar čutite ljubezen, in ne znate jasno odgovoriti, je to najverjetneje naklonjenost.

Kot smo že videli, se ljubezen pojavi, ne da bi jo zmogli nadzorovati, torej nima jasne razlage, vendar do te osebe čutiš različne stvari, zaradi katerih ne dvomiš, da je to, kar čutiš, ljubezen.

7. Obnašanje, povezano z vsakim občutkom

Čeprav so vedenja, povezana z ljubeznijo in naklonjenostjo, lahko podobna, sta intenzivnost in način izvajanja različna, navzven je mogoče videti to razliko, na primer, če pogledamo govorico telesa, vendar je na koncu oseba, ki bo najbolj opazila razliko, subjekt sam, ki naredi dejanje, saj na način, povezan z ljubeznijo, se ustvari notranji občutek, ki ni podoben nobenemu, se počuti drugače.

8. Vedno v naših mislih

Drug način za razlikovanje med obema občutkoma je, da pogledamo trenutke, ko se ta oseba pojavi v naših mislih, z drugimi besedami, ko nekoga ljubimo, o njem ali njej razmišljamo skoraj neprekinjeno, obstajajo stvari, ki nas spominjajo nanje. Vsak dan si jih zlahka zapomnimo in brez obotavljanja izvajamo dejanja, za katera vemo, da jim bodo všeč.

Na primer, ko gremo po nakupih, vidimo nekaj sladkarij, ki so najljubši osebi, ki jo imamo radi, in ne oklevamo, da jih kupimo.

Kako ravnati, ko ne veste, ali čutite ljubezen ali naklonjenost

Če tudi ob poznavanju razlik med obema občutkoma ne vemo, ali je to, kar čutimo, res ljubezen, je najboljša možnost pogovoriti s to osebo, torej izraziti, kako se počutimo, saj je zelo verjetno, da lahko tudi ona skriva isto dvom. Včasih se lahko zaradi strahu, "kaj si bo druga oseba mislil", blokiramo sami sebe in ne sporočamo, kako se počutimo, kar v nas pušča dvom in zmedo občutkov.

Pogovor o tem in eksternalizacija naših misli in občutkov nam prav tako pomaga organizirati in poimenovati to, kar čutimo, hkrati pa nam omogoča, da vemo, kaj misli druga oseba. Prijateljstvo z nekom, naklonjenost, ki jo čutimo do njega ali nje, lahko zamenjamo z ljubeznijo in še bolj, če preživljamo težaven čas oz. počutimo se sami, v trenutkih šibkosti, ko imamo ob sebi bližnjo osebo, lahko zamenjamo, kaj v resnici mi čutimo.

Na enak način, ko preživimo veliko časa z osebo ali pride ven naš "sebični" del in se bojimo, da če začne razmerje, preživi manj časa z nami, nam bo morda težje zagotovo vedeti, ali je tisto, kar čuti, ljubezen oz. Dragi. Kot smo že poudarili, nam vse prej omenjene razlike lahko pomagajo razjasniti naše razmišljanje, če pa še vedno ne veste, kako se počutite, se soočite s situacijo in se pogovorite z osebo, ki nam povzroča dvome. bolje.

Ta pogovor ne bo škodoval vašemu odnosu, vam bo pomagalo razjasniti stvari in vedeti, kaj v resnici čutite. Mislite, da je neigranje veliko hujše kot puščanje dvomov, saj če je samo ljubezen, je pač ostal boš enak, a če se zavedaš, da čutiš nekaj drugega, lahko izgubiš veliko priložnost, če ne tvegaš