Ljubim se, ljubim te

Neverjetno je vedeti, kaj današnja družba prinaša s seboj pojav čustvene odvisnosti, v katero se ljudje malo po malo potopijo in se ne morejo rešiti, dokler se ne zavedajo, da nimajo popolnega nadzora nad svojim življenjem.

Tako je, veliko ljudi nehaj biti oni, da boš idealen par; pozabijo na svoje sanje, cilje in ideale. Velikokrat celo spremenijo svoja prepričanja, svoj okus, svoj način prehranjevanja, oblačenja in celo razmišljanja, vse zato, da bi ugajali tistemu paru, ki so ga idealizirali in ga želeli imeti vedno ob sebi.

Slaba stvar je, da s tem postanejo popolnoma druga oseba in na koncu vodijo nezaželeno življenje.

• Sorodni članek: "Čustvena odvisnost: patološka odvisnost od vašega sentimentalnega partnerja"

Kaj je to?

Razlogov za to je več: pomanjkanje karakterja, strah pred samoto, praznina, ki jo je ustvarila neka pomembna izguba v njihovem otroštvu, ponavljajoči se vzorci, ki še niso zaceljeni v generacijski liniji, temeljijo na lastni sreča v partnerskem odnosu, neizražanje potreb, izogibanje čustvom, strah pred zapuščenostjo in zavrnitvijo, potreba biti ves čas s partnerjem par... To je nekaj alarmnih signalov, na katerih je treba delati.

Podobno tudi ta vedenja so posledica vrste navezanosti, ki jo ima oseba; vedeti je treba, katero imate (varno, izogibajočo se, anksiozno ali neorganizirano), jo prepoznati in delati na njej.

• Morda vas zanima: "Kako nastane strah pred osamljenostjo in kaj storiti"

Kako drugače lahko vem, da sem čustveno odvisen od svojega partnerja?

Eden najpogostejših znakov je Ne predstavljate nobene razlike in se s partnerjem niste niti enkrat prepirali; Ko se takšen tip človeka posvetuje s tem argumentom, se sprašujem in se tudi vprašam: kateri od obeh je odvisen od drugega?

Zaradi strahu pred konflikti je življenje para postalo farsa, ki jo pozneje obžalujemo, ker se ne ljubimo pravilno.

To je treba prepoznati vsi pari imajo težave; 100% popolnega para ni, neskladja so normalna, saj smo vsi ljudje različni in se iz dneva v dan spreminjamo.

Sredi dobre evolucije samega sebe je sprememba misli, zaradi česar je vedno več odprt, bolj razumen in veliko bolj kritičen glede na kulturo in učenje, ki se izvaja v ona. Zato bodo razlike vedno obstajale in ni slabo, če jih imamo; nasprotno, je nekaj, kar bo obogatilo odnos.

Stališče vsakega je drugačno in veljavno.Kar ne bi smeli dovoliti, je vsiljevanje misli in življenja paru.

Zato je tisto, kar se zahteva v pravem paru, ko resnično obstaja ljubezen, a aktivno poslušanje in odločna, komunikacija je temelj dobrega sobivanja; Biti sposoben razumeti drugačnost svojega partnerja je ključno orodje za njegov uspeh, saj bo mogoče vedeti, kako se lahko drug drugega dopolnjujeta.

Veliko ljudi se izogiba sporočanju svojih občutkov, čustev in želja partnerju; zanikajo, kako njihova dejanja vplivajo nanje, in v sebi si želijo, da bi se spremenilo; vendar se to ne bo zgodilo, če ni komunikacije o bolečini, ki se pojavi.

• Sorodni članek: "Strah pred tem, da poveš, kar misliš: vzroki, posledice in kako ga obvladati"

Torej: kaj naj naredim?

Moraš biti samo ti; ko je nekaj, kar vam ni všeč, izrazite to z ljubeznijo, ne molčiteNehajte iskati partnerjevo odobravanje in ljubezen.

Najprej imejte sebe radi in ne idealizirajte osebe; Pri iskanju partnerja pomeni deliti življenje, polno izkušenj, hoditi z roko v roki v dosegu sanj, ciljev in idealov, graditi pot, ki jo bosta skupaj utirala dan za dnem.

Imeti idealnega partnerja pomeni biti s to osebo, s katero si lahko eno brez strahu pred čimer koli, na kogarkoli in še manj na to, kaj bodo rekli. To je popolno ujemanje; tisti, ki bo s tabo kljub tvoji slabi volji, ki te bo še naprej lepo gledal, čeprav vstaneš razmršen, s tekočim ličilom, z izpostavljenimi skorjicami in še toliko bolj, ko imate neznosne bolečine vsakih 28 dni.

Oseba, ki bi jo morali imeti v svojem življenju, je tista, ki bo z vami, ko se boste počutili najbolj krhke in tudi takrat, ko se počutiš kot junak ali junakinja; Ona je tista, ki te ne bo nehala poslušati, ona je tista, ki bo pospravila mobilni telefon, da bo lahko s tabo, gledala te bo v oči, poslušala, kaj te boli; On je tisti, ki se vsak dan trudi biti boljši človek zase in za vas, ne da bi zapustil svoje bistvo.

Če delam, da bi bil boljši za svojega partnerja... Ali zapuščam svoje bistvo?

Obstaja zelo tanka meja, ki jo pogosto prestopimo, ko mislimo, da je sprememba, ki jo naredimo, namenjena našemu partnerju, pustimo ob strani pomembnost dela na tem, da postanemo boljša različica samega sebe, da uživate v tem, da ste vsak dan boljši in ne zato, ker se morate spremeniti, če želite biti sprejeti.

Pokazal vam bom to zelo tanko mejo, ki je ne smete prestopiti, ker boste dosegli skrajnosti, ki niso zdrave, na terapiji, kjer boste odkrili marsikaj. stvari o tebi, ki ti bodo pomagale zares ljubiti, odkriti, da moraš biti najprej poln, če želiš dajati, in tako boš lahko brez prizadetosti rekel: ljubim se, ljubim te. ljubezen.