6 prednosti objemanja in crkljanja v postelji

Način, na katerega doživljamo intimnost in naklonjenost z drugimi ljudmi, lahko vpliva. Nekaj ​​tako preprostega, kot je crkljanje v postelji, crkljanje in ko je žlica raztegnjena na žimnici, dan spremeni barvo. In dolgoročno, če to spremenimo v navado, je to rutina, ki nam daje številne prednosti, ki jih ne smemo zamuditi.

Zdaj se morda zdi, da objemi in božanje v postelji kot nekaj tako preprostega spremenijo malo, da so preprosto zabava, tako banalna, kot bi lahko bilo igranje kart. Temu ni tako zaradi različnih razlogov.

Telesne in psihološke koristi crkljanja v postelji

Spodaj si lahko ogledate več razlogov, zakaj žličkanje in crkljanje na postelji naredi naše življenje nekoliko lepše.

1. Poveča raven oksitocina

Oksitocin je hormon, ki ga naše telo izloča v kontekstih, v katerih doživljamo občutek, da živimo nekaj intimnega z nekom drugim. Na primer, bolj vpliva na naše možgane, če nekoga več sekund naenkrat gledamo v oči... tudi če je ta nekdo pes.

To je zanka: več oksitocina izločamo, bolj v skladu z intimnim odnosom se obnašamo

, kar posledično povzroči, da izločamo večjo količino te snovi. Posledica tega je, da se navadimo povezovati prisotnost druge osebe s temi situacijami, tako da v drugih kontekstih, tudi daleč od spalnice, odnos postane bolj intimen.

• Sorodni članek: "Oksitocin, hormon ljubezni in čustvenih vezi"

2. Pomagajte prenesti bolečino

Oksitocin poleg tega, da sodeluje v naših čustvenih odnosih in nam pomaga doživeti prijetne občutke, nam pomaga, da lažje prenašamo bolečino. Povedano na nek način, s tem, da se počutimo "kot na oblaku", naša pozornost se preneha toliko osredotočati na neprijetne dražljaje.

3. Daje nam večjo svobodo gibanja

Objamemo se lahko skoraj povsod, vendar je postelja, kljub temu, da ni vedno pri roki, idealen prostor za to.

Razlog je v tem, da medtem ko vertikalnost stoječih objemov omejuje vrsto fizičnega stika, ki ga lahko vzpostavimo, zaradi česar roke vedno ostanejo bolj oz. Manj podprti na istem delu telesa druge osebe, ko ležite na vzmetnici, je mogoče sprejeti vse vrste položajev za objemanje, poljubljanje ali razvajanje drug drugega.

4. Bogati zakonsko življenje

Veliko ljudi povezuje posteljo s spanjem ali seksom. To pomeni, da ko ležete na vzmetnico, se vaše telo avtomatsko fiziološko aktivira na enega od teh dveh načinov: ali se dvigne libido ali pa se pojavi občutek zaspanosti in utrujenosti. To je pojav, znan kot preprosto pogojevanje.

Redna uporaba postelje za druge stvari bogati naše življenje, saj nam med drugim daje možnost, da razmislimo o možnosti, da bi ta kos pohištva izkoristili v celoti. In morda se zdi neumno, a crkljanje in crkljanje v postelji je edinstvena izkušnja, zelo drugačna od drugih načinov ustvarjanja intimnosti in vezi.

• Morda vas zanima: "Klasično kondicioniranje in njegovi najpomembnejši poskusi"

5. Pomaga v boju proti stresu

Obstaja veliko študij, v katerih postane jasno, da fizični stik z nekom, ki ga imate radi, povzroči znatno znižanje ravni stresa in tesnobe. Poleg tega večja kot je čustvena vez, ki združuje dve osebi, večji so terapevtski učinki ki jih objemi in razvajanje imajo na našem telesu. kortizol, ki je hormon, ki ga povezujemo s stresom, se izloča v manjši količini, ko se objemamo in ko ti objemi vključujejo neposreden stik ene kože z drugo.

Prav tako ne smemo pozabiti, da je vzrok številnih psiholoških in fizičnih težav stres. Hormoni, ki se izločajo v tem stanju, in obraba, ki jo povzročijo njihovi učinki, povzročajo večjo šibkost proti določenim bakterije in virusi, ki se lahko razmnožijo do kritične mase, ki zadostuje za bolj ali manj povzročitev bolezni resno.

6. Izboljša razvoj dojenčkov

Objemi in razvajanje v postelji seveda niso izključni odnosi med zaljubljenci. Pravzaprav, imajo temeljno vlogo pri materinstvu. Dokazano je na primer, da se nedonošenčki, ki nekaj časa preživijo ležeči na prsih svoje matere, razvijejo manj zdravstvenih težav in boljši kognitivni razvoj kot tisti, ki ves svoj čas preživijo v inkubator. Poleg tega so ti učinki opazni dolgoročno, saj gre za prednost, ki je prisotna še vsaj 10 let po rojstvu.

• Sorodni članek: "Teorija navezanosti in vez med starši in otroki"