To je usposabljanje podjetij v In Mental Equilibrium

V podjetju En Equilibrio Mental podjetjem ponujamo možnost izboljšanja počutja njihovih delavcev. In to se je pokazalo ljudje imajo boljše rezultate, če imajo dobro raven dobrega počutja.

Zato skrbimo za ponujanje kakovostnih storitev tistim podjetjem, ki razumejo, da je sreča zaposlenih izjemnega pomena.

Iz našega centra vedno stavimo na psihologijo, ki temelji na dokazih, to pomeni, da so bili vsi postopki, ki jih uporabljamo, dokazani v študijah z več desetimi ljudmi.

• Povezani članek: "Psihologija dela in organizacije: poklic s prihodnostjo"

Kako izvajamo izobraževanje za podjetja?

Najprej opravimo pogovor z vodjo usposabljanja v podjetju, da se odločimo katera vrsta delavnice ali usposabljanja je lahko najprimernejša glede na potrebe subjekta in njegovih delavcev.

Ko se odločimo za vrsto intervencije, ki jo lahko izvedemo, načrtujemo datume, ki ustrezajo obema stranema, da lahko izvedeta delavnico.

Glede na vrsto treninga pred začetkom ocenjujemo udeležence s pomočjo prikazanih vprašalnikov imeti veljavnost in zanesljivost, da bomo lahko po posegu ponovno ocenili in videli rezultate, ki jih imamo doseženo.

Seveda, ocena je anonimna in to preprosto naredimo kot sredstvo za preverjanje, ali je naše usposabljanje resnično pričakovano vplivalo na delavce podjetja.

Katere vrste treningov izvajamo pri podjetju En Equilibrio Mental?

Imamo dve vrsti delavnic ali usposabljanj, odvisno od potreb subjekta, ki najema naše storitve.

Delavnice

Je približno majhni seminarji, na katerih so podane splošne teoretične in praktične informacije na poseben vidik, ki ga želi podjetje izboljšati.

Gre za kratek format približno dveh ur, v katerem ni predhodnega ali naknadnega vrednotenja, saj je ponujena vsebina je splošna in informativna, čeprav se vaje izvajajo tudi med delavnico praktično.

Formacije

To je oblika, ki s časom traja dlje. Traja približno 12 ur in poteka več dni.

V tem primeru se opravi predhodna in nadaljnja ocena, da se lahko preveri, ali je bila intervencija učinkovita.

Katere teme obravnavajo delavnice In Mental Equilibrium v ​​podjetjih?

Splošna tema, na kateri se vrtijo naše delavnice, je učinkovita regulacija čustev. Vendar pa je v vsaki od naših delavnic ali treningov poudarek na različnih vidikih.

Poleg tega je mogoče, da izdelamo delavnico, prilagojeno temu, kar potrebujete. Za to nam preprosto morate sporočiti tiste spremenljivke, pri katerih bi želeli, da se delavci podjetja izboljšajo in delavnico predlagamo za vas.

Treningi, ki jih imamo trenutno na voljo, so naslednji.

1. Obvladovanje čustev

Sposobnost čustvene regulacije osebe napoveduje, kako uspešni boste ne samo pri svojem delu, ampak tudi v različnih vidikih svojega življenja.

In to je, da vemo, kako obvladovati svoja čustva in čustvena stanja, je prednost na vseh področjih.

2. Učinkovito obvladovanje stresa

Stres je čustveni proces, ki nam pomaga, da se učinkovito prilagodimo zahtevam okolja.

Zgodi se namreč, da včasih ne moremo spoznati potenciala tega čustva in se znajdemo v začaranem krogu, iz katerega je vse težje priti ven.

3. Asertivna komunikacija in veščine timskega dela

Komunikacija je eden ključnih delov vsakega podjetja. Z vidika psihologije je asertivna komunikacija sposobnost sporočanja prošenj, čustev, kritike, ki znajo reči ne, sprejeti in izreči pohvale in dolgo in tako naprej, kar zmanjšuje možnosti, da bo druga stranka moti.

4. Premagati skrbi

Skrb je pandemija na Zahodu. Dan preživimo v razmišljanju o preteklosti in prihodnosti. In to počnemo tudi zelo neprecizno, saj se večina strahov nikoli ne uresniči. Na tej delavnici boste odkrili, kako prenehati skrbeti.

5. Trening čuječnosti

V zadnjih letih smo priča eksponentnemu razvoju pozornosti. je tehnika, ki temelji na orientalski meditaciji, vendar znanstvena psihologija kaže, da je izjemno koristna na mnogih področjih zdravja.

Na primer v sposobnosti uravnavanja čustev, v bolečinskih procesih, pri preprečevanju recidivov pri depresiji in dolgih itd.

6. Pozitivna psihologija

Pozitivna psihologija se ukvarja z blaginjo osebe. Zato se bomo na tem tečaju naučili tehnik, ki so se izkazale za učinkovite pri izboljšanju našega počutja. Naučili se bomo bolj srečni.

7. Čustvena inteligenca

Čustvena inteligenca je sposobnost obvladovanja občutkov in čustev, razlikovanje med njimi in to znanje uporabite za usmerjanje lastnih misli in dejanj. Klasična inteligenca naj bi napovedovala delovno mesto, ki ga bomo zasedli. Čustvena inteligenca napoveduje naš uspeh v tem položaju.

8. Upravljanje časa

Za vse nas ima dan 24 ur. Toda obstajajo ljudje, ki se zdi, da ta čas podaljšajo. Ključno je, da znajo učinkovito voditi svoje dejavnosti. Naučimo vas, kako to doseči.

9. Preprečevanje izgorelosti

S to delavnico, ki je osredotočena, se naučite vedenja samooskrbe in spodbudite motivacijo pri delu preprečevanje izgorelosti, da preprečite, da bi se vaši delavci opekli.

• Morda vas zanima: "Izgorelost: kako ga zaznati in ukrepati"

10. Spretnosti javnega nastopanja

V zadnjih letih se vse bolj ceni sposobnost javnega nastopanja. In to je, da ljudje, ki znajo učinkoviteje komunicirati bolj verjetno vplivajo na druge. Na delavnici javnega nastopanja bomo te veščine razvijali.

Prilagojena delavnica, ki jo potrebujete

Iz podjetja En Equilibrio Mental se poskušamo prilagoditi pogojem vsakega podjetja, torej vedno prej izvedemo delavnico, se obrnemo na podjetje, da ugotovimo, katere potrebe so bile zaznano. Od tam predlagamo delavnico ali tečaj, ki se prilagodi resničnim potrebam podjetja.

Kako najeti delavnico ali tečaj za podjetje?

Zelo enostavno je, enostavno moraš stopite v stik z nami tako da vam lahko posredujemo vse informacije.

Običajno v prvem klicu določimo manjši sestanek osebno, prek spleta ali po telefonu, tako da lahko svoje potrebe prenesete na nas. Tako lahko oblikujemo vaš poseg, ki si ga zaslužite.

Po oblikovanju vam damo proračun in če se strinjate, delavnico ali tečaj določimo v vašem podjetju ali v prostoru, prilagojenem številu ljudi, ki se bodo delavnice udeležili.