Како промовисати добре породичне односе?

Свака породица је јединствена и врста односа који се успостављају између људи који је формирају може бити врло разнолика.

Породица је део једне од главних области у којој се развијамо као људи и, према томе, свега што се у њој дешава и односа које утврдимо са осталим члановима исте утицаће на начин на који се односимо према другим људима као и на нашу добробит Генерал.

Стога желимо да понудимо неке смернице које омогућавају стварање позитивнијих и примеренијих односа између чланова породице.

• Повезани чланак: „8 врста породичних сукоба и како се њима управља“

5 препорука за побољшање породичних односа

Пратите ове препоруке да бисте их применили на свакодневни живот ваше породице.

1. Комуникација

Могли бисмо рећи да јесте камен темељац који подупире темеље правих односа. Састоји се од добре комуникације, слушања других, осигуравања да оно што кажемо досегне нашег саговорника, да је порука правилно стигла и да смо спремни да саслушамо другог особа.

Посебно морамо посветити пажњу и време да бисмо слушали своју децу. Понекад их сматрамо пасивним субјектима у породици, а то пада у заблуду, јер су на крају још један део породичне опреме.

2. Поштујем

Неопходно је схватити да породични односи морају бити засновани на поштовању. Поврх тога, Важно је да ако желимо да усадимо „поштовање“ према некоме будемо његов пример као едукатори. Из тог разлога је много корисније што са другима комуницирамо на одговарајући начин.

Не мешајте постављање ограничења и норми или чак и тренутке дискусије са падањем на увреде, презир и прекоре. Поштовање мора бити билатерално, а не једнострано.

3. Разумевање и емпатија

Један од главних проблема са којима се психолози сусрећу када постоје проблем у породичним односима је недостатак емпатије или разумевања положаја другог породица.

Пуно грешимо мислећи да је „оно што осећам“ важније од онога што осећају други или да наше мишљење или преференције треба више ценити, као и да имамо „поседовање истине“. Од посебне је важности бити у стању да схватимо да свака особа живи своју стварност на јединствен начин и да шта за мене је то можда „прави“ или „прави начин“ да нешто урадим, не мора бити за другог особа.

Покушавајући да се усредсредимо на то зашто друга особа мисли, шта осећа и како им помоћи да подстакне поверење и осећај сигурност и могућност правилније комуникације, јер ће увек бити лакше нешто изразити када видимо да нам друга особа показује разумевање.

• Можда ће вас занимати: „10 основних вештина комуникације“

4. Дајте и узмите позитивно

Ако желимо да побољшамо односе Није довољно елиминисати могуће дискусије или тренутке напетости, већ је такође важно да будете у стању да генеришете позитивне емоције. Као и код пара, ако у породичном окружењу не нађемо ништа због чега бисмо се осећали добро и за које волимо да ће на крају провести мало времена са другима и односи ће нестати хлађења.

Проналажење заједничког језика, заједничке активности због којих можемо уживати као породица пресудно је за побољшање ових односа. Овде се такође појављује фактор „попуштања“ и разумевања да понекад чињење нечега за друге иако ми се то посебно не свиђа није негативна ствар. Попуст би увек био проблем, али то на крају и није.

5. Решавање сукоба / постизање споразума

Нормализација да ће се дискусије водити у многим приликама, али да увек постоје ефикасни начини суочавања с тим, омогућиће нам да те ситуације решимо на много прикладнији начин. На исти начин важно је да допустимо другој особи да се изрази и наведе своје аргументе.

Након што изнесемо аргументе, најбоље је покушати постићи споразуме кад год је то могуће, али понекад се то неће постићи, а остављање дискусије по страни такође може бити начин реши то.

Завршне препоруке

Треба напоменути да су ово неке важне препоруке и фактори, али никако нису тачна формула. У свакој породици је неопходно анализирати који су главни разлози сукоба или зашто постоје потешкоће у везама. Свака породица и породична динамика се веома разликују, па се решења морају прилагодити различитим врстама проблема. Упркос томе, ове препоруке су део основе за успостављање добрих односа између чланова породице.

Такође је важно то коментарисати понекад се „добар однос“ меша са „пристанком“. Односно, понекад се сматра да је најбољи начин да се одржи добар однос са децом кроз попустљивост и давање свега што особа жели. То може довести до проблема у вези са породичним ограничењима и нормама, развијајући касније сукобе, посебно током адолесценције.

Коначно, породични односи се понекад могу побољшати помоћу неколико техника и алата, али, у неким случајевима су проблеми много укорењенији, временом су се генерализовали или постали сложенији, за шта ће можда бити потребна помоћ психолога који ће водити чланове породице. Ако је ово ваш случај, можете Контактирајте нас, наше особље ће вас контактирати како би вам понудило најбоље алате.