100 najboljših stavkov proti raku

Rak je ena najsmrtonosnejših bolezni, s katerimi se sooča človek.Boj proti tej bolezni poteka že desetletja in na srečo je znanost na dobri poti, da se z njo lahko zelo učinkovito bori.

Rak nastane, ko celice pridobijo lastnost, da se nenadzorovano razmnožujejo in napadajo druga tkiva in organe. Obstajajo egipčanski papirusi iz leta 1600 pr. C, v katerem je že opisana ta bolezen, se tudi domneva, da je prvi v zgodovini uporabil izraz rak (latinsko carcinos) zgodovinski dr. Hipokrat.

Naša naravnanost in pozitivnost nam lahko zelo pomagata v boju proti tej bolezni, zato moramo v teh primerih ohranjati svojo moralo čim višje.

• Morda vas bo zanimalo: "Vrste raka: definicija, tveganja in njihova klasifikacija"

Fraze za boj proti raku

Spodaj lahko odkrijete najboljše fraze in razmišljanja proti raku, ki so jih rekli zvezdniki ali ljudje, kot smo mi, ki so zagotovo lahko velika moralna in čustvena podpora. Uporabite lahko tudi te fraze spodbujati tisti osebi, ki jo potrebuje.

1. Rak je bolezen, pri kateri si lahko bolnik zelo pomaga, če lahko ohrani moralo in upe. (George Carman)

Dejansko, kot nam pove ta citat, moramo ohraniti visoko moralo.

2. Neprestano sanjam o prihodnosti, prihodnosti z dolgim ​​in zdravim življenjem, ki ne bo živel v senci raka, ampak v luči. (Patrick Swayze)

Odličen citat velikega Patricka Swayzeja, pravega borca ​​v boju proti raku, ki si ga velja zapomniti.

3. Nekaj ​​dni ne bo pesmi v tvojem srcu. Vseeno poj. (Emory Austin)

Glasba nam lahko pomaga v mnogih trenutkih življenja in to je lahko eden izmed njih.

4. Velika napaka pri zdravljenju bolezni je, da obstajajo zdravniki za telo in za dušo, čeprav ju ni mogoče ločiti. (Platon)

V tem citatu nam Platon govori o pomenu naše morale, da se lahko učinkovito soočimo z boleznijo.

5. Boj proti raku me je naredil močnejšega. To je kot zmaga v vojni. Ko so mi postavili diagnozo, so mi zdravniki rekli, da bi lahko odpovedale ledvice, jetra in drugi organi. Nisem vedel, ali mi lahko reši življenje. Ampak bilo je pozitivno in zaradi tega me je zdravnik naučil, da bom človek, ki nikoli ne bo imel raka. (Yuvraj Singh)

Naša volja in morala lahko naredita konec vsakemu zlu, ki nas obtožuje, lahko bomo premagali raka.

6. Človeški duh je močnejši od vsega, kar se mu lahko zgodi. (C. C. Scott)

Sestanek, ki si ga moramo zažgati v spomin, naš duh nas bo naredil nepremagljive.

7. Ko ima nekdo raka, tudi vsa družina in vsi, ki jih imate radi. (Terri Clark)

Naši bližnji in sorodniki so lahko v teh okoliščinah naš največji moralni steber.

8. Morda ste žrtev raka ali preživeli. To je način razmišljanja. (Dave Peelzer)

Preživeli bomo in iz raka prišli veliko močnejši.

9. Rak me je naučil, da neham hraniti stvari za posebne priložnosti. Vsak dan je poseben. Ni vam treba imeti raka, da bi živeli polno življenje. Moja filozofija po raku? Ni izgube časa. Ni grdih oblačil. Ni dolgočasnih filmov. (Regina Brett)

Živeti moramo polno, izkoristiti vsako sekundo. Rak nam lahko pomaga preurediti naše želje.

10. Preventiva je zelo pomemben del reševanja problema raka. (Eva Vertes)

Prej ko odkrijemo raka, prej ga lahko ubijemo.

11. Rak vas pregleda in iz vas izvabi najboljše.

Rak nas lahko nauči, česa smo sposobni, kaj je naša prava moč.

12. Pozabili smo, da se zdravljenje raka začne s preprečevanjem. (David Agus)

Preventiva je poleg zgodnje diagnoze naše najmočnejše orožje proti raku.

13. Rak odpira številna vrata. Eden najpomembnejših je vaše srce. (Greg Anderson)

Čustva lahko pridejo na dan, ko odkrijemo, da imamo raka, ne smemo jih skrivati.

14. Ko se enkrat pojavi rak, spremeni način življenja do konca življenja. (Hayley Mills)

Rak lahko spremeni način našega življenja, vendar ne bo spremenil tega, kar smo.

15. imam veliko srečo; Sem oseba, ki trenutno živi z rakom pod nadzorom. (Geraldine Ferraro)

Medicina nam lahko veliko pomaga, da imamo raka popolnoma pod nadzorom.

16. Diagnoza rak te spremeni za vedno. Vedno se spomniš trenutka, ko je prišel.

Trenutek, ko ti odkrijejo raka, je lahko čustveno zelo težak, znati se moramo opreti na svoje bližnje, da bomo lahko šli naprej.

17. Premagal bom tega raka ali pa umrl v poskusu. (Michael Landon)

Naš boj proti raku bo vsesplošen boj, jemanje ujetnikov se ne splača.

18. Svojega raka sem napadel na enak način kot svoja tekmovanja in treninge. (Eric Shanteau)

Naše prepričanje je najmočnejše orožje, ki ga ima človek, zmagali bomo za vsako ceno.

19. Sem živ dokaz, da če zgodaj odkrijete raka na prostati, ga lahko zmanjšate na začasne nevšečnosti in lahko živite normalno življenje. (Norman Schwarzkopf)

Zgodnja diagnoza nam je lahko v veliko pomoč, vedno se moramo čim prej posvetovati z osebnim zdravnikom.

20. Pri raku dojke je vse odvisno od odkrivanja. Mlade ženske morate izobraževati in jih spodbujati, da naredijo vse, kar morajo. (Bill Rancic)

Družbo moramo ozaveščati, da mora poznati svoje telo, v primeru kakršnihkoli nepravilnosti se moramo posvetovati z zdravnikom.

21. Ko imaš bolezen, kot je rak, gledaš na življenje malo drugače. Nekatere stvari, ki so bile pomembne, se ne zdijo tako pomembne, kot so bile. (Linton Kwesi Johnson)

Velikokrat se ne zavedamo res pomembnih stvari, ki jih imamo, moramo jih ceniti in uživati.

22. Ko so mi diagnosticirali raka, sem vedel, da je edina stvar, ki jo lahko nadzorujem, to, kaj jem, kaj pijem in kaj mislim. (Kris Carr)

Dober način za spopadanje s to boleznijo, ki ga lahko vsi posnemamo.

23. Zaradi raka sem začel bolj tvegati. Vedela sem, da me bo premagovanje oblikovalo. (Hoda Kotb)

To bolezen lahko premagamo, iz nje bomo izšli še močnejši, kot smo bili prej.

24. Sem eden tistih ljudi, ki bodo rekli, "moj rak je bil darilo." (Melissa Etheridge)

Rak nam daje priložnost, da se ustavimo in razmislimo o tem, kaj počnemo s svojim življenjem.

25. Včasih me je to stresalo, toda rak mi je vse postavil v pravo perspektivo. (Delta Goodrem)

Včasih moramo stvari bolj natančno premisliti in ovrednotiti vse relevantne vidike tega vprašanja.

26. Napadi na podnebne spremembe se ne razlikujejo od napadov, s katerimi tobačna podjetja trdijo, da cigarete ne povzročajo raka. (Leonard Mlodinow)

Tobak je neposredno povezan z rakom pljuč, grla itd. Tega se moramo dobro zavedati.

27. Spoznala sem, da sem lahko zgled ženske, ki se ne le zaveda svojega raka na dojki, ampak tudi ukrepa proti njemu. (Giuliana Rancic)

Z rakom se moramo boriti, poglej mu v obraz in mu povej: z mano ne boš mogel.

28. Rak je rastni hormon za empatijo in empatija nas naredi koristne na načine, ki prej nismo bili in nismo mogli biti. (Kelly Corrigan)

Ko zbolimo za rakom, se lahko spremeni naš odnos do drugih, spoznamo, da je veliko ljudi v velikih notranjih vojnah.

29. Zelo pomembno je govoriti o raku in svojih mislih o njem. (Mindy Sterling)

Če se svobodno izražamo, se bomo lažje spopadli s to boleznijo.

30. Zdaj se borim z rakom in vsi to vedo. Ljudje me ves čas sprašujejo, kako živim in kakšen je moj dan za dnem, pa se zame nič ne spremeni. (Jim Valvano)

Boj proti raku je težka naloga, ki jo moramo spodbujati vsi, ozaveščati ljudi o tem, kaj ga povzroča in kako ga lahko odkrijemo.

31. Skupaj lahko zgradimo svet, kjer rak ne pomeni več življenja v strahu ali brez upanja. (Patrick Swayze)

Ta Swayzejev citat bi se moral zažgati v misli vseh nas.

32. Nikoli ne obupaj. Življenje je vredno. Po raku obstaja življenje.

Za bodočo žensko se moramo boriti, uspeli jo bomo doseči.

33. Želja po ozdravitvi je bila vedno polovica ozdravitve. (Seneka)

Seneka nam govori o moči volje, z njo človek postane veliko močnejši.

34. Rak prizadene vse nas, ne glede na to, ali ste otrok, mati, sestra, prijatelj, partner, zdravnik ali bolnik. (Jennifer Aniston)

Rak lahko vpliva na vse nas, zato se moramo proti njemu boriti skupaj z vso družbo.

35. Lance Armstrong, slavni kolesar in, kar je najpomembneje, preživel raka, je rekel, da če kdaj dobiš drugo priložnost za nekaj, moraš dati vse od sebe. (MichaelN. grad)

Vedno moramo dati sto odstotkov od sebe, pri vsem, kar počnemo v življenju.

36. Ko se enkrat soočiš z rakom, se zdi, da je boj precej lahek. (David H. Koch)

Ko se zavemo, kakšno srečo imamo, da smo živi, ​​gre vse drugo v ozadje.

37. Vse je isto; Živim z rakom in to me ne bo ustavilo. Ampak dokler se zares ne preizkusiš in izzoveš, mislim, da ne veš. (Robin Roberts)

Dokler se res ne znajdemo v takšni situaciji, se ne zavedamo vseh odtenkov, ki jih prinaša.

38. Predvsem pa je rak duhovna praksa, ki me je naučila odpornosti in vere. (Kris Carr)

Rak nas lahko čustveno in duhovno premakne ter nas spravi v stik z občutki, za katere nismo vedeli, da jih imamo.

39. Nikoli nisem mislil, da je rak nepravičen. Samo pripravil sem se in poskušal preboleti. (Sam Taylor-Wood)

Sestanek, ki nam daje odličen zgled za sledenje, morda ne vemo zakaj, a vemo, da bomo premagali to bolezen.

40. Ko sem prebolela raka na dojki, me ni bilo več nič strah. (Melissa Etheridge)

Ko smo sposobni premagati kaj takega, nas nič drugega v življenju ne more ustaviti.

41. Najpomembnejša stvar pri bolezni je, da nikoli ne izgubite srca. (Nikolaj Lenin)

Čustva so velik del nas, v tako težkih trenutkih jih moramo znati razumeti.

42. Rak je zapleten in strašljiv. Vržete vse, vendar ne pozabite vreči tudi ljubezni. Izkazalo se je, da je morda le najboljše orožje od vseh. (Regina Brett)

Če se zanesemo na svoje najdražje in bližnje, nam lahko zelo pomaga, ko se soočamo z rakom.

43. Nahranite svojo vero in vaši strahovi bodo izginili.

Vera je zelo močno orodje, ki ga lahko uporabljamo v mnogih vidikih življenja in to je eden izmed njih.

44. Moj strah pred rakom mi je spremenil življenje. Hvaležna sem za vsak dan, ki ga imam. Pomagalo mi je pri določanju prioritet v življenju. (Olivia Newton-John)

Olivia Newton-John je odkrila prijaznejšo stran raka. Morda lahko storimo enako kot ona?

45. Če imajo otroci sposobnost zanemariti vse verjetnosti in odstotke, se morda lahko od njih kaj naučimo. Če pomislite na to, kakšna druga možnost obstaja kot upanje? Zdravstveno in čustveno imamo dve možnosti: obupati ali se boriti. (Lance Armstrong)

Z boleznijo se moramo boriti z vsemi močmi, fizičnimi in čustvenimi.

46. Rak mi lahko vzame vse fizične sposobnosti. Vendar se ne more dotakniti mojega uma, mojega srca in moje duše. (Jim Valvano)

Rak ne bo nikoli spremenil tega, kdo v resnici smo, nikoli ne bo zaznamoval naše osebnosti.

47. Čas se krajša, a vsak dan, ko se soočim s tem rakom in ga preživim, je zame zmaga. (Ingrid Bergmann)

Zelo navdihujoč citat Ingrid Bergman, ki nas spodbuja, da se borimo proti tej bolezni in da smo bolj pozitivni.

48. Vsak dan se pogledam v ogledalo in se vprašam: 'Če bi bil danes zadnji dan mojega življenja, ali bi želel početi, kaj Kaj bom počel danes?' Če je odgovor 'ne' preveč dni zapored, vem, da se moram spremeniti nekaj. (Steve Jobs)

Svoje življenje moramo izkoristiti, početi tiste stvari, ki si jih resnično želimo. Tako bi morali vsi živeti.

49. Rekel sem si, da moram biti močan in ne izgubiti mirnosti, saj ni razloga, da bi mislil, da ne bom videl odraščati svojih otrok in vnukov. (Angelina jolie)

Ne smemo se zanesti v negativizem, z njim ne bomo dosegli nič dobrega.

50. Rak je beseda, ne stavek. (John Diamond)

Iz te bolezni, ki ji pravimo rak, se lahko rešimo, rezultat ni nikoli napisan.

51. Ni nujno, da nas besedi "rak" ali "metastaze" prestrašita. (Bimba Bose)

Bimba Bosé nas s tem citatom spodbuja, da smo pozitivni, upati moramo na najboljše in se pripraviti na najslabše.

52. Samo prsi so. Res je, obožujem jih, moji so, lepi so. A če gledam širšo sliko, bi raje živela veliko dlje in se postarala z možem. To, da si znam postaviti prioritete, mi daje upanje. (Shannen Doherty)

Včasih moramo popuščati, da nadaljujemo s tem, kar nam resnično pomeni.

53. Ko greš skozi takšno izkušnjo, se tvoje prioritete spremenijo in spoznaš, kaj ti je res pomembno. (Sofia Vergara)

Velikokrat se ne zavedamo, kaj je v življenju zares pomembno, dokler se ne zavedamo, da lahko to izgubimo.

54. Bolečina je močnejša med močnejšimi. Kot rak. (Antonio Gala)

Antonio Gala nam v tem citatu govori o tem, skozi kaj mora prestati bolnik z rakom, boj proti tej bolezni zahteva vso našo moč volje.

55. Gojiti zaradi rasti je ideologija rakave celice. (Edward Paul Abbey)

Rak se ponavadi razvija nenadzorovano in na enak način moramo ljudje ukrepati, da ga preprečimo.

56. Z orožjem v duši, kroglami ljubezni, ognjem vere, na bojni poti pred sovražnikom, ki se ne pusti videti. (Soraja)

Soraya nam v tem citatu in na zelo poetičen način spregovori o raku, zlu, ki ga ne vidimo, a je vedno prisotno.

57. Ko se človek sooči z neizogibno, neizogibno situacijo, ko se mora soočiti z usodo, ki je ni mogoče spremeniti, na primer z boleznijo. neozdravljiv, rak, ki ga ni mogoče operirati, ravno takrat priložnost spoznati najvišjo vrednost, izpolniti najgloblji pomen, ki je trpljenje. Kajti najpomembnejši je odnos, ki ga zavzamemo do trpljenja, naš odnos do prenašanja tega trpljenja. (Viktor Frankl)

Nič in nihče nam ne more vzeti naše drže, našega načina soočanja z zlom, ki nam ga pripisujejo.

58. Rak se s starostjo eksponentno povečuje in ker živimo dlje, je logično, da mora biti raka več. Nismo popolni stroji, celica dela napake, te napake se kopičijo in lahko se razvije rak. (Eduard Punset)

Eduard Punset nam v tem citatu pripoveduje o tem, kako lahko vsak zboli za rakom, ne izberemo ga, lahko pa ga premagamo.

59. Verjamem, da človek po raku nikoli več ni isti. Rekel bi, da me je bolezen naredila bolj zamišljenega, notranje bolj prizadetega, bolj zaprtega. (Maria Elena Walsh)

Ne smemo dovoliti, da nas rak spremeni, spremeni osebo, ki smo ali želimo postati.

60. Ko sem se vrnil v Göteborg, sem imel resno diagnozo raka. Na povratku se ne spomnim nič posebnega, le zahvala ženi Evi Bergman, ki je bila z mano. (Henning Mankel)

Naklonjenost naših ljubljenih je morda najbolj dragocena lastnina, ki jo imamo, lahko nam pomaga, da se potolažimo v najbolj zapletenih situacijah.

61. Del človeške narave je, da se pomena ničesar ne naučimo, dokler nečesa ne vzamemo iz naših rok. (Malala Yousafzai)

Ko izgubimo nekaj tako pomembnega, kot je zdravje, se naučimo ceniti veliko stvari, za katere nekateri mislijo, da so preprosto nepotrebne.

62. Vedno pokažejo bruhanje raka in fizično bolečino in nikoli preživelih. Na obe roki lahko preštejem ljudi, ki so preživeli raka. Ne umrejo vsi za rakom, tudi vi preživite in ne samo v Houstonu. (Albert Espinosa)

To hudo bolezen lahko preživimo, storiti moramo vse, da bo tako.

63. Rada sem se spominjala tistih težkih trenutkov, ko so mi odkrili raka in mi rekli, da lahko umrem čez tri mesece. Razmišljal sem o tem, kako je lahko z mojimi izkušnjami ali izkušnjami ljudi, kot je Lance Armstrong, govorjenje o tem navdihujoče in morda komu pomaga. Misel, da boš umrl, je uničujoča. Misliš, da je konec sveta. Če pa to preboliš, te lahko deljenje z drugimi zelo obogati. (Norman Foster)

Največje izkušnje so pridobljene iz najtežjih trenutkov, kot nam Foster pove v tem citatu, Armstrong je jasen primer tega.

64. Prva stvar, ki jo z rakom izgubite, so božanje in objemi. Vsi te trepljajo po hrbtu, le redkokdo te objame ali poboža. Vsi se bojijo pokazati svoja čustva, ker to pomeni, da mislijo, da bi lahko umrl. Bil je zdravnik, ki se je vedno dotaknil mojih las in zatilja. Imela sem občutek, da bom živela, da je pomembno. (Albert Espinosa)

Svoje najdražje, ki žal trpijo za to boleznijo, moramo potolažiti tako, da jim podarimo vso svojo naklonjenost.

65. Rak ne spoštuje denarja. Ne bo odstopil, tudi če mu ponudite milijarde. (Emmanuel Carrere)

Zelo res je, da se rak ne pusti premagati z denarjem, enake možnosti imamo lahko tudi, če se ne zdravimo v najboljših centrih za raka.

66. Neštetokrat sem vprašal pacienta: "Ali se zavedaš, da že imaš vse, da bi bilo super?". Včasih je bilo dekle, ki ga je zapustil njen fant; drugi, nekdo z rakom in tudi ljudje z anksioznostjo ali kronično bolečino. In zdravilo se je začelo, ko so spoznali, da stiske niso ovira za srečo. (Rafael Santander)

To, da se znamo zavedati, da smo res boljši, nam lahko vzame nekaj časa.

67. Samo bolnik z rakom lahko razume bes, ki mu daje krila. (Franz Olivier Giesbert)

Da bi vedeli, kakšen je občutek imeti raka, se moramo silno potruditi, da se postavimo v njihovo kožo.

68. Za pojav raka ne potrebuje več kot ena sama spremenjena celica. (Arnaldur Indridason)

Rak lahko izbruhne na najbolj nepričakovan način, izmisliti moramo, da smo sami krivi.

69. Šlo je za zmago za vsako ceno. Ko so mi odkrili raka, sem bil pripravljen narediti vse, da bi preživel. Enak odnos – zmagati za vsako ceno – sem zavzel v kolesarstvu. (Lance Armstrong)

Lance Armstrong se je iz svoje bolezni veliko naučil, naučil se je boriti za dosego vseh svojih ciljev.

70. Toda njegovega nasmeha ni bilo mogoče zanikati. Ta nasmeh bi lahko končal vojne in ozdravil raka. (John Green)

Humor je lahko odlično orodje v našem boju proti raku, vse je bolje z dobrim humorjem.

71. Večino svojega življenja sem delal po preprosti shemi zmagam in izgubim, toda rak me je naučil prenašati dvoumnost. (Lance Armstrong)

V življenju so včasih siva področja, ni vedno vse črno ali belo.

72. Spal sem veliko ur, približno deset, morda zato, ker sem potreboval veliko časa, da sem si opomogel, saj je spanje dobro za raka, morda pa tudi zato, ker je bila najstnica, ki se ji ni bilo treba kadar koli zbuditi v beton. (John Green)

Spanje omogoča našemu telesu, da ustvari nove celice in izboljša naš hormonski sistem, vedno moramo spati svojih 8 ur.

73. Raka premagate z načinom življenja, ker živite in načinom življenja. (Stuart Scott)

Premagovanje raka je 360-stopinjski boj in 365 dni na leto.

74. Ljudje govorijo o pogumu bolnikov z rakom in ne zanikam, da ga imamo. Leta so me zbadali, zabadali in zastrupljali, pa so to še vedno počeli. (John Green)

V boju proti raku moramo preživeti zelo težke čase, a z vztrajnostjo jih bomo premagali.

75. Zapomni si, kako daleč si prišel, ne samo, kako daleč moraš iti. Morda niste tam, kjer bi želeli biti, vendar tudi niste tam, kjer ste bili.

Čeprav se zdi, da je pot dolga, se vedno po malem premikamo naprej.

76. Morda obstaja življenje po raku dojke. Predpogoj je zgodnje odkrivanje. (Ann Jillian)

Zgodnje odkrivanje je eden ključnih vidikov za uspešno premagovanje raka.

77. Ste pogumnejši, kot mislite, močnejši, kot se zdi, pametnejši, kot mislite, in dvakrat lepši, kot ste si kdajkoli predstavljali.

Sestanek, ki nam lahko pomaga povrniti moralo in ki ga moramo vedno imeti v mislih.

78. Z veliko naklonjenostjo sem ljubil zvezde, da sem se bal noči. (Galileo Galilei)

Galileo nam pokaže svoj najbolj navdihujoč vidik v tem čudovitem citatu.

79. Ko boste izčrpali vse možnosti, se spomnite tega: niste. (Thomas Edison)

Kdo bi bolje dajal lekcije kot sam Thomas Edison? Oseba, od katere se lahko vsi učimo.

80. Nikoli se ne sramujte brazgotine. To preprosto pomeni, da ste bili močnejši od tistega, kar vas je skušalo prizadeti.

Naše brazgotine nas delajo močnejše, kar je nedvoumen znak, da smo naredili konec temu zlu.

81. Pogosto vidimo najsvetlejše zvezde na najtemnejšem nebu.

V najtežjih trenutkih lahko začnemo videti najlepše vidike življenja.

82. Rak dojk ni le bolezen, ki napada ženske. Zadene v bistvo tega, kdo smo kot ženske: kako nas dojemajo drugi, kako dojemamo same sebe. sami, kako živimo in delamo ter vzgajamo svoje družine, ali pa vse te stvari počnemo na koncu dneva ogrinjalo. (Debbie Wasserman Schultz)

Rak je bolezen, ki prizadene celotno družbo, vse družbene sloje in vse ekonomske razrede.

83. Ne pomilujte se o tem. 30 minut lahko naredi razliko med življenjem in smrtjo. Imejte se radi in pazite.

Poskrbeti moramo zase in poznati svoje telo, v primeru dvoma pa se posvetovati z družinskim zdravnikom.

84. Spoznajte svoje telo, da boste lahko skrbeli zase in vas imeli radi (Luisa Pegueros)

Poznavanje lastnega telesa je bistveno za odkrivanje morebitnega raka.

85. Tukaj smo za vse, ki so preživeli težke čase. Prosim, spoznajte svoje telo. (Mariana Tanori)

Vsak dan moramo natančno pregledati svoje telo, da bi našli kakršno koli fizično nepravilnost.

86. Dotakni se sebe, da se te ne dotakne. Vedno z ljubeznijo je vsaka ovira boljša.

Biti v stiku s svojim telesom je nekaj, kar moramo storiti vsi.

87. Vpliva na vse nas. Ne glede na to, ali ste moški ali ženska, poskrbite zase. (Sofija Corral)

Ne glede na to, ali smo moški ali ženska, lahko zbolimo za rakom.

88. Ženska, ne dovoli, da ti kdo prepove, da se oblečeš. Odstranite svoje kulturne ovire in stigme ter se dotaknite sebe! Za Mehiko, kjer rak dojke ni več glavni vzrok smrti. (Ruth Serecer)

Odličen citat, ki spodbuja vse Mehičane, da spoznajo svoje telo, kar je nedvomno zelo pozitivno.

89. Ti si ljubezen, ti si vir življenja, ti si močan.

Smo veliko močnejši, kot si pogosto mislimo.

90. Vedno se borite odločno. Nikoli ne obupaj. (Jezus Fernando Borquez)

Borili se bomo z vsem, kar imamo na voljo, nikoli ne smemo obupati.

91. Vedno sem se imel za bojevnika. Ko imaš dejansko bitko, je bolje, če veš, s kom se boriti. (Carly Simon)

Metafora raka kot boja za življenje je ena najbolj ponavljajočih se v zgodovini bolezni.

92. Edino, česar se moramo bati, je strah sam. Torej je edina stvar, ki se je morate bati, da ne boste prišli na mamografijo. (Cynthia Nixon)

Preprečevanje je bistvenega pomena pri tej uničujoči bolezni.

93. Ne počutim se manj kot ženska. Počutim se pooblaščeno, da sprejmem močno odločitev, ki nikakor ne zmanjšuje moje ženskosti. (Angelina jolie)

Ta igralka je bila pravi primer boja proti raku.

94. Edina oseba, ki te lahko reši, si ti sam. To je edina stvar, ki bo oblikovala preostanek mojega življenja. (Sheryl Crow)

Nasvet, ki poudarja osebno odločnost in se ga morajo držati vsi, ki jih ta bolezen prizadene.

95. Nikoli ne obupaj, bori se naprej, veliko življenja je v tebi.

Resnično navdihujoča in vzpodbudna fraza.

96. Močnejši sem, kot sem mislil, da sem. Moj najljubši stavek je "To bo minilo." Zdaj to zelo dobro razumem. (Robin Roberts)

Za premagovanje te bolezni je bistvena osebna moč.

97. Ne bojim se nevihte, ker se učim pluti s svojo ladjo.

Premagovanje strahov in odločnost, da gremo naprej, je tisto, kar nas bo pripeljalo do zmage.

98. Če je upanje, je vera, in če je vera, imamo tisti motor, ki nas žene naprej.

Recept za uspeh za vse tiste, ki jim je težko in tudi za njihove družine.

99. Če nimaš upanja, nimaš ničesar.

Upanje in odločnost sta bistvenega pomena za ozdravitev.

100. Moj načrt je... motivirati čim več žensk, ki so tam zunaj, ki jih je še vedno strah, ki se morajo še boriti v tem boju. Oni to zmorejo. To lahko premagajo tako, da naredijo korak za korakom. (Amy Robach)

Zgled, ki ga lahko dajo slavni ljudje, je bistvenega pomena za širjenje ozaveščenosti o bolezni.