Education, study and knowledge

23 hobijev, ki jih lahko opravljate doma in se zabavate

Zlom noge, nesreča, službene ali družinske obveznosti, odsotnost ali odpoved načrtov... Velikokrat lahko najdemo različne okoliščine, ki nam preprečujejo, da bi zapustili dom in se ukvarjali z dejavnostmi zunaj njega njo.

Mnogi ljudje se počutijo preobremenjeni in razočarani zaradi tega dejstva, saj ne vedo, kaj storiti. Vendar pa lahko s številnimi dejavnostmi zavzamemo svoj čas na bolj ali manj igriv način. Primer tega lahko najdete tukaj 23 hobijev, ki jih lahko opravljate doma in se zabavate.

Različni hobiji, da se zabavate doma

Spodaj si lahko preberete o preprostih hobijih in hobijih, ki so lahko zabavni in vas trenirajo doma.

1. Stik in pogovor

Če ste doma, še ne pomeni, da morate biti sami. Pogovorite se s svojo družino ali prijatelji, če so prisotni, in delite svoje vsakodnevno, pomisleke, strahove in želje. Če niso, jih pokličite in preživite čas za pogovor ali predlagajte, da pridete k sebi in preživite ure v vaši družbi.

2. Ukvarjati se s športom

Šport ustvarja endorfini in pomaga izboljšati zdravje in kondicijo. Medtem ko ima večina ljudi prednost v telovadnici ali športu na prostem, obstaja veliko dejavnosti, ki jih lahko opravite doma.

instagram story viewer
Sklece, uteži, zgibi, aerobika, pilates... Če se želite ukvarjati s športom, ni opravičila.

  • Povezani članek: "Pilates doma: 10 vaj za začetnike"

3. preberite

Dober roman vas lahko ujame in zabava ure in ure. Potujte v nemogoče svetove, živite življenja drugih ljudi, oglejte si čudeže stotin svetov. Pa ne samo romani, ampak lahko tudi beri eseje velikega števila tem, ki nam bodo v pomoč pridobiti znanje in nove načine razumevanja sveta.

4. Poslušati glasbo

Glasba je ena najstarejših in najvplivnejših umetnosti v zgodovini. Od obrednih napevov do navdihujočih melodij je vedno imel določeno čarobnost, ki nas spremlja v naših najsrečnejših in najbolj žalostnih trenutkih in nam pomaga čutiti čustva. Pop, rock, jazz, heavy metal, klasična glasba... možnosti so praktično neomejene.

5. Ples

Skupaj s prejšnjim hobijem ali celo brez spremljajoče glasbe je ples način premikanja telesa in pomagajte nam izraziti svoja čustva in želje hkrati se ukvarjamo s športom. Če to počnete sami, se lahko počutite pristno svobodne, če pa to počnete s partnerjem ali drugimi ljudmi, se boste zabavali in skupaj naredili nekaj, kar vam lahko pomaga, da se počutite bolj enotne.

6. Serija ali kino

Eden od načinov za ubijanje časa je gledanje filmov ali serij, ne glede na njihov žanr. To je dejavnost, ki jo lahko opravljate z drugimi ljudmi ali sami, lahko pa vam pomaga tudi, da vidite različne vizije resničnosti.

  • Morda vas zanima: "20 filmov o psihologiji in duševnih motnjah"

7. Meditacija, joga in sprostitev

Živimo v zelo stresnem svetu. Drug način za preživljanje časa in globoko zadovoljstvo je izvajanje dejavnosti, ki sproščajo mišice in um. The meditacija, joga ali uporaba različnih sprostitvenih tehnik z dihanjem in mišično napetostjo so ponavadi zelo sprejemljivi in ​​učinkoviti.

8. Napiši

Napiši to je kreativni hobi To lahko prinese globoko zadovoljstvo, ne glede na to, ali gre za članek na določeno temo, esej, roman ali poezijo. Izražate, kaj čutite ali kaj vam domišljija omogoča, da razvijete, medtem ko lahko razvijete svoj talent in vidite, kako imajo vaši napori konkreten rezultat.

9. Poje

Povezan s poslušanjem glasbe in plesom je precej pogost hobi, ki poleg zabave pomaga eksternalizirati naša čustva ter omogoča olajšanje in sprostitev na mentalni ravni. Eden najbolj ustvarjalnih hobijev, ki jih lahko počnete doma.

10. Naredi si sam

Dokaj pogost hobi, izdelava različnih elementov, dekorativnih ali funkcionalnih Cenovno ugoden izziv je tudi zadovoljiv in celo zabaven, kadar se vloženi trud splača. Pomaga tudi pri odklopu.

11. Obrt

Izvajanje različnih obrti je tudi pogosta metoda zabave, tudi za otroke. Te dekorativne elemente je mogoče uporabiti v resničnem življenju, jih po izdelavi uničiti (kar ima lahko tudi katarzičen učinek) ali celo prodati.

12. Šivajte

Šivanje in kvačkanje sta dejavnosti, ki danes kot hobi sicer nista zelo pogosti, a kljub temu gre za hobi, ki je lahko zelo spodbudno ustvarjalno in produktivno hkrati.

13. Bodite obveščeni

Oglejte si različne časopise, glejte novice, poiščite informacije o položaju določenega vidika realnosti. S tem boste lahko spoznati malo bolje, kako deluje svet in kaj se v njem dogaja, kar je lahko zelo koristno.

14. Pinta

Druga umetnost, slikanje, nam omogoča, da se izrazimo materialno in trajno. Odsev in zajemanje dela resničnosti, naša vizija sveta ali del naše notranjosti na platnu ali na papirju je zelo zadovoljujoča in zabavna ter tudi osvobajajoča.

15. Elektronska zabava

Konzole za video igre in video igre so zelo priljubljeni zabavni sistemi, ki npr Branje ali ogled serij nam omogoča, da se potopimo v različne svetove, življenja in zgodbe. S to razliko v tem primeru aktivno sodelujemo (čeprav vnaprej določeno) v razrešitvi zgodbe. Ustvarjalec in gledalec sta ista oseba.

16. Kuhinja

Kuhanje je za mnoge razburljiva dejavnost. Je hitro pokvarljiva umetnost, pri kateri lahko pridejo do izraza domišljija, trud in fizična in duševna aktivnost. Zahteva koncentracijo in to je mogoče celo v skupini. Preizkusite različne snovi, teksture in okuse. Poleg tega se kasneje izdelana stvar porabi in lahko ugotovimo rezultat.

17. Vrtnarjenje

Skrb za druga bitja je dejavnost, ki je lahko vznemirljiva. Rastline zahtevajo posebno nego in je mogoče videti razvoj njenega stanja skozi čas, poleg tega je manipulacija z zemljo, zelenjavo, vodo in postopki za njihovo vzdrževanje navadno sproščujoč.

18. Začnite projekt

Če imamo prosti čas, ga lahko posvetimo načrtujte razburljiv projekt. Lahko načrtujemo počitnice, beg, začetek podjetja ali usposabljanja ali kaj bomo počeli naslednji vikend.

19. Naučite se igrati inštrument

Še en umetniški hobi je povezan z učenjem igranja na glasbila. Kitara, klavir, flavta, saksofon ali violina so nekateri tipični primeri. To je nekaj, kar lahko sproščujoče in navdihujoče, poleg tega pa je dobro družbeno cenjena.

  • Morda vas zanima: ""Absolutno uho": naravni geniji za glasbo"

20. Družabne igre ali igre na srečo

Karte, družabne igre ali celo igre na srečo so druge dejavnosti, ki jih lahko določimo kot hobije. Poleg tega je večina namenjena igranju več ljudi, torej ne glede na same igre je možno komunicirati z drugimi in se zabavati s sklepanjem zvez, sodelovanjem oz tekmujejo.

21. Ali gledališče

Ne glede na to, ali ste sami ali z nekom, je poskus gledališke predstave lahko zelo zahteven in zabaven. Igranje in igranje določene vloge, ne glede na to, ali je pripisana našemu načinu gledanja na svet ali ne, nam omogoča približevanje različnim načinom gledanja in čustvovanja življenja in resničnosti. Poleg tega se lahko navadi izboljšati naše komunikacijske sposobnosti in naša izraznost.

22. Fotografija

Prikazovanje okoliške resničnosti nam pomaga, da poskušamo odsevati lepoto sveta, v katerem živimo, hkrati pa nas tudi zabava. Ne gre le za fotografiranje, ampak za to, da poskušamo kar najbolje izkoristiti vse, kar fotografiramo, in poigrajte se z vidiki, kot so svetloba, kontrast, ostrina.

23. Preuredite svoj dom

Včasih je ideja o spremembi rutine, o spremembi tega, kar nas obdaja, lahko zelo spodbudna. Preuredite in preuredite pohištvo in okraske. Pobarvajte steno v drugo barvo. Postavitev doma spremenite na različne načinein si oglejte, kakšen učinek bi lahko imele spremembe. Poleg tega je to dejavnost mogoče izvajati tako individualno kot v skupini.

9 najboljših psihologov, ki so strokovnjaki za fobije v Sabadellu

Psiholog Nuria Castro Soro Več kot 10 let kariere se je specializiral za zdravljenje vseh vrst fo...

Preberi več

10 najboljših strokovnjakov psihologov za terapijo parov v San Joséju

Psiholog in psihoterapevt Esteban Carvajal Trenutno je eden najpomembnejših strokovnjakov v San J...

Preberi več

10 najboljših psihologov v Jiutepecu

Psiholog Aribeth San Martin je eden najvidnejših strokovnjakov pri nas in že nekaj let uspešno sl...

Preberi več

instagram viewer