Sindrom Anna Karenina: nenadzorovana ljubezen

Vsi poznamo nekoga, ki se je kdaj obsedeno zaljubil in brez nadzora. Dejansko ljubezen za mnoge ljudi ni zasnovana, če ni tako. Tista medosebna fuzija, ki je postavljena do meje, občutek, da brez drugega ne moreš živeti, povečati, idealizirati, običajno ne vodi do uspešnega zaključka, če se pravočasno ne ustavi.

Pravzaprav ta nenadzorovana in neomejena ljubezen odtujuje tiste, ki jo trpijo in se ne počutijo več kot oseba popolna in neodvisna ter verjame, da razen z drugim ni življenja, kot se je zgodilo Ani Karenina. V tem članku bomo govorili o koncept, ki bi mu lahko rekli sindrom Ane Karenjine.

• Povezani članek: "7 razlik med ljubeznijo in čustveno odvisnostjo"

Kaj je sindrom Anna Karenina?

Anna Karenina je izmišljeni lik, ki igra v istoimenskem literarnem delu, ki ga je leta 1877 napisal Lev Tolstoj. Ta klasika svetovne literature odraža tragične okoliščine, v katere lahko vodi preveč močna in strastna ljubezen.

Glavni junak, ki je v romanu poročen, se noro zaljubi v drugega moškega, vojaškega moškega po imenu Vronski, in na koncu vse pusti zanj. In vse je vse, njen mož, njen družbeni položaj, njen sin in končno njeno življenje.

Sindrom Anna Karenina je povezane z obsesivnim afektivnim vzorcem, za katerega je značilna absolutna odvisnost ljubljene figure. To znatno vpliva na druga življenjska področja osebe, ki izgubijo pomen in jih DRUGI zasenčijo z velikimi črkami, ki na koncu zajemajo vse.

Kdor trpi za tem sindromom, je tako kot glavni junak sposoben česar koli, če je zraven tistega, ki ga ljubi.

V kinu imamo nešteto primerov tovrstnega strastnega pomanjkanja nadzoraTako kot je pri Disneyevi mali morski deklici, ki izgubi svoj status morske deklice, opusti družino in okolje, celo da glas, da bi bila poleg idealizirane ljubljene.

• Morda vas zanima: "4 vrste ljubezni: katere različne vrste ljubezni obstajajo?"

Je zato škodljivo intenzivno ljubiti?

V nasprotju s tem, kar nam prodajajo Hollywood in uspešnice top 40, je obsesivno ljubiti nedvomno najslabši način ljubezni. Kljub sprva se ta čustvena poplava zdi privlačna, lahko na koncu postane ena najhujših bolezni, ki jih imajo ljudje.

Ta način ljubezni je povezan s tesnobo: tesnoba ob misli, da nas ljubljeni lahko neha ljubiti, tesnoba, ker ga nima vedno ob sebi, tesnoba zaradi strahu pred prevaro. Zato "brez tebe nisem nič" in "brez tebe ne morem živeti" so primeri, ki jih ni treba upoštevati pri prevzemanju vloge v razmerju.

• Povezani članek: "10 dnevnih navad, ki izboljšajo vaše čustveno ravnovesje"

Kakšne posledice ima ta afektivni pojav?

Posledice ljubezni je tako veliko, od izgube načina življenja, strme samozavesti, izguba integritete in čustvenega ravnovesja... Tudi druge bolj strašne posledice, kakršne ima Anna v knjigi.

Ne ljubi me tako, ljubi me bolje

Priporočljivo je torej, da se ne osredotočate na količino dane ali prejete ljubezni, temveč na njeno kakovost. Obstaja več vidikov, pri katerih se lahko izognemo temu sindromu:

• Biti arhitekti svoje sreče. Ne išče ga zunaj, ampak znotraj. Pridružite se drug drugemu kot življenjska partnerja, ne kot bergle, povoji, medicinske sestre ali psihologi.
• "Ne daj vseh jajc v isto košarico." Ohranite prijateljstva, hobije, družinske odnose in obogatitveno življenje zunaj razmerja.
• Lastna svoboda in svoboda drugih. Ohranite meje individualnosti in svobode obeh članov.
• Ne ljubezen na slepoampak zavestno. Široko odprite oči za vedenje drugega in ukrepajte, če nam to, kar opazimo, ni všeč.