18 основних савета како бити добра мајка

Несумњиво, Бити мајка је једно од најисплативијих и најдивнијих искустава да жена може да живи, а за многе је то врхунац у њеном животу. Мајчинска фигура је изузетно важна за раст сина или ћерке и утиче на то какав је он развија се у различитим областима свог живота: лично благостање, академска заједница, посао, односи међуљудски итд.

Наравно, иако постоји само једна мајка, понекад могу да изазову нелагоду код своје деце и постану токсичне мајке, који својим деловањем спречавају правилан развој и емоционално благостање свог потомства. Вештина које мајка мора да развије је много, посебно с обзиром на то веза коју успоставља са синовима и кћеркама је посебна, захваљујући контакту са телом и очима који је успостављен између обе стране у првим месецима живота.

• Повезани чланак: "Поглед мајке и мајчина улога: „Гледају ме, дакле постојим“”

Препоруке да будете добра мајка

Ако желите да знате како да будете добра мајкаИспод можете пронаћи листу савета који ће вам помоћи да избегнете родитељске грешке.

1. Поставите ограничења

Јасно је да сви желимо најбоље за своју децу и, поред тога, волимо да их видимо срећна и насмејана; међутим, то не значи да би се они увек требали извући из тога. Постављање ограничења и постављање правила могу бити позитивни за ваше малишане и за њихово будуће благостање.

Наравно, правила морају бити доследна, јасна и једноставна, морају бити иста за све и прилагођена узрасту вашег сина или ћерке. На крају, ми смо друштвена бића, па је научити ограничавати нагоне деце добро да се боље прилагодимо друштву у којем живимо.

2. Ви сте њихов модел учења

Породица је један од главних агената за дружење, па је неопходно да своје дете добро едукујете. Људска бића имају различите начине учења и један од њих је кроз моделовање, концепт који је представио Алберт бандура. Иако понекад можда не верујете, важно је шта радите и како се понашате пред њим, јер вас син непрестано посматра.

3. Активно слушајте

Много пута мислимо да слушамо кад заправо слушамо. Да заиста слушам потребно је вежбати активно слушање. То значи да не бисте требали обраћати пажњу само на своју децу која покушавају да разумеју шта вам говоре, већ и на оно што осећају. Другим речима, морате обратити пажњу и на емоционалну компоненту (осећања, осећања, сензације итд.) И на рационалну компоненту (идеје, веровања, знање, итд.).

Ако желите да сазнате више о томе како то да урадите, овај чланак ће вам бити од користи: "Активно слушање: кључ комуникације са другима”.

4. Потврдите своје емоције

Активно слушање детета је важно, али и валидација његових емоција. Емоционална валидација је процес учења, разумевања и изражавања прихватања туђег емоционалног искуства. Другим речима, ако сумњате да ваше дете има потешкоћа, активно слушање може вам омогућити да не разумете само његов вербални језик, већ и невербални (гесте, поглед, држање итд.) када отвори свој срце.

Емоционална валидација учиниће да покажете да га разумете (чак и ако се не слажете увек) и, према томе, осећаће се пријатније када каже како се осећа. Сви можемо осетити пријатне и болне емоције, а ваш син или ћерка нису изузетак.

5. Нека се изрази

Емоционална валидација и прихватање емоција су кључни за будуће благостање вашег детета. То омогућава вашем детету да научи да изражава своје емоције и осећања уместо да их минимизира или одбаци. Емоције не нестају ако их потиснемо, али управо супротно, можете доћи до неконтролисаног изражавања. Исправна емоционална контрола добра је и за добробит вашег детета и за његове међуљудске односе.

6. Подстакните комуникацију

Претходне тачке су уско повезане са ефикасном комуникацијом, која помаже вашем детету да рачуна на вас оно што му треба, и повећати афективну везу између вас. Због тога је важно да свакодневно комуницирате са дететом и на отворен начин. То ће вам омогућити да га упознате и он ће схватити да вам може веровати када му затреба, чак и у погледу његових брига и страхова.

7. Прилагодите се свом детету

Понекад се може догодити да нисмо свесни старости свог детета, јер у неком тренутку може да се понаша лоше и излуди. Као одрасла особа морате бити свесни да ниво резоновања вашег детета прати развојни процес, па се морате прилагодити њиховим потребама.

Сада није питање третирања њега као зреле особе када још није зрео. На пример, са три године можда ћете морати да кажете „не“ свему, јер је то ваш начин стицања независности. Немојте се изненадити одређеним ставовима вашег малишанаПа, није позитивно што сте се изгубили. Имајте на уму да је најважније правилно га едуковати, а не неконтролисано да се љутите.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Теорија моралног развоја Лоренса Колберга"

8. Будите стрпљиви

Бити мајка понекад може бити незгодно, и може се чинити да вам ситуација долази. Одлазак на посао, повратак кући и обављање кућних послова, а затим образовање вашег детета... одузима вам много сати дана. Али останите мирни и покушајте да будете стрпљиви. Не плаћајте то са својим малишанима, а ако се у било ком тренутку не понаша онако како ви мислите да треба, објасните разлоге зашто не би требало да понови своје понашање. Слично томе, ако имате партнера, преговарајте о бољој подели задатака, што нас доводи до следеће тачке.

9. Одговорности је такође отац

Позитивно је што два родитеља деле одговорности детета. Кад год је могуће, морате наћи равнотежу како бисте избегли да сносите сву одговорност да образујете своје дете. Осетићете се мање под стресом и за ваше дете ће бити боље ако се вас двоје будете слагали и делили своје васпитање.

10. Избегавајте свађу са партнером пред дететом

Већ је коментарисано колико је улога родитеља важна за процес социјализације детета и како се њиме може имитирати њихово понашање: то је оно што је познато као моделирање, замењивање или учење имитације. Ако се свађате са партнером испред њега, послаћете негативну поруку, што неће бити позитивно за њихов развој или за њихово учење.

11. Нека развије своју аутономију

Многи родитељи се могу осећати несигурно када њихова деца траже независност. То се дешава у било којој доби. Бити презаштитничка мајка уопште није корисно, јер спречава ваше дете да се у потпуности развије и оснажи у животу.

12. Не дај ми да одрастам размажено дете

Једна од великих грешака које мајке могу да направе је мисле да је све што раде у доброј намери позитивно за њихово дете. У првој тачки смо већ говорили о важности постављања ограничења, јер ће подизање размажене деце имати негативне ефекте на њихово благостање. Због тога треба да избегавате да јој дајете поклоне када се не додирује, појачавате њено негативно понашање, препуштате се бесу или се понашате размажено.

Ако желите да сазнате више о овој занимљивој теми, можете прочитати овај чланак: "8 основних савета како не бисте размазили дете”

13. Избегавајте да будете изузетно дисциплиновани

Неопходно је да не будете претјерано дисциплиновани, и ни у ком случају не ударите свог сина или ћерку. Мала деца која се непрестано ударају, туку или шамарају чешће ће се у будућности борити са другом децом и развити негативну личност.

О овоме можете прочитати више у нашем чланку: „8 разлога зашто се не употребљава физичко кажњавање деце”

14. Припазите на свој родитељски стил

Као и код врсте вођства, постоје различите врсте родитељског стила које нису карактеристичне за родитеље, већ пре за облике односа између оца и сина. Ови родитељски стилови имају своје предности и негативне последице, а можемо разликовати четири: демократски, ауторитарни, попустљиви и равнодушни. Демократски стил је најздравији и заснива се на поштовању и комуникацији са децом.

15. Играјте се емоционално паметно с њим

Од малих ногу деца могу развити емоционалну интелигенцију, што позитивно утиче на њихово психолошко здравље у будућности. Кроз игру деца уче вештине забављајући се, нешто што је неопходно за њихов развој у првим годинама живота. Коцкање није корисно само на психомоторном нивоу, већ и може им помоћи да боље разумеју своје емоције.

У овом видеу можете научити о значају емоционалне интелигенције за ваше дете:

16. Научите га да решава проблеме

Родитељи не делују само као узор својој деци у учењу новог понашања, већ и јесу кључни део у њиховом расту јер им помажу да развију своје супериорне когнитивне способности и своје интелигенција.

Друштвена интеракција, посебно родитеља, подржава развој деце успостављањем утицаја кроз зону непосредног развоја, термин који је сковао Лев Виготски. Ова зона је удаљеност између нивоа зрелости које је дете постигло кроз природни процес развоја и нивоа развојни потенцијал који може постићи када га воде људи који су способнији од њега, на пример родитељи.

Истражите овај концепт у овом чланку: „Социокултурна теорија Лева Виготског”

17. Нађите времена за себе

Током првих година живота мајчина посвећеност сину или ћерки заузима скоро 24 сата дневно, али то што смо мајка не значи да су живот и добра времена готови. Тако неопходно је да посветите време свом благостању, што ће бити позитивно за ваш однос са вашима. На пример, ако сте уживали у ударању у теретану, направите рупу у свом животу да бисте могли да наставите са овом активношћу.

18. Уживајте у свом детету и искуству

Бити мајка је једно од најисплативијих искустава које људска бића могу да осете и ништа се не може упоредити са љубављу која настаје у породици. Уживајте у овом поклону који вам живот даје иако се ствари понекад могу закомпликовати. Бити мајка је невероватно!