Walter Mischel: biografija tega psihologa in raziskovalca

Walter Mischel (1930-2018) je bil avstrijski psiholog, ki se je izkazal za pomembnega raziskave nadzora dražljajev, zapoznele okrepitve in samokontrole, zlasti v otroštvu in mladostništvo. Velja za enega vodilnih psihologov v kliniki za kognitivno-vedenjski pristop in za enega najbolj citiranih avtorjev 20. stoletja.

Bomo videli zdaj življenjepis Walterja Mischela, pa tudi nekaj njegovih glavnih prispevkov k psihologiji.

• Povezani članek: "Zgodovina psihologije: glavni avtorji in teorije"

Walter Mischel: življenje in delo tega kliničnega psihologa

Walter Mischel se je rodil 22. februarja 1930 na Dunaju v Avstriji. Osem let kasneje se je z družino zaradi nedavne nacistične okupacije preselil v ZDA. Bil je najmlajši od treh bratov, sinova poslovneža Salomona Mischela in Lole Leah Schreck ki je bila gospodinja.

Mischel je odraščal v Brooklynu v New Yorku od leta 1940, kjer je tudi študiral srednjo šolo univerzitetno izobrazbo na državni univerzi, medtem ko je delal v svojem poslu družina. Kljub temu, da je začel študirati na medicinskem področju, se je Mischel na koncu zanimal za psihologijo, zlasti za njeno klinično uporabo.

Tako je leta 1956 Mischel doktoriral iz klinične psihologije na državni univerzi Ohio, kjer ga je izučil eden najbolj priznanih psihologov v kognitivno vedenjski kliniki George Kelly. Odločilno je bilo tudi pri njegovem strokovnem usposabljanju Julian Rotter, psihologinja, ki si je zapomnila, da je postavila temelje teorijam o Nadzorni lokus.

Nato je dve leti služboval kot profesor in raziskovalec na Univerzi v Ljubljani Colorado, dve leti na univerzi Harvard in hkrati na univerzi v Harvardu Stanford.

Mednarodna priznanja

Leta 1983 je bil Mischel profesor na univerzi Columbia, leta 1991 pa je bil izvoljen za člana Ameriške akademije za umetnost in znanost. Kasneje, leta 2004, je bil izvoljen v Nacionalno akademijo znanosti in od 2007 do 2008 je bil predsednik Združenja za psihološke znanosti.

Nazadnje je leta 2011 prejel Grawemeyerjevo nagrado za psihologijo na Univerzi v Louisvilleu za svoje delo na področju nadzora dražljajev, zapoznele okrepitve, samokontrole in moči volje. Leta 2002 je Mischel Ameriško psihološko združenje uvrstilo na 25. mesto lestvice najbolj citiranih psihologov v tej disciplini v 20. stoletju.

Preskus z beljakovinami

Konec šestdesetih let je Mischel izvedel eksperiment, v katerem je želel opazovati učinke zapoznele ojačitve, imenovano tudi zapoznelo zadovoljevanje.

Slednje je zmožnost, da se vzdržite takojšnjega prejema nagrajenega predmeta, da bi prejeli še en bolj zaželen predmet, čeprav gre za daljše čakanje. Zdaj bomo videli, za kaj gre v tem eksperimentu in kakšne so bile posledice za kognitivno-vedenjsko psihologijo.

Ali samokontrola vpliva na učenje?

Ta poskus je vseboval naslednje: fantje in deklice med 4. in 6. letom so bili izbrani in odpeljani v sobo, kjer je bila samo ena miza in en stol. Na mizi tam je bil marshmallow, oreo piškot ali kakšna druga poslastica ki jih je prej izbral otrok.

Preiskovalci so fanta pustili samega v sobi, potem ko so mu dali naslednje možnosti: pozvonite, da pokliče raziskovalec in po vrnitvi poje priboljšek ali počakajte, da se raziskovalec prostovoljno vrne, in prejme priboljšek več. Očitno je druga možnost vključevala takojšnjo izkušnjo nagrajevanja, druga pa zamudo. Zaradi tega se uporabljajo izrazi "zakasnitev zadovoljevanja" ali "zakasnitev ojačitve".

Kot rezultat poskusa so se nekateri otroci odločili, da bodo počakali do 20 minut in namesto enega prejeli dve priboljški. Ti so se imenovali "visoki zaviralci". Kaj je več, da so zdržali čakanje, so razvili različne tehnike odvračanja pozornosti, kot so pokrivanje oči z rokami, petje ali kričanje, gledanje po stolu, da se med drugim ne bi obrnili proti močvirju. Namesto tega so se drugi otroci odločili, da se bodo izognili dolgemu čakanju (čakali so manj kot 1 minuto, da so poklicali raziskovalca) in so raje pojedli samo enega. Slednje so imenovali "nizki zaviralci".

Toda poskus se s tem ni končal. V skladu z vzdolžno zasnovo, ki nam je omogočila, da spoznamo učinke čakanja skozi čas, smo ponovno preučevali iste otroke (danes mladostnike). V tej novi študiji je našel razmerje med zmožnostjo čakanja (zakasnitev okrepitve) in večjo šolska uspešnost v številčnem smislu (tj. boljše ocene ali ocene akademski). Podobno odloženo zadovoljstvo je bila povezana z večjo odpornostjo na zlorabo substanc in večje zadovoljstvo v medosebnih odnosih.

Ne samo to, tudi poznejše raziskave z istimi udeleženci so povezale zapoznelo močno okrepitev s povečano aktivnostjo skorje. prefrontalni, ki je sprednji del čelnih možganov in je povezan s kompleksnim načrtovanjem, odločanjem in telesno pripravljenostjo Socialni.

Na splošno te študije ugotavljajo, da sta samokontrola in volja eden od ključev za akademske in osebne dosežke. Test ali poskus z beljakovino je bil nato ponovljen z nekaterimi različicami, ki omogočajo poglobljeno analizo mehanizmov samokontrole in njegove posledice za učenje.

Prav tako so nam omogočili, da analiziramo nekatere dileme in zapletenosti samokontrole, povezane s takojšnjimi užitki ponudite impulzivne odločitve in težave, ki se načrtujejo, ko dolga čakanja še niso končna zadovoljen.

• Morda vas zanima: "Zamujeno zadovoljstvo in sposobnost upiranja impulzom"

Nekaj ​​razlik med spoloma v testu Marshmallow

Drugo vprašanje, ki ga je bilo mogoče analizirati s tem poskusom in nekaterimi njegovimi ponovitvami, je kulturna interpretacija zapoznelega zadovoljevanja na podlagi spola.

Ko se je dekle odločilo čakati, da prejme nagrado, so odrasli takšno vedenje razlagali kot "veliko intelektualno sposobnost", "visoko usposobljenost", "iznajdljivost". Po drugi strani pa so tiste, ki so se odločili za takojšnje zadovoljstvo, razumeli kot »čustveno labilne«, »razpoložene« ali »pritožujoče« (Conti, 2018).

V nasprotju s tem so bili otroci, ki so zamujali z zadovoljstvom, opisani kot "sramežljivi", "zadržani", "poslušni" ali "zaskrbljeni", medtem ko tiste, ki so se odločili za okrepitev takoj, so opisali kot "vitalne", "energične", "živahne", "samopotrdljive" (prav tam).

To je lahko odraz vrednot, povezanih s samokontrolo v ameriški kulturi. Na primer, lahko kaže na večje sprejemanje impulzivnosti med otroki in večje odobravanje tolerantnega vedenja med dekleti. Slednji lahko ustvari smernice za razlago vzorcev učenja in vedenja, ki so različno okrepljeni glede na spol.

Bibliografske reference:

• Conti, R. (2018). Zamuda pri zadovoljstvu. Enciklopedija Britannica. Pridobljeno 18. septembra 2018. Na voljo v https://www.britannica.com/science/delay-of-gratification#ref1206154.
• Rohrich, R. (2015). Torej... ali ti ne uspe Marshmallow Test? Povezovanje in odklop v našem svetu, bogatem z informacijami. Časopis Ameriškega združenja plastičnih kirurgov, 135 (6): 1751-1754.
• Walter Mischel (2018). Wikipedia, brezplačna enciklopedija. Pridobljeno 18. septembra. Na voljo v https://en.wikipedia.org/wiki/Walter_Mischel.