Септембарски разводи се могу спречити саветовањем парова

Не морате чекати кризу да бисте отишли ​​код професионалца. Ако приметимо да се наша веза мало по мало погоршава, можда су стигли ови летњи месеци Требали бисмо размислити да ли можемо, желимо или бисмо требали своје дане одмора посветити терапији партнер.

То је познато суживот може проузроковати хабање, посебно ако на одмаралиште долазите са нагомиланим стресом радом и са одређеним унутрашњим напетостима односа. Све се може повећати присуством мале деце којој је потребна брига, посвећеност и којима су потребни дани које проводимо с њима како би били у најбољем издању. Дани су да будемо са породицом и то очекивање срећног и добро повезаног окружења такође нас оптерећује.

Са овим хендикепима, ко још и ко најмање може да се загуши лети. Тачно је да се број развода повећава у септембру, али то се не догађа случајно али зато што су чланови пара једно време отуђени, једна или обе странке то не чине су задовољни ситуацијом у пару и ти дани могу бити подстицај за давање Је пролазио. Стога, пре одласка на плажу, планине или кретање на дуго туристичко путовање у странцу, препоручљиво је да седне и да се позабави стресорима који могу настати у данима када породица.

• Повезани чланак: "Како знати када треба ићи на терапију за парове? 5 уверљивих разлога"

Спречите разводе у септембру терапијом парова

Суживот и емоционално благостање у великој мери зависе од тога како се човек одлучи суочити са препрекама које се појављују. Није да ће путовање или не путовања променити ситуацију или елиминисати постојеће сукобе. Одлазак на одмор у сукобу има своје ризике, али ако је пар у могућности подигните како ће путовање бити суочено, преговарајући и успостављајући ограничења, они могу да уживају у летовање. Међутим, то није решење за садашње потешкоће.

Ово решење укључује похађање терапија за парове, процес јачања љубавне везе на које можете рачунати и у летњој сезони, ако одлучите да обуставите путовање. Слободно време које имамо током ове сезоне је врло добра прилика да потражимо помоћ неутралног професионалца и решимо лошу ситуацију коју имамо.

Зашто је одлазак код стручњака за терапију парова током лета добра опција? Имајте то на уму у случају да су празници кратки, често не можемо да се искључимо и уживајте, јер требало нам је око 4 дана да се прилагодимо овим новим навикама одвојено од рутине.

Тих првих дана обилазак туристичких места или сунчање на плажи, Претходни стрес може постати стварна препрека када покушавате да се заиста уроните у празници; Забринути смо због тога што нисмо свесни посла, не проверавамо е-пошту или не примамо позиве. Одржавамо стање приправности спречава нас да своју пажњу усмеримо на садашњи тренутак и на свог партнера. А ово може створити много фрустрација и дискусија, ако је већ било претходних сукоба.

Још један разлог због којег је препоручљиво ићи на терапију за парове током празника, можда најважнији, јесте чињеница да лети имамо више слободног времена за одлазак на терапију; време у које можемо уложити рад са психолошким алатима који су способни за унапређење наше љубавне везе.

Ови алати доприносе:

• Створите просторе за комуникацију и емпатичну повезаност који омогућавају оба члана пара да се слободно изразе и постигну договоре који свима доносе корист.
• Јачајте везу која држи пар заједно на емоционалном, комуникацијском и суживотном нивоу.
• Одржавајте добро управљање распоредима у којима има времена за пар, за пријатеље, за хобије итд.
• Знајући како да изразимо емоције и учинимо да јасно разумеју особу која је са нама.
• Знајте како да управљате свим врстама уобичајених сукоба у свакодневном животу пара и водите дискусије на основу конструктивног.

Веома је важно да сте обоје уверени у важност одласка код неутралног терапеута, јер ће у супротном компанија бити неуспешна.

• Можда ћете бити заинтересовани: "12 савета за боље управљање парним аргументима"

Какву улогу игра стручњак у том процесу?

Улога професионалца је немешање, неутралност. Обично, психолози предузимају најефикасније кораке за оба члана везе како би научили следеће вештине:

• Вештине комуникације и технике асертивности.
• Спремност да планирате стимулативне и занимљиве активности за обоје.
• Комуникацијске вештине и постизање споразума о расподели кућних послова.
• Бити у стању да сагледа позитивне аспекте и потенцијал другог.

Да се ​​побољша суживот на одмору ...

Ако се коначно одлучите за одмор, забележите ове савете који ће вам помоћи елиминишу тензије и побољшавају суживот:

• Научите да направите време за пријатне активности у пару, а не нужно само викендом.
• Поштујте чињеницу да сваком члану пара треба времена да буде сам или посвећен својим хобијима.
• Навикните се да изражавате позитивне оцене о другом, и не само усредсређени на слику, већ и на њихове поступке и достигнућа.
• Укључите се у активно слушање, показујући интересовање и умешаност у оно што нам други има за рећи.
• У дискусијама и сукобима који се понекад појаве са вашом вољеном особом, избегавајте да се одбраните и заинтересујете за перспективу друге да бисте постигли решења и договоре.

Увек се може десити супротно од очекиваног, али у овом случају на боље. Можемо се поново заљубити у свог партнера, кршећи рутину и враћајући страст. Љети се сексуална жеља повећава и одређена егзотична окружења, заједно са новином промена, могу нам помоћи да повратимо илузију.