5 врста сломљеног срца (и његови емоционални ефекти)

"Експлодирај, експлодирај ми, експлодирај моје срце." Овако је велика Раффаелла Царра певала у једној од својих добро познатих песама. Неколико стихова касније рекао би "Каква катастрофа ако одеш!" и да, катастрофа је што нас остављају: како је лош осећај бити заљубљен!

И о томе ћемо данас разговарати, сломљено срце. Колико врста постоји? Па, не можемо се претварати да налазимо научни одговор на нешто тако субјективно као што је љубав. Ово је више ствар ружичасте штампе него моћних научних истраживања, али нешто се може извући.

А ово што ћемо прочитати даље је оно што смо извукли истражујући ову сложену материју као (не) љубав. Да видимо колико врста сломљеног срца постоји или је бар описано.

• Повезани чланак: „Депресија због прекида: шта је то, симптоми, узроци и шта треба радити“

Главне врсте сломљеног срца у личним односима

Готово све у љубави је мистерија, помало шаљиво, мало озбиљно и не може се рећи да је дефинисање управо супротног, сломљено срце, веома различито. Неки ће слом срца дефинирати као ону емоцију коју осећамо кад нам неко кога волимо не одговара. Други ће га дефинисати као онај осећај који се јавља када се веза прекида, било да је то пријатељство или страсна љубав.

Након исцрпног претраживања знатижељног света славног новинарства и ружичасте штампе, прилично далеко од психологије, пронашли смо неколико класификација. Међутим, сви они заједно стварају јединствени систем пет врста сломљеног срца повезаног са врло уобичајеним социјалним ситуацијама.

Унутар ових сломљених срца налазимо и оне који се јављају након што је веза успостављена и прекинута (то јест, постојала је сентиментална преписка између две особе) и врста односа у којима је једна од страна била заљубљена или је привукла друга особа, али која није узвраћена и стога никада није било везе било које врсте врста.

1. Прва (не) љубав

Кажу да је прва љубав најинтензивнија, или бар она коју ћемо највише памтити чак и ако јој дође крај, што се обично догађа. Ко није помислио да је права љубав само прва? Кад дође крај, слом срца је толико сјајан, тако интензиван да ни сам не знаш хоћеш ли преживети. Очигледно преживљавате, али ако сте тинејџер чини се да је крај света.

Нисте сигурни да ли ћете поново волети неког другог, да је та особа била ваша друга половина. Нормално је да ово сломљење траје дуго, а ако се лоше води, може чак и да вас уништи. Болеће, али једног дана бићеш опет добро.

• Можда ће вас занимати: „5 врста терапије за парове“

2. Она са сродном душом

Свима нам се догодило да у адолесценцији или одраслом добу сретнемо некога занимљивог, некога с ким успоставимо занимљиво и лепо пријатељство. То није ништа повезано са љубавним везама или романсама, већ интензивно пријатељство, некога на кога треба рачунати за план за петак увече.

То је можда колега са факултета, наш цимер или чак неко кога смо срели у бару и који нам се свидео. Од тренутка када се упознате, проводите време, дуго времена. Позовите га у своју кућу, изађете на забаву и забављате се заједно, на интензиван начин. Било како било, појављује се пријатељство на које се, иако релативно недавно и створено када сазре, види као пријатељство врло важног пријатеља, колеге душе.

Доживљавате га као великог пријатеља, али он вас можда неће. Колико год окрутно звучало, можда вас видим као још једну особу са којом проводите време, некога с ким ћете се забављати ове сезоне док не упознам следећу, што ће се и догодити. Он је тип особе која воли новину и након неколико месеци ви више нисте новост.

Долази време када или морате да га извучете да остане или он не одговори директно на ваше поруке. То вас чини "гхостинг”И не знате зашто. Дешавало се да сте мислили да је пријатељ и да је само случајни колега и нећете га натерати да се предомисли. Овде се дешава слом срца, срце вам се мало слама иако је највероватније да ћете бити болесни на кратко, највише месец дана.

3. Онај ко није желео ништа озбиљно

Знате некога на вашем часу плеса. Причаш, зезаш се и, па, знаш како се ноћ завршава. Излазите на сезону радећи ствари које су вам значајне, ствари које указују на то да он или она осећа љубав према вама, да вас воли. У вашем уму љубав је озбиљна ствар, тако да у вашем систему веровања није идеја да изађете са неким неколико пута, а да не желите нешто дубоко: То је љубавна веза, или бар тако мислите.

Једног дана, након што урадите оно што сви знамо да се ради у кревету, пробудите се следећег јутра и изненадите! Отишло је. Био је господин / дама, оставио вам је поруку: „Не тражим ништа озбиљно“. Срце вам се распада на хиљаду делова, не само зато што су вас управо оставили већ и због неизвесности „Да ли сам нешто погрешио?“, „Шта се догодило?“ Много питања ће прогонити ваш немирни ум што ће вам бити веома тешко да пребродите фазе сломљеног срца.

4. Она са пријатељем којег виђате сваки дан

Ко се случајно није заљубио у пријатеља? Кажу да се уопште не препоручује излазак са пријатељима, а с разлогом хоће. Обоје замишљате следећу ситуацију: изађете неко време, јако сте заљубљени, али након неколико месеци долази до прекида и завршава се врло лоше. Шта радиш? Ко напушта групу пријатеља? Хоће ли доћи до групног раскола? Хоће ли се појавити стране?

Излазак са пријатељем из главне групе пријатеља укључује многе ризике и опасност од изазивања сукоба који је тешко разрешити. Стога, чак и ако се њих двоје воле, обично постоји договор да се уопште не излази. Проблем: без обзира на то колико сте пристали да будете ништа, срце и даље осећа нешто, нешто за особу коју ћете свакодневно виђати. То чини сламање срца за нешто што се никада неће догодити још теже и дуже.

5. Она која ће раскинути са твојим најбољим пријатељем

Парови долазе и одлазе, али најбољи пријатељ је заувек, зар не? Па не баш. Колико год то тужно звучало, најбољи пријатељ из детињства из било ког разлога може престати бити наш пријатељ. Болно је јер је реч о особи са којом сте вероватно одрасли, играли сте се с њом у дворишту, у вашој кући или његовој, а такође и у парку. Подијелили сте многе тренутке свог дјетињства или адолесценције и увијек ћете га имати за референтног пријатеља. Незаменљив је.

Али упркос томе што су незаменљиви, ствари се дешавају. Можда сте променили градове или сте се потукли толико снажно да више нисте могли да се помирите. Можда је преминуо. Шта год да је тачка прекинула везу, накнадно сломљено срце, сломљено срце у смислу губитка великог пријатеља, врло је интензивно. Губитак толико важан да ће условити остатак пријатеља које стварамо до краја живота.