Kaj lahko pripelje osebo, ki je v zvezi, do nezvestobe?
Velikokrat se govori o nezvestobi, ki se nanaša na "način bivanja" ljudi, kot da bi bili po svoji identiteti, svojem bistvu, vnaprej določeni, da varajo svojega partnerja. Vendar desetletja raziskav na področju psihologije kažejo, da kontekst in načini, na katere naučimo se odnosa do drugih so temeljni pri pojavu nezvestobe v zakonih in dvorjenja.
Glede na to... Kaj povzroči, da je oseba, ki je vpletena v razmerje, na koncu nezvesta? Tu se bomo poglobili v to temo s pregledom najpogostejših vzrokov.
- Sorodni članek: "5 vrst terapije za pare"
Vzroki za nezvestobo so običajno v odnosih
Veliko je ljudi, ki so bili nezvesti in ki, če bi se lahko vrnili nazaj, ne bi bili; Zelo obžalujejo, kar se je zgodilo, in vse v njihovem vedenju kaže, da se s takim načinom vedenja ne počutijo zastopane. V takih primerih se velja vprašati, kako je možno, da človek škodi enemu najpomembnejših odnosov. dogodke v vašem življenju skozi dejanje (ali vrsto dejanj), ki jih ne znate niti razložiti racionalno.
Seveda so v nekaterih primerih glavni vzrok za nezvestobo izrazito antisocialne osebnostne lastnosti; To se dogaja pri posameznikih, ki imajo resne težave z empatijo in ki o drugih razmišljajo le kot o sredstvih za doseganje materialnih ciljev ali generatorjih takojšnjega užitka. Vendar večina ljudi ni takšna, a to ne preprečuje, da bi bila nezvestoba a zelo pogosta resničnost, za katero ocenjujejo, da vpliva na približno eno tretjino odnosov par.
Torej... Kaj je tisto, zaradi česar ljudje, ki so na začetku "normalni" in imajo sposobnost ljubiti druge in biti dobri do drugih, naredijo ta dejanja? Razlaga ni v njihovi osebnosti ali inherentnih značilnostih, ampak v dinamiki odnosa s partnerjem; vrsta procesov, ki se jim lahko približamo iz terapije parov, ki temelji na sistemski perspektivi.
- Morda vas zanima: "Zakonske krize: 5 ključev do njihovega razumevanja"
Kaj ljudi žene k nezvestobi?
Razlogov, zakaj je oseba lahko nezvesta, je veliko, lahko se celo zgodi, da ji je vseeno prizadenete svojega partnerja ali nimate poguma, da bi najprej zapustili partnerja in potem imeli druge odnosov. Vendar pa se v mnogih primerih nezvestoba zgodi v razmerjih, ki niso poškodovana iz korena in jo zagrešijo posamezniki, ki trpijo zaradi zakonskih kriz. navade sobivanja in komunikacijske rutine, ki so problematične, kljub temu, da se nanje gleda kot na nekaj "normalnega" ali podrobnosti, ki na videz niso pomembne. Tukaj boste našli povzetek teh vzrokov, ki so povezani s kontekstom, v katerem ljudje živijo.
1. Pomanjkanje komunikacije
Zdi se neumno, a nekaj tako pomembnega, kot je nezvestoba, se lahko zgodi zaradi nesporazuma. Ker so nekatere teme, povezane s spolnostjo, tudi med dolgoletnimi pari nekoliko tabu, pogosto ni pogovorov o tem, kje postaviti mejo med tem, kaj se šteje za prekinitev zaroke, in kaj ne.
2. Nagnjenost k samosabotaži zaradi stila navezanosti
Navezanost je način, na katerega se od otroštva učimo povezovanja z drugimi, ko imamo očeta, matere ali glavne skrbnike kot glavne reference v družinski kontekst. Na primer, ni enako pristopiti k osebnim odnosom iz strahu pred zapuščenostjo kot to storiti iz strahu radovednost po srečanju z ljudmi ali pričakovanje razočaranja ob srečanju z ljudmi novo.
Obstajajo ljudje, ki so zelo negotovi zaradi svojega izogibajočega ali tesnobnega stila navezanosti. in da imata, ko se soočita s tako intimno vezjo, kot je par, morda težave z obvladovanjem svojih strahov glede prihodnosti, glede tega, kaj lahko ali ne moreta pričakovati od osebe, ki jo ljubita. V mnogih primerih končajo tako, da bojkotirajo to razmerje, zagrešijo nezvestobo zaradi strahu pred zavezanostjo in možnostjo, da bi bili v odtujenem zakonu. in nezadovoljivo (če so razvili izogibajočo se navezanost) ali z občutkom čustvene in fizične zapuščenosti (če so razvili tesnoben). V obeh primerih je nezvestoba način, kako na nefunkcionalen način omiliti tesnobo in strah pred nezaželeno osamljenostjo.
3. Slabo obvladovano nezaupanje
V nekaterih parskih odnosih določena nagnjenost k nezaupanju (ki ga povzroči ljubosumje ali kateri koli drug vidik, povezan z načinom obvladovanja čustev) lahko ljudi vodi v pasivno-agresiven odnos in se »maščevajo« druge osebe, ki stori nezvestobo, ob predpostavki, da je druga storila isto stvar že prej. To je način reševanja konfliktov, ne da bi se morali z njimi zares soočiti, in skuša le odpraviti občutek, da ste žrtev nezvestobe.
4. življenjske krize
Ko vzrok sodi v to kategorijo, gre za težave pri obvladovanju a nov življenjski cikel, vključno s partnerjem v prizadevanjih za skupno soočanje s tovrstnimi kriza.
Nekatere med njimi so vitalne družinske krize. Primeri tovrstnih izkušenj so krize parov, ki jih sproži pomanjkanje sredstev in/ali izkušnje za prilagajanje potrebi po vzgoji in negi majhnega otroka ali polnoletnega otroka najstnik; krize praznega gnezda, ki nastanejo, ko se otroci osamosvojijo in nastane eksistencialni vakuum, ko opustimo vlogo skrbnika ipd.
s svoje strani vitalne individualne krize To so na primer pomanjkanje referenc o tem, kaj storiti ob izgubi službe, na kateri je delal dolga leta; občutek nepripravljenosti na prihajajoče očetovstvo ali materinstvo; selitev v deželo, ki je zelo drugačna od tiste, ki jo poznamo in v kateri smo odraščali; da nekdo zelo pomemben umre itd.
Iščete storitve terapije za pare?
Ko enkrat razumemo, kaj se skriva za nezvestobo, je veliko lažje popraviti storjeno škodo in vzpostaviti ravnovesje v odnosu. V tem smislu, če želite začeti proces terapije za pare, me kontaktirajte.
Ime mi je Blanca Ruiz Muzquiz in sem psihologinja z bogatimi izkušnjami kot psihoterapevtka za družine in pare, ki intervenira s sistemskega vidika.