Tudi ljubezen je nuja

In nenadoma ugotovite, da imate težave s spanjem, da se vam ne da jesti, da vam srce in želodec bijeta, ko pomislite na to osebo ali jo srečate. Je mogoče, da se zaljubim?

Zanimivo je, da Zaljubljenost, tako kot ljubljenje, vpliva tudi na naše telo, se naše telo spreminja iz celic v organe, vključno z možgani. Prvič, ko sem to slišal, ko sem bil zelo mlad, sem bil presenečen; Danes je to povsem logično, še posebej, ko je vse več raziskav o tem, kako čustva in način, kako se z njimi spopadamo (ali ne), spreminjajo naše fizično zdravje.

Toda kaj se v resnici zgodi v možganih, ko se zaljubimo ali že obstaja občutek ljubezni?

• Sorodni članek: "4 vrste ljubezni: katere različne vrste ljubezni obstajajo?"

Učinki ljubezni na možgane

Nevroznanstvenica Stephanie Cacioppo dobesedno pravi, da "ljubezen cveti v možganih" in da res je biološke potrebe, ki so potrebne za naše dobro počutje kot gibanje, voda in hrana. V tem smislu več kot dvajsetletne raziskave kažejo, da intenzivna romantična ljubezen na začetku zveze aktivira sistem nagrajevanja v možganih.

S testi, kot je funkcionalno slikanje z magnetno resonanco, so preučevali, katera področja so aktivirana v možganih. medtem ko so si udeleženci ogledovali fotografije svoje ljubljene osebe, prepletene s fotografijo drugega znano. Ko so videli fotografije ljubljene osebe, se je aktiviral del možganov, povezan z osnovnimi potrebami, isti del, kot se aktivira, ko smo lačni ali žejni.

V istem smislu druge študije dokazujejo aktivacijo predela možganov, kjer je "registriran užitek", imenovanega krog nagrajevanja možganov, je zasvetil le, ko je govoril o osebi, ki jo je ljubil in sta našla do dvanajst predelov možganov, ki sproščajo kemikalije, povezane z dobrim počutjem, kot dopamin, adrenalin oz oksitocin.

Zavedajmo se, kako neverjetno je naše telo

Milijoni procesov, ki jih izvaja hkrati, in način, na katerega podpira toliko vzporednih procesov, ki -brez dvoma- se spreminjajo zaradi našega načina občutenja in bivanja v različnih trenutkih našega življenja. življenje.

V tem smislu, navezanost, zdrava potreba po povezanosti z drugimi ljudmi, je povezana tudi z spremembe v količini določenih hormonov v telesu, pa tudi s predeli možganov, kot so limbično območje, čelni del in bazalni gangliji. In to se ne dogaja samo z našo navezanostjo na ljudi, ampak tudi z našimi ljubljenčki; Obstajajo študije, ki povezujejo spremembe v različnih hormonih ne le pri človeku, temveč tudi pri hišnem ljubljenčku.

Ne pozabimo, da smo čustvena bitja

Robert Neuburger, psihiater, psihoanalitik, terapevt za pare in družinski terapevt, je v intervjuju dejal, da tisto, kar daje otroku Občutek obstoja ni dejstvo, da ste živi, ​​ampak je to skozi oči vaših staršev ali druge stabilne osebe, ki skrbi za vas. in to prenaša celo vrsto stvari, ker so navsezadnje odnosi bistveni element za občutek obstajajo. Ravno od trenutka, ko se rodimo, oblikujemo, kaj zaznavamo, kaj se dogaja in kako naša pomembna bitja to 'upravljajo', kako drugi ne samo z nami, ampak drug z drugim in načinom, na katerega nas ti načini delovanja in čutenja oblikujejo v tem, kar mislimo o sebi in svetu. svetu.

Vsi imamo želje po navezanosti, neizpolnjene potrebe v otroštvu, ki so ostale »prazne« in kar naprej iščemo, kako bi jih izpolnili., saj se je težko odpovedati tistemu, česar nikoli nismo imeli. In globoko v sebi si še naprej želimo in še naprej iščemo v vseh svojih odnosih (in natančneje v odnosih), da bi nas prepoznali, da bi vedeli, da smo pomembni; Prepričani moramo biti, da bo druga oseba ob nas, ne glede na to, kaj se zgodi. Če ni zaupanja, ni dostave. Tako kot obstoj se tudi ljubezen gradi z vsako gesto, z vsako besedo, z vsakim dejanjem, dan za dnem, skozi skupno zgodovino povezav in nepovezanosti.

Pomembno je, da se ne odklopimo, vsi pari to počnejo v trenutkih našega skupnega sprehoda, Pomembno je, da vsakega izmed nas prepoznamo v tej nepovezanosti, da želimo narediti nekaj za ponovno povezavo in »ponovno povezavo«. domov".