Адреналин, хормон активације

Тхе адреналин, такође познат као епинефрин, једна је од оних поливалентних супстанци које наше тело користи за регулацију различитих телесних процеса.

То је хормон, јер путује кроз крв да би стигао до различитих делова тела и испунио свој задатак у најудаљенијим његовим угловима, али такође је неуротрансмитер, што значи да делује као посредник у комуникацији између неурони то је успостављено у синаптичким просторима.

Можете прочитати у наставку главне карактеристике адреналина и функције које он испуњава у нашеммозак и даље од овога.

Где се налази адреналин?

Адреналин производи наше тело, посебно у Бубрежне жлезде налази се изнад бубрега. Међутим, такође се може синтетизовати у лабораторијама како би се створили лекови који се дају у хитним случајевима. Ово последње, само по себи, служи нам да нам да идеју о важности постојање супстанце попут адреналина, која је укључена у неколико најосновнијих процеса опстанак.

Адреналин: супстанца активације

Тачно је да адреналин испуњава многе функције, али то не значи да не можемо препознати више или мање јасан образац у различитим ефектима које он има на нас. Овај образац се може сажети на следећи начин:

 адреналин је хормон и неуротрансмитер у ситуацијама када морамо бити опрезни и активирани. Другим речима, адреналин нас предиспонира да брзо реагујемо и припрема нас да извучемо максимум из мишића када је потребно кретати се одређена брзина, било због опасности у којој се налазимо или зато што се налазимо у ситуацијама у којима нам се нуди прилика да нешто освојимо ако смо довољно окретан.

Адреналин нас припрема за ситуације у којима морамо бити посебно активирани и физички и психолошки. Због тога се може рећи да адреналин покреће механизме преживљавања који се покрећу у ванредним ситуацијама, попут оних у којима се опасност опажа или мора брзо да реагује.

Различити механизми окидача

Адреналин не делује глобално активирањем нашег тела, јер не постоји ниједно „пролеће“ које нас доводи у то стање приправности. Уместо тога, одлази у различите делове тела да произведе различите ефекте који у међусобној интеракцији и са осталим виталним функцијама имају за последицу активација.

Најважнији процеси узбуњивања које адреналин покреће када се излучује у релативно високим количинама су следећи:

1. Проширите зенице

Адреналин чини да се зенице шире, тако да има више светлости и да смо свеснији онога што се дешава око нас. То је биолошки механизам који нам је милионима година помагао да се прилагодимо околини и да брзо реагујемо на могуће опасности које нам прете.

2. Проширује крвне судове

Захваљујући адреналину, крвни судови који су најуже повезани са виталним органима се шире, док су они тањи и блиски спољни слој коже је стиснут (дајући нам помало бледи изглед), јер нису толико важни и у опасним ситуацијама би могли да дођу пауза. Резултат је пораст крвног притиска, и већи отпор евентуалним нападима или несрећама.

3. Мобилише гликоген

Ослобађање адреналина повезано је са разградњом гликогена, који је енергија која је резервисан у мишићима и осталим деловима тела за оне најзахтевније тренутке физички. Последица овога је та повећава се концентрација глукозе у крви спремној за сагоревање (на пример у случају непосредне опасности).

4. Повећајте пулс

Нека пулс иде брже како бисмо се лакше носили са великим напорима. Пумпајући више крви, наши мишићи се боље снабдевају кисеоником, тако да могу уложити више напора.

5. Зауставља кретање црева

Успорава рад црева, пошто троши енергију која није толико потребна у тренуцима узбуне. Један од начина да се обезбеди концентрација енергије у мишићима.

6. Повећајте брзину којом дишемо

Адреналин повећава брзину којом удишемо и издишемо, ради бољег оксигенирања крви и физичких перформанси. То нам омогућава да енергичније реагујемо на стимулусе који указују на опасност, упркос чињеници да смо минут пре тога били у стању одмора.

7. Објединити дугорочна сећања

Постоје студије које сугеришу улогу адреналина у изазивању одређеног учења су консолидована у емоционалном памћењу, тако да је до њих лакше доћи дугорочни.

Физиолошки и психолошки ефекти

Као и код свих хормона и неуротрансмитера, не може се рећи да адреналин делује само у „рационалној“ димензији наше психе, баш као што их углавном и немамо искључиво. емоционално.

Функције које испуњава су обе физиолошка (попут регулације крвног притиска или брзине дисања и ширења зеница) као психолошки (будите на опрезу и будите осетљивији на било који стимулус), јер се оба домена преклапају.

Такође се плаћају вишкови адреналина

А. вишак адреналина није бесплатно за наше тело. Повећана неравнотежа у нивоима ове супстанце може изазвати хипертензију, главобољу, повишену температуру и симптоме повезане са анксиозни поремећаји или хронични стрес, попут мучнине, дрхтања или проблема са спавањем. Поврх тога, скокови адреналина могу замаглити вид, пошто повећавају притисак у очима.

То је нешто што бисмо требали узети у обзир приликом процене квалитета свог животног стила. Бити врло активан по цео дан може бити више или мање продуктивно у зависности од особе и контекста, али сигурно није здраво. Тело треба да се одмори и зато морамо обратити пажњу на сигнале које нам наше тело шаље у облику умора и сна.

Библиографске референце:

• Цахилл Л, Алкире МТ (март 2003). „Побољшање адреналина у консолидацији људског памћења: интеракција са узбуђењем код кодирања“. Неуробиологија учења и памћења. 79 (2): стр. 194 - 198.
• Мартин, Ј.Х. (1997). Неуроанатомија. Текст и Атлас. Мадрид: Прентице Халл.
• Неттер, Ф.Х. (1999). Нервни систем: анатомија и физиологија. Мадрид: Массон.
• Парадисис, М.; Осборн, Д. ДО. (2004). Адреналин за превенцију морбидитета и морталитета код недоношчади са кардиоваскуларним компромисом. Цоцхране база података систематских прегледа (1): ЦД003958.
• Солер, М. (Ур.). (2003). Еволуција. Основа биологије. Гранада: Пројекат Јужна издања.