Ti pa … Znaš komunicirati?

Deljenje z različnimi ljudmi je zelo bogato; razlike pa vedno pomenijo izpostavitev napaki, ki jo je lahko razumeti, a težko sprejeti. Velikokrat se povedo stvari, ki jih niso mislili povedati, ali pa govorijo več, kot je potrebno, ne da bi se dobro pojasnile in povzročile velike polemike; včasih ni pomembno, kaj je povedano, ampak kako je povedano, kako so ti občutki in čustva izraženi ...

Komunikacija je edino sredstvo za interakcijo z drugim, in to mora biti odločno, spoštovanje tiste razlike, ki obstaja v drugem človeku.

• Sorodni članek: "Kaj je socialna psihologija?"

Naučimo se prilagoditi svoje komunikacijske strategije

Vsaka beseda, ki pride iz naših ust, pride z namenom. To je lahko uničenje, gradnja, rano, zdravljenje in celo preklinjanje in blagoslov, vendar je vsak del komunikacije, ki jo imate; ne samo s parom, ampak tudi s komerkoli okoli.

Danes imamo veliko načinov in sredstev za komunikacijo: verbalno, s kretnjami (nebesedno), pismi, klepetom, glasovnimi beležkami, emotikoni in še več. Vendar ne neha komunicirati; Slabo pa je, da zdaj komunikacija ni asertivna, vsak si informacije razlaga, kot hoče, in tu je danes velik problem.

Vse stvari se rešijo s pogovorom. Ne glede na to, koliko besed, načinov in namenov komuniciranja, če prejemnik ni pripravljen sprejeti in analizirati stališča drugega (kar je popolnoma drugačen) nikoli ne morete komunicirati asertivno, nikoli ne bo rešitve za neprijetnosti, ki obstajajo, saj je dojemanje druge osebe zaznamovano z okoliščinami živel.

Zaradi tega je vredno poudariti pomen odločitve o sočutju, ko nekdo govori v trenutku komuniciranja; to vam bo omogočil zdrave odnose, manj problematične in veliko bolj zdrave.

• Sorodni članek: "Asertivnost: 5 osnovnih navad za izboljšanje komunikacije"

Toda... Ali je enostavno komunicirati?

Resnica je, da če; kljub temu, Morate biti zelo pozorni na to verbalno in neverbalno komunikacijo. Na primer, avto med zavijanjem, ustavljanjem ali parkiranjem komunicira s smerniki in parkirnimi lučmi.

Ko gre na primer zavijati desno, smernik postavi na desno, kaj pa ko voznika zmoti in ga namesto na desno postavi na levo? Zmedla bo voznike za seboj, pogosto povzročila nesreče in incidentov na cesti, samo zato, da se zabavamo in ne posvečamo dovolj pozornosti temu, kar je oddajanje. Toda če je voznik pozoren in pošlje pravo sporočilo, verjetno ne bo zagrešil nobenega incidenta in se izognil številnim nesrečam, tako preprosto je! Preprosto odpove, ker je prejemnik moten, se zabava ali razmišlja o perspektivi situacije; na ta način ne more razumeti, kaj mu pošiljatelj želi sporočiti.

Podobno, ko pošiljatelj posreduje informacije, to pogosto počne s strahom in se napolni s tisoči domnev o tem, kako bo drugi lahko razmišlja, domneva, reagira na to informacijo, ki ob mnogih priložnostih spremeni življenje obeh od tistega trenutka, zato je na koncu izpustijo pomembne podrobnosti, dajo polovične informacije ali popolnoma drugačne od tistega, kar si želi njihovo srce, preprosto zato, ker strah.

Strah igra temeljno vlogo v komunikaciji, saj živimo v družbi, kjer se drugače mislečega obsoja in ne sme svobodno izražajo svoje občutke, želje, sanje in čustva, ker je preprosto a norost.

Prestrezniki komunikacije so:

• Misli, ki niso povezane s tem, o čemer se govori.

• Želje in pogledi na govorjeno.

• Zunanji dejavniki: mobilni telefon, televizija, glasba, video igre, opravila, ljudje.

• Morda vas zanima: "10 osnovnih komunikacijskih veščin"

Vprašajte se!

• Kolikokrat vas je bilo strah nekaj povedati, ker bi morda ta beseda, misel ali čustvo lahko končalo vaš medosebni odnos?
• Kolikokrat ne govorite več, ampak delujete po inerciji ali navadi?
• Kdaj ste nazadnje izrazili svoje želje, brez strahu?

Če govorimo o paru, komunikacija je ključnega pomena za obstoj te povezave, saj z dozorevanjem razmerja postane bolj potrebno posredovati informacije.

Eden od mnogih primerov: mnogi pari prenehajo sporočati željo po intimnosti in ko pride čas trenutku preprosto zaniha nad drugim, brez preambule, brez dvorjenja, ne da bi prej pripravil zemljišče; morda prestrašeni par ne ubesedi svojih želja, vendar njihov molk podeljuje dejanja, ta pa ustvarjajo vrzeli, ki ne bodo nikoli zapolnjene.

Kakšne vrzeli? Občutek izkoriščenosti / ali partnerja in takrat se odnosi zaradi pomanjkanja komunikacije začnejo sesuvati, zavestno in / ali nezavedno zaradi te situacije.

• Sorodni članek: "Kako se učiti iz napak: 9 učinkovitih nasvetov"

Ključ do dobre komunikacije

• glej v oči, ko govoriš
• Govorite brez strahu in z ljubeznijo
• pozorno poslušajte
• Poiščite prostore za pogovor
• Ne pustite, da mine preveč časa, da bi povedali, kaj čutite ali kaj vas moti.
• Ne komuniciranje stvari v javnosti
• Zasebnost in omejitve
• nehajte s predsodki
• Ne sodnik
• spoštovati razlike
• doseči dogovore
• Vprašanje, ali sem se razumel s tem, kar sem pravkar rekel?
• Prosi za odpuščanje, kadar je to potrebno, odpusti in bodi pripravljen spremeniti se

Druga temeljna stvar je spoštovanje; spoštovati razlike med občutki, čustvi, idejami, ideali, sanjami in stališči drugega tako bo vsak odnos zdrav in komunikacija bo lahko odločna. Velikokrat nekaj rečemo in se ne damo razumeti, tu vidite pomembnost vprašanja, ali je bilo sporočilo, ki ste ga želeli dati, ustrezno sprejeto.

Velikokrat potrebujemo pomoč, da se naučimo komunicirati, ne oklevajte in poiščite strokovnjaka da vas vodi na tem področju, tako pomembnem za življenje.