10 znakov, da potrebujete pomoč pri odvisnosti

Zasvojenost prizadene ljudi vseh starosti, spola in socialno-ekonomskega položaja. Zato je ob prvih znakih, da nekdo razvija to vrsto motnje, pomembno poiskati pomoč.

Vendar pa je za ljudi, ki niso usposobljeni na področju zdravja, lahko težko vedeti, kako odkriti motnje odvisnosti. Zato v tem članku videli bomo, kateri so glavni znaki zasvojenosti, ki kažejo, da je treba poiskati strokovno pomoč čim prej, pa tudi vpliv, ki ga imajo na življenje prizadete osebe in njeno okolje.

• Sorodni članek: "14 najpomembnejših vrst zasvojenosti"

Znaki zasvojenosti: kdaj poiskati strokovno pomoč?

Zasvojenost s seboj prinaša različne telesne, psihološke in socialne znake, ki jih je mogoče prepoznati. Tukaj bomo videli, iz česa so sestavljena, čeprav je treba upoštevati, da so to smernice, po katerih se človek mora voditi in da je vsak človek drugačen in ima svoje posebnosti.

1. Pomanjkanje nadzora nad snovjo ali vedenjem

Pretirano uživanje alkohola, poživil ali drugih psihoaktivnih substanc, nezmožnost upreti se nakupovanju, prosti čas, posvečen izključno gledanju v ekran...

So znaki, da oseba vidi svojo svobodo in avtonomijo pogojeno za vedenje, ki ne prispeva nič pozitivnega, a je to slučajno ena njegovih glavnih prioritet ali morda celo njegova glavna prioriteta.

Če želite ugotoviti, ali je to merilo izpolnjeno ali ne, je priporočljivo, da spremljate priložnosti, v katerih se pojavi to ponavljajoče se vedenje.

2. Slabo upravljanje časa

Želja po zadovoljitvi potrebe, ki jo povzroča odvisnost, ne more čakati: to je ena od značilnosti vsake motnje odvisnosti. Zato se pri ljudeh, ki razvijejo te psihološke in psihiatrične motnje, težave pri upravljanju časa na področjih življenja, ki s tem niso povezana aktivnosti.

Na ta način se pojavi težnja po obsedenosti z vedenjem, ki je korenina zasvojenosti, in celoten urnik postane podvržen improvizaciji, da bi se izognil odtegnitvenemu sindromu v svojem drugačnem demonstracije.

3. družinska izolacija

Drug opozorilni znak, povezan z zasvojenostjo, je pomanjkanje skrbi in umik od družinskih članov. najbližje, saj je snov/vedenje njihova prednostna izbira, ko se odločajo, čemu posvetiti čas.

Konec koncev, te potrebe, ki jih povzroča motnja, je običajno mogoče zadovoljiti sam, razen socialne interakcije in ko zahtevajo prisotnost nekoga drugega (na primer pri kompulzivnem igranju na srečo) zdravljenje Je površen in omejen na izpolnjevanje zelo specifičnih vlog (stranka in ponudnik storitev ali akterji, ki tekmujejo med seboj, itd.).

• Morda vas zanima: "8 vrst družinskih konfliktov in kako jih obvladati"

4. Težave pri delu in/ali študiju ali pomanjkanje zanimanja za to

Dolgoročni projekti izgubijo pomen za odvisno osebo, ki daje veliko večji pomen impulzom in kratkoročnim ciljem (praksa, povezana z zasvojenostjo).

Nekateri primeri tega vzorca vedenja so navada poznega prihoda, pomanjkanje pozornosti pri dejavnostih, ki jih je treba izvesti, zmanjšanje uspešnosti itd.

5. Težave v osebnih odnosih (prijateljstvo ali ljubezen)

Na enak način, kot so družinski odnosi poškodovani zaradi zasvojenosti, se enako dogaja z drugimi vrstami čustvenih vezi, kot so prijateljstva.

Zasvojeni ljudje pogosto pridejo do točke, ko imajo likvidnostne težave, zaradi česar zahtevajo denar, ki ga včasih ne morejo vrniti, in ker je prednostna naloga, da lahko še naprej pokrivajo potrebo po zadovoljevanju odvisnosti, so prisiljeni lagati, da si pokrijejo hrbet. teh primerih. To lahko vodi do uničenja odnosov.

6. Pomanjkanje zanimanja za družabne/prostočasne dejavnosti

Druga značilnost je pomanjkanje pozornosti do zdravih in prijetnih življenjskih dejavnosti, opustitev družabnih, rekreacijskih ali poklicnih dejavnosti, da bi se osredotočili na snov ali vedenje, ki je bilo izbrano;

7. Zanemarjanje osebne higiene

Osebna nega ni več pomembna, saj zahteva čas in zasvojenost deluje proti ohranjanju dobrega splošnega počutja, s čimer nima smisla skrbeti za podobo, ki se daje, higieno itd..

8. Težave s fizičnim zdravjem

Pogosti med temi težavami so na primer pomanjkanje energije in motivacije, težave spanje, povečanje ali izguba teže, težave s koncentracijo in spominom, spremembe razpoloženja humor itd.

9. Drastične spremembe v vedenju do družine in prijateljev

na primer opozarjajo na pomanjkanje interesa za bivanje z njimi, razdražljivost, agresivnost, iskanje socialne izolacijeitd. Oseba ni sposobna ponuditi prepričljivih razlag za to spremembo vedenja in včasih postane celo jezna, ko jo vprašajo o tem.

10. Gospodarske težave

Drug znak, da gre za zasvojenost, je, kot smo že videli, nesposobnost upravljanja z denarjem ter kopičenje dolgov in kreditov. To je element, ki posledično povzroči tisti del poslabšanja kakovosti življenja osebe, ki ni povezan s telesnim poslabšanjem, ki ga neposredno povzroča motnja.