Proustov učinek madeleine: kaj je, značilnosti in vzroki

Zagotovo ste večkrat zavohali vonj, ki vam je bil nekako znan, in zelo specifičen spomin vam je samodejno prišel na misel.

Kako je možno? Zahvaljujoč Proustovemu učinku madeleine, pojav, o katerem se bomo poglobili v nadaljevanju, da boste izvedeli njegovo nevrološko razlago.

• Sorodni članek: "Vrste spomina: kako človeški možgani shranjujejo spomine?"

Kaj je Proustov učinek madeleine?

Proustov učinek madeleine je možganska povezava, ki jo naredimo samodejno, ko zaznamo določen občutek s svojimi čutili, običajno z vohom, ki takoj prikliče pretekli dogodek, brez zavestnega procesa, torej nehote.

Najbolj neverjetno je, da je ta spomin lahko leta in celo desetletja neaktiven, zakopan v globinah naših omrežij. nevronov, in lahko bi popolnoma verjeli, da smo na to popolnoma pozabili, dokler ne pride do tega nepričakovanega okrevanja avtomatsko istega.

Izraz "Proustov magdalenski učinek" kot tak prihaja od istoimenskega avtorja Marcela Prousta, ki je svoje delo objavil leta 1913. Po Swannovi poti. Natančneje v prvem njegovem zvezku, imenovanem

V iskanju izgubljenega časa, ki se začne s protagonistom, ki se pripravlja na pokušino sveže pečenega kolačka, in Ko se odločite, da ga kopate v kozarcu vročega čaja in ga date v usta, vas občutki, ki jih zaznate, prenesejo neposredno v spomine vašega najzgodnejšega otroštva.. Pravzaprav je roman sestavljen iz več kot 3000 strani, na katerih so pripovedovani dogodki, ki se jih protagonist spominja kot posledice te situacije.

Zato bi bil izvor tega izraza čisto literaren, vendar po več kot 100 letih zgodovine, se je uveljavil tako v znanosti kot popularni kulturi, zato ga razmeroma enostavno najdemo v študiju nevrologije ali v marketinških priročnikih, pa tudi na mnogih drugih področjih. Drugi izrazi, ki jih lahko najdemo, so Proustov učinek ali Proustov fenomen, vendar se vsi nanašajo na isti pojav, zamenljivo.

• Morda vas zanima: "17 zanimivosti o človeškem zaznavanju"

Biološke osnove tega pojava spomina

Že vemo, iz česa sestoji Proustov učinek madeleine. Zdaj bomo videli, kateri so vzroki na nevrološki ravni, da doživimo nekaj tako neverjetnega, kot je Samodejno odklepanje pozabljenega spomina, preprosto z močjo vonja, okusa ali drugega občutka zaznati.

Zdi se, da je za to težavo odgovoren del možganov limbični sistem., saj se v tej regiji srečujejo različne strukture, ki imajo zelo različne funkcije, a to hkrati na videz se lahko združijo in ustvarijo najbolj presenetljive povezave med čustvi, spomini in zaznave.

Oglejmo si nekatere od teh možganskih sektorjev podrobneje, da bi bolje razumeli, kako nastane Proustov učinek madeleine.

1. Talamus

Prva struktura, ki jo najdemo znotraj limbičnega sistema, bi bil talamus, ki sam po sebi Že ima pomembno zbirko funkcij, ki bodo ključnega pomena za preučevanje pojava, s katerim imamo opravka. zaseda In talamus obdeluje informacije, ki jih prejmejo čutila, preden se pošljejo v ustrezne možganske regije, ki dokončajo integracijo teh podatkov.

A ne samo to, ampak sodeluje tudi v procesih, povezanih s spominom in čustvi, tako da bi nam že dal veliko informacij. o ključnem mestu v možganih, kjer potekajo zelo različne funkcije, ki pa jih je mogoče nekako povezati z nevronskimi mrežami v skupni rabi.

2. hipotalamus

Druga od ključnih možganskih struktur v Proustovem učinku Magdalene je hipotalamus, znano področje možganov, kjer se odvija neskončno število procesov, vendar nas v tem primeru zanimajo tisti, ki so povezani s čustvi. Hipotalamus bi imel nadzor nad izražanjem čustev na fiziološki ravni.

3. Hipokampus

Tudi v limbičnem sistemu bomo našli hipokampus, predel možganov, ki je ključnega pomena za ustvarjanje novih spominov, poleg drugih funkcij, ki so enako pomembne, vendar niso pomembne za razlago Proustovega učinka madeleine.

4. amigdala

Končno bi našli amigdalo, še eno od možganskih regij, ki so odgovorne za ta pojav, v tem primeru zato, ker so nekatere njene funkcije namenjene upravljati s čustvenostjo naših reakcij, pomagati tudi pri ustvarjanju spominov, prepojenih z določenim razpoloženjem ali čustvi.

Moč vonja

Vredno se je za trenutek ustaviti in poglobljeno pogledati značilnosti voha, ki je najmočnejši, ko gre za sprožitev Proustovega učinka madeleine v nas. Videli smo že, da si vonj, spomin in čustva delijo določene nevronske kroge v naših možganih.

Upoštevati je treba, da Človek si je sposoben zapomniti do 10.000 različnih vonjav. Pravzaprav v spominu ohranimo 35 % informacij, ki pridejo do nas z vonjem, in le 5 % tistih, ki jih zajamemo. skozi vid, ki je še vedno ogromna količina podatkov, saj je to pot, skozi katero prehaja večina dražljajev iz našega okolja Prejeli smo.

Zaradi teh značilnosti je vonj močan sprožilec spominov, saj je veliko tistih, ki ostanejo zabeleženi v našem spominu, povezanih s kontekstom doživete situacije v tistem trenutku, tako da ponovno zajemanje določene aroma nas bo prisilila, da se v mislih vrnemo v tisto prijetno situacijo, ki je zaznamovala, ko smo prvič registrirali značilnosti določenega vonja v naših možganih.

Vendar bodite previdni, saj ta mehanizem ne razume pozitivnih in negativnih dražljajev in tako kot vonj na primer določene infuzije, nas lahko popelje na prijeten kraj in poskrbi, da podoživimo čudovito poletje, lahko pa se zgodi tudi nasprotno in nas vrne nazaj v v naših mislih določen dogodek, ki nam je bil v trenutku, ko se je zgodil, neprijeten in smo ga tudi popolnoma pozabili ali vsaj v to smo verjeli.

Posebej velja omeniti tudi čut za okus, saj pri hrani in pijači običajno deluje skupaj z vohom.. In težko je ločiti občutke, ki jih zaznavamo skozi nos in skozi usta, ko okušamo sočno enolončnico, močno kavo itd.

Praktične aplikacije

Pri nekaterih vrstah psihološke terapije, kot je EMDR, ki temelji na ponovni obdelavi dogodkov travmatične, se lahko zatečete k tehnikam, ki, čeprav ne izkoristijo ravno učinka kolačka Proust, Za pomoč bolnikom uporabljajo strategijo, katere mehanizem je v osnovi zelo podoben.

V tem primeru bi terapevt, ki zdravi travmo, prosil subjekta, naj pomisli na vonj, ki mu je prijeten. iz določenega razloga (ali, če okoliščine dopuščajo, dejansko povonjajte ta dražljaj, na primer parfum ali hrano določene).

Na ta način, nevronske mreže, ki so ta dražljaj predhodno povezovale z določenimi ljudmi, kraji oz trenutki, ki so pozitivni za subjekt, bi omenjeni spomin priklicali v misli osebe pozitivno, kar bi zmanjšalo njihovo fiziološko aktivacijo in olajšalo ponovno predelavo doživetega travmatskega dogodka, ki se obravnava na posvetu.

Vonj in spomin

Toda razmerje med vohom in našo sposobnostjo ustvarjanja in vračanja spominov daleč presega tisto, kar smo videli pri Proustovem učinku madeleine. Povezava je tako tesna, da številne nevrološke študije raziskujejo povezavo med demenco in izgubo voha..

Pravzaprav je za eno najresnejših nevrodegenerativnih bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen, eden od kazalcev, ki se uporablja za diagnosticiranje, ali oseba je na začetku te motnje bi bile ravno težave pri lovljenju vonjav, izguba voha pa je povezana z demenca, z delitvijo, kot smo že videli, možganskih struktur, ki bi bile v tem primeru poškodovane in povzročile posledice v obeh zmogljivosti.

Natančneje, kritična točka v možganih, ki ob poškodbi povzroči tovrstne spremembe, bi bilo vezje, ki povezuje hipokampus, strukturo, ki smo jo že videli, s sprednjim olfaktornim jedrom, ki je del olfaktornega bulbusa, ki se nahaja v prednjem delu možganov.

Zaradi vsega tega se moramo zavedati moči, ki jo ima voh, ne le za tako nenavadne pojave, kot je učinek Magdalene Prousta, ampak zato, ker je dragocen indikator, ki lahko v odsotnosti sproži alarme o morebitni spremembi spomin.

Bibliografske reference:

• Rodríguez-Gil, G. (2004). Močan voh. Služba za gluhoslepe v Kaliforniji.
• Miranda, M.I. (2011). Okus spominov: oblikovanje okusnega spomina. Mehika. Univerzitetni repozitorij DGTIC.
• Bonadeo, M.J. (2005). Odotip: Naravna zgodovina vonja in njegova funkcija v identiteti blagovne znamke. Buenos Aires. Avstralska univerza.
• Aqrabawi, A.J., Kim, J.C. (2018). Hipokampalne projekcije na sprednjo vohalno jedro različno prenašajo prostorsko-časovne informacije med epizodnim spominom na vonj. Komunikacije narave.