Psihologinja Irene Zamora Sauma

Moje ime je Irene Zamora, skozi tesen, zaupen in profesionalen prostor je spremljala ljudje v procesu samospoznavanja, da lahko živijo v blaginji, delujejo v skladu s svojim mišljenjem in čutiti. Trdno verjamem, da je osnova našega čustvenega počutja odnos, ki ga imamo s svojim čustva: od tega, kako jih čutimo, prepoznavamo in izražamo, do tega, kako z njimi ravnamo v situacijah iz dneva v dan. Delam z različnimi tehnikami, vključno z čuječnostjo, bioenergetiko, ACT terapijo in umetniško terapijo.

Ponujam individualno terapijo in Intenzivni wellness program Spoznaj sebe skozi svoja čustva. Skozi čuječnost z integrativnimi terapijami, kot so bioenergetika, umetnostna terapija in psihoedukacija, vsakemu od naših udeležencev nudimo orodja za izboljšanje njihovega dobrega počutja. Delo na prepoznavanju čustev in potreb, kognitivnem prestrukturiranju, zdravljenju notranjega otroka, ranljivosti, vrednot in namena. Program poteka individualno, 10 srečanj virtualno.

Moje področje specializacije je čustvena samoregulacija, da lahko delujem na anksioznost, žalost, apatijo, izgorelost.