Ghosting, kroženje in zombiranje: novi trendi v digitalnem svetu

Pojav družbenih omrežij spreminja naš odnos do drugih in s tem tudi pojavljajo se nova strupena vedenja, kot so prikazovanje duhov, orbitiranje in zombiranje, neologizmi, ki označujejo različne načine zavračanja v virtualnem okolju.

Z uporabo tehnologij se počutimo vse bolj neprijetno v medosebnih stikih in Ta vedenja nam omogočajo, da se odmaknemo od čustvene odgovornosti in razmišljamo samo o sebi sebe.

Tako se za prekinitev povezave z osebo včasih izbere izogibanje, rezanje z enim klikom, z enako lahkoto, s katero gledamo video ali kupimo nekaj na netu. Te prakse, ki so vse pogostejše, spodbujati začetek videnja ljudi kot drugega predmeta potrošnje, ki se jih lahko znebimo kadar koli brez premisleka.

• Sorodni članek: "Nove tehnologije in duševno zdravje: podiranje ovir"

Funkcije prikazovanja duhov

Izraz ghosting izhaja iz angleške besede "ghost" (duh) in se nanaša na popolno izginotje osebe, s katero se vzdržuje odnos, kakršnega koli tipa, večinoma na sentimentalnem področju, torej kdor se tega loti, vse odreže

komunikacije in kot duh izgine iz življenja drugega, se izogiba soočenju in iz njega naredi najbolj absolutno praznino, preprosto zato, ker ga ne zanima več.

Včasih je to izginotje izvedeno nenadoma, blokiranje drugega na vse možne načine, da ne more stopiti v stik z vami, včasih pa postopoma.

Profil osebe, ki se tako vede, ustreza tipu izmikajoče se osebe, ki ne obvladuje svojih čustev. ustrezno, z nizko samozavestjo, malo čustvene odgovornosti in težavami pri ohranjanju predanosti drugo. Tisti, ki trpijo zaradi tega, doživljajo velik občutek zavrnitve in zmedenosti, ki prizadene vašo samozavest in postanejo bolj sumničavi glede svojih prihodnjih odnosov.

Christina Leckfor (2023) je v svoji nedavni študiji pokazala, da je pečat duhov na duševno zdravje globlji od vpliva eksplicitne zavrnitve. Avtor je izjavil, da gre za »bolečo strategijo razhoda«, pri kateri se tisti, ki jo izvajajo, verjetno premalo zavedajo, kakšno škodo povzročijo drugemu.

Značilnosti kroženja

Nekakšen pol duhov je tisto, kar opredeljuje izraz orbitiranje, ki izhaja iz angleške besede "orbit" (orbita). v tem vedenju interakcije ni več, čeprav oseba ne izgine popolnoma in še naprej krožita po družbenih omrežjih drug drugega.

Je način prisotnosti, ne da bi bil prisoten, zaradi česar oseba, ki jo prejme, težko obrne stran, kar povzroči veliko zmedo, ker oseba, ki orbita ohranja zelo površen odnos, ignorira kakršno koli neposredno komunikacijo, vendar daje signale prek platform digitalni.

• Morda vas zanima: "7 glavnih vrst strupenih odnosov"

In kaj je zombiranje?

Po drugi strani pa se izraz zombiranje nanaša na situacije, ki se zgodijo, ko se nekdo, ki je naredil ghosting, nenadoma vrne prek družbenih omrežij. Njegov cilj je ohraniti svoj nenasitni ego z novimi okrepitvami. Tisti, ki se odločijo za tovrstno vedenje, so običajno narcisoidni, nezreli in pomanjkljivi empatije, ki razumejo »zavržene« odnose in se odzivajo le na svoje potrebe.

Te prakse spodbujajo pomanjkanje čustvene odgovornosti in sebičnost., v katerem samo eden skrbi za svoje dobro, ne da bi drugemu sploh dal možnost odgovora. Odločimo se za neposredno komunikacijo in spoštovanje drugih, da bomo gradili bolj zdrave vezi z ljudmi, ki jih srečujemo preko ekranov.

Kot žrtve takšnega vedenja je vsak od nas odgovoren za postavljanje svojih meja in prevzem nadzora nad svojim življenjem. Vsekakor pobegnimo od duhov in zombijev, osvobodimo se občutka krivde in se povežimo sami s seboj ter spustimo v svoje življenje le tiste, ki si to zaslužijo.