Kaj lahko Enneagram test razkrije o vaši osebnosti?

Eden od velikih izzivov, s katerimi se mora soočiti vsak človek pri promociji svojega Osebni razvoj Je nekaj tako kompleksnega in enostavnega hkrati kot poznavanje samega sebe. In to je vedeti, kako odgovoriti na vprašanje "kdo sem?" je ena od temeljnih sestavin samouresničitve; Če obstaja veliko vidikov naše identitete, ki jih ne razumemo dobro, bomo težko živeli na zadovoljiv način, ki se povezuje z našimi vrednotami, načeli in resničnimi interesi.

Enneagram je eden tistih ključnih elementov, ki nam pomagajo vedeti, kdo je tisti "jaz", ki ga poskušamo osrečiti s svojimi kratkoročnimi dejanji. in dolgoročno, ker je njegov sistem klasifikacije osebnosti zelo zanimiv in daje globalno vizijo o tem, kakšen je vsak človek.

V tem članku bomo videli, kaj je sestavljeno eneagramski test in kako je povezan s konceptom osebnosti. Toda najprej se ustavimo, da izvemo več o dveh glavnih konceptih, ki oblikujeta to temo.

Kaj je osebnost?

Osebnost je ključni koncept na področju psihologije in je del študija individualnih razlik. Sestoji iz

opis bolj splošnih psiholoških značilnosti, ki vplivajo na način obnašanja ljudi, ki opisuje trende v vedenjskih vzorcih, ki so z leti relativno stabilni. Zajema nabor stališč, misli, čustev in repertoarjev dejanj, ki opredeljujejo ljudi. Tako preučevanje osebnosti zagotavlja določeno možnost napovedovanja, kako se bodo posamezniki obnašali, in pomaga razumeti njihove motivacije.

• Sorodni članek: "Samospoznavanje: definicija in 8 nasvetov za izboljšanje"

Kaj je eneagram?

Enneagram lahko opišemo kot sistem klasifikacije osebnosti, ki se uporablja zlasti na področju coachinga in osebnega razvoja. Čeprav to ni koncept, ki se uporablja v kontekstu klinične psihologije in ni uporaben, na primer za odkrivanje psihopatologij ali osebnostnih motenj, je uporabno orodje za poglabljanje v samospoznavanje.

Po drugi strani pa eneagramski testi temeljijo na devet glavnih tipov osebnosti, od katerih ima vsak edinstvene značilnosti in vzorce mišljenja, čustvenega upravljanja in vedenjske regulacije. Teh devet kategorij pa temelji na treh glavnih konceptih, ki se nanašajo na tri vrste inteligence: mentalno, čustveno in instinktivno. Tako ta način razumevanja osebnostnih lastnosti združuje elemente, povezane z kognicijo (to je misli in prepričanja) z elementi čustvene narave in neracionalno.

Skratka, eneagram predlaga orodje za samoodkrivanje, ki olajša delo, ko gre za razumeti motive in želje, ki posegajo v naša dejanja tekom dneva. Uporablja se za osebno rast, izboljšanje odnosov in razvijanje socialnih veščin glede na predispozicije vsakega posameznika.

Tipi osebnosti po Eneagramu so:

• Perfekcionist: zanj je značilno iskanje popolnosti in kritičen odnos do sebe in drugih.
• Pomočnik: kaže skrb za potrebe drugih in je radodaren in ustrežljiv.
• Zmagovalec: prizadeva si za uspeh in priznanje ter kaže ambiciozen in tekmovalen odnos.
• Individualist: Ceni pristnost in edinstvenost ter je ponavadi ustvarjalen in čustveno občutljiv.
• Opazovalec: nenehno išče znanje in je običajno analitičen in zadržan.
• Zvest: išče varnost in stabilnost ter kaže zvestobo in previdnost.
• Navdušenec: išče zabavo in pustolovščino, kaže odprt in optimističen odnos.
• Izzivalec: Ceni moč in nadzor ter je ponavadi neposreden in ukazujoč.
• Mirovnik: išče harmonijo in mir ter je nagnjen k mirnosti in spravljivosti.

Kako se lahko Eneagram uporablja za izboljšanje osebnega razvoja?

Ena od značilnosti eneagramskega testa je, da izhaja iz zelo odprte in nemoralizirajoče ideje o tem, kaj je osebnost: s tem pristopom ni načinov, da bi bili boljši od drugih, in edina stvar, ki pomeni takšno ali drugačno osebnost, je to, ko gre za spodbujanje naše rasti in naše samouresničitve, bomo imeli določene prednosti in slabosti v odnosu do sveta in z njim drugi.

V tem smislu je boljše spoznavanje samega sebe skozi eneagram dober način, da spoznamo, katere so prednosti, slabosti, grožnje in priložnosti. s katerimi se bomo soočili v življenju, od tam pa lahko oblikujemo svoj projekt osebnega razvoja, ki se prilagaja našim značilnostim in potrebe. Ne pozabite, da čeprav so osebnostne lastnosti razmeroma stabilne, to ni To pomeni, da se nikoli ne spreminjajo in da ne moremo storiti ničesar, da bi se razvijali v eno smer ali v eno smer. drugo. Številne študije kažejo, da je mogoče spremeniti našo osebnost, čeprav ne v zelo kratkem času, in zahteva veliko truda.