11 prepovedanih gest na razgovoru za službo

Res je, da je nemogoče brati misli ljudi z opazovanjem njihovih kretenj, vendar to ne pomeni, da v svetu neverbalni jezik kodeksov vedenja ni.

Niso pravila, ki nas jih učijo v učilnicah ali ki si jih moramo zapomniti z branjem besedil, seveda, pa četudi se tega ne zavedamo, vedno presojamo, kakšne drže in gibi dobro govorijo o človeku in kateri o njej slabo govorijo.

Dejstvo, da vemo, kako uporabljati to kodo ali "oznako" neverbalne komunikacije ali ne, na nas vpliva pri mnogih vidike našega življenja, če pa obstaja kontekst, v katerem je ta dimenzija našega vedenja odločilna, je v razgovor za službo, kjer bo oseba, ki nas intervjuva, poskušala v najkrajšem času vedeti čim več o nas.

Geste in drže, ki se jim je treba izogniti v izbirnem postopku

Spodaj lahko vidite najpogostejše napake med razgovorom za službo, ko gre za neverbalno komunikacijo.

1. Šibek stisk roke ali "steak hand"

Stisk roke je običajno prvi stik z osebo, ki nas bo intervjuvala, torej ima velik pomen kot način, kako narediti prvi vtis v najbolj dobesednem smislu

. V tej situaciji lahko nekateri ljudje zaradi živcev ali ustrahovanja zaradi situacije zelo šibek oprijem (znan kot "zrezek").

Pomembno je, da se temu izognemo: oprijem mora biti močan, pokazati asertivnost in se izogibati pasivnemu odnosu. Kaj je več, Spremljati ga mora neposreden pogled v oči druge osebe.

2. Roke v žepih

Ko se pojavijo živci, se običajno zaveda, da "imaš par rok" in ne veš, kaj bi z njimi. Tako se bojimo, da se ne motimo, da začnemo dvomiti o vseh svojih možnih potezah in to nas ohromi. Ena od rešitev tega je, da težavo končamo tako, da nam roke izginejo v žepu. Vendar je to slaba ideja.

Roke v žepih med razgovorom za službo ali med prehodom med stiskom roke in trenutek, v katerem bomo sedeli na stolu, ki nam ga ponuja druga oseba, povzroča vtis pasivnosti in nevarnost. Alternativa temu je, da pustimo, da roke normalno visijo, in z rokami kretnjo spremljamo naš govor.

3. Prehod orožja

Prekrižanje rok se zdi rešitev za prej omenjeni problem živcev. Vendar še huje je, kot da roke v žepe, saj gre za manj diskretno gesto in pomeni tudi obrambni odnos.

4. Pounce na mizi

Ko sedite za mizo, kjer bo potekal razgovor, pomembno je ohraniti pokončen položaj, zaradi česar hrbet in stegna ohranjajo kot 90 stopinj. Napredovanje telesa na mizi, ki podpira veliko teže na rokah, je gesta utrujenosti in povzroča slabo podobo, ker se šteje za nestrokovno.

5. Dotikanje glave

Druga reakcija na stresne situacije je dotikanje določenih delov glave in obraza. Običajno so to nos, usta ali lasje. Pomembno je, da pazite nase, da se to ne ponavlja kot ponavljajoče se dejanje., ker ovira komunikacijo tako, da prisili pogled nekoliko spuščen ali del obraza skrije za roko in roko.

6. Izogibajte se stiku z očmi

Ključnega pomena je, da imate pogled usmerjen v obraz in oči osebe, ki nas intervjuva. Vendar je pomembno, da namesto da bi se osredotočili na to, da bi jo pogledali v oči, bolj skrbimo, da je ne bi nehali gledati. oči, torej zavedanje, kdaj prekinemo očesni stik namesto med očesnim stikom, kaj sicer nas lahko preveč skrbi glede slike, ki jo damo in nehajmo biti pozorni na to, kar nam govorijo.

7. Podprite glavo v roki

Podpiranje teže glave na eni roki je lahko samodejna gesta ki se prikaže kot odgovor na stres in utrujenost, ki jo povzroča situacija, da moramo med intervjujem dobro obvladovati svojo vlogo. Vendar se moramo temu povsem izogniti, med drugim zato, ker postane naša drža asimetrična, kar daje podobo utrujenosti in nezainteresiranosti.

8. Približajte se

Pomembno je upoštevati, da razgovor za službo spada na poklicno področje, kjer so osebne razdalje večje kot med neformalnim zdravljenjem. To bi bilo treba prevesti v naš neverbalni jezik in pustiti moramo prostor med nami in anketarjem.

9. Ohranite poševno držo

Postavitev diagonalno glede na osebo, ki nas je intervjuvala, je samodejna reakcija nekateri imajo, kadar želijo skriti del obraza ali raje ne razkrijejo vseh Telo. To se razlaga kot znak negotovosti in strategije, da ostanemo v obrambi..

10. Upogni hrbet

Bivanje v pogrnjenem položaju med sedenjem je zelo pogosto pri ljudeh, ki niso vajeni sedeti pravilno in, Poleg tega, da škoduje vašemu zdravju, daje slabo podobo in je znak utrujenosti.

11. Ne gestikulirajte

Zaradi živcev lahko "zamrznemo" celo telo in se omejimo na pogovor. To naše sporočilo in naš izraz spremeni v nekaj brez odtenkov in nezanimivo. Priporočljivo je, da to, kar govorimo, spremljamo s kretnjami rok in rok v istem tempu, v katerem govorimo.