Kako otrokom pomagati izboljšati samopodobo, v 7 ključih

Otroštvo je življenjsko obdobje, ki je ključno v mnogih pogledih. Ne naučimo se samo osnovnega delovanja realnosti, temveč vzpostavimo temelje tega, kar vemo o sebi. Zato je zelo pomembno vedeti, kako otrokom pomagati izboljšati njihovo samozavest, cilj, ki mu je posvečen ta članek.

• Sorodni članek: "Nizka samozavest? Ko sam sebi postaneš največji sovražnik"

Pomagajte otrokom, da bodo imeli dobro samopodobo

Ko si majhen in imaš malo sredstev za soočanje z izzivi, ki jih postavlja svet, vlogo očetov, mater, starejših bratov in sester ali skrbnikov ne sme delovati le kot zaščitni ščit, torej preprečiti, da bi kaj slabega prišlo v stik z zaznavo najmlajših.

To je tako, ker je po eni strani nemogoče v celoti zaščititi in ker brez možnosti sprejemanja določenih nazadovanj s strani v življenju človek doseže odraslost brez sposobnosti čustvenega (ali celo kognitivnega) obvladovanja situacij. zapleteno.

Zato morajo biti življenja fantov in deklet ravnovesje med zaščito in možnostjo sprotnega učenja premagati težave. Toda v tej harmoniji je za nekatere izkušnje sorazmerno enostavno spodkopati njihovo samozavest, saj bo vedno obstajal prostor za situacijo, ki jih bo prevzela zaradi njihove relativne ranljivosti.

Zato je dobro spremljati razvoj njihove samopodobe in posredovati ob nizki samopodobi. Kako narediti slednje? Spodaj boste našli nekaj osnovnih priporočil, ki pa morajo biti vsa prilagojena specifičnemu okolju, v katerem mladoletnik živi.

• Morda vas zanima: "6 stopenj otroštva (telesni in duševni razvoj)"

1. Pomagajte mu najti prijatelje s svojimi interesi

V otroštvu preprosto dejstvo, da se zaradi hobijev ne ujemate s skupino vrstnikov, lahko pomeni biti izključen in izoliran. A na srečo lahko kot odrasli pomagamo najmlajšim najti druge otroke v okolju, s katerimi se lahko razumejo in delijo interese.

2. Prepoznajte svoje dosežke

Pomanjkanje časa ne sme biti ovira, da malčkom čestitamo za dosežke. Navsezadnje celotna faza otroštvo je stalen proces učenja, zato bo do tovrstnih trenutkov lahko prišlo, marsikateri izmed njih pa ima morda celo poseben pomen za najmlajše člane hiše.

3. Ne lepite jim etikete

Napaka je, da si privzamejo etiketo, ki določa, kdo so, saj daje prednost temu, da niso cilje in cilje, ki presegajo omejeni repertoar vlog in odnosov, ki se pričakujejo oni. Zato jim z njihovega vidika spodleti vse, v čemer zaznajo je mogoče pripisati omejitvam, povezanim z njegovim domnevnim bistvom.

4. preživeti čas skupaj

Nekaj, kar služi tudi krepitvi otrokove samozavesti, je, da vidijo, da so za nas pomembni in da jim je mar za nas. njihovo stališče, njihova mnenja, njihovi interesi so pomembni... Če to spremlja izražanje naklonjenosti, bodo čutili več podprt.

5. Pomagaj poskrbeti zase

Učinek zdravega življenja že od otroštva vpliva na samozavest. Ne gre za prilagajanje kanonom tega, kar velja za estetsko, a če smo zdravi, se počutimo z več energije in sposobnosti za soočanje z dnevom v dan.

Zato so zdrava in uravnotežena prehrana, ustrezna raven higiene in redna vadba vaši zavezniki.

6. Izogibajte se primerjavam

V tako mladih letih je težko popolnoma razumeti nianse, potrebne za popolno asimilacijo konstruktivno primerjavo z drugimi ljudmi, sploh če imajo slednji svoje starost. Zato se je primerjavam bolje izogniti. Med drugim zato, ker lahko na koncu delujejo tudi kot način označevanja in omejevanja njihovih možnosti.

7. Spodbujajte ga k razvoju projektov

Predlagati projekte in spremljati njihov napredek je odličen način za izboljšanje samozavesti v kateri koli starosti, saj vam omogočajo, da preverite, česa ste sposobni. Zato je dobro, da otroci to počnejo že od malih nog: ne temelji vse na delu na nalogah, ki jih je treba opraviti v šoli.