4 психолошке промене у старости

Већина људи мисли да је старост фаза коју карактерише пад свих телесних функција, укључујући и когнитивне. Међутим, истраживања то откривају психолошке промене у памћењу, интелигенцији, пажњи или креативности повезане са старењем непатолошких је мање него што мислимо.

• Повезани чланак: "Предрасуде и стереотипи о старости"

Психолошке промене које се јављају у старости

Током старости, промене се дешавају у већини психолошких функција и процеса. Међутим, на општи начин можемо потврдити да се ове промене не дешавају на једнак начин код свих људи, већ пре су кључни под утицајем фактора као што су физичко здравље, генетика или ниво интелектуалне и социјалне активности.

Усредсредићемо се на анализу развоја током трећег узраста од четири највише проучавана психолошка аспекта у овој области: капацитети пажње, различите компоненте меморије, интелигенције (како течне тако и кристализоване) и креативност.

1. Пажња

Иако јасна идентификација пад у функционисању процеса пажње током целе старости, ове промене нису исте у свим врстама неге. Да би се разумело погоршање својствено овој виталној фази, неопходно је описати од чега се састоји трајна, подељена и селективна пажња.

Говоримо о непрекидној пажњи када задатак захтева да задржимо фиксни фокус пажње на истом стимулусу релативно дуго. Старији људи су мање прецизни при започињању задатака, али њихов степен успеха не опада више него код младих како време пролази.

С друге стране, погоршање подељене пажње је много израженије, састоји се од измене фокуса пажње између различитих извора подстицаја или задатака. Степен ефикасности је мањи што је већа тежина и број задатака кроз који се оцењује ова врста неге.

Селективна пажња омогућава нам да дајемо предност одређеним компонентама стимулуса над осталим мање релевантним перцептивним искуствима. Разлике између младих и старих појављују се само када су задаци тешки и када треба занемарити значајну количину небитних информација.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Селективна пажња: дефиниција и теорије"

2. Меморија

Сензорна меморија, најнепосреднија од меморијских продавница, обично показује благи пад као резултат старења. Чини се да на краткорочну меморију пасивног типа не утиче старост, осим на малу смањење брзине претраживања информација.

Супротно томе, разне лонгитудиналне студије откривају да се оперативна или радна меморија погоршава током старости, посебно после 70. године. Ово је повезано са потешкоћама у управљању процесима пажње који смо описали у претходном одељку.

Што се тиче дуготрајног памћења, када је материјал процедурални или декларативни, нема дефицита повезан са старошћу. Насупрот томе, епизодна или аутобиографска сећања очигледно се погоршавају како се старост повећава, иако се она из друге деценије живота одржавају више него она у остатку.

Укратко, то можемо констатовати оштећење памћења није директно повезано са старошћу већ кроз појаву когнитивних дефицита патолошког интензитета, што се не дешава код свих људи. С друге стране, када су проблеми с памћењем благи, релативно је лако надокнадити их стратегијама понашања.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Врсте меморије: како људски мозак чува успомене?"

3. Интелигенција

Иако су разлике у интелигенцији утврђене на основу старости, оне се разликују у зависности од тога да ли се истражују на неки начин. пресек (упоређивање две различите старосне групе истовремено) или лонгитудинални (током времена истовремено) физичка лица). Други кључни аспект је разлика између флуидне и кристализоване интелигенције.

Кристализована интелигенција, која се односи на акумулирано знање и његово управљање, не престаје да се повећава током живота, осим ако неко пати од поремећаја памћења. С друге стране, течна интелигенција, повезана са ефикасношћу преноса неурона и другим биолошким факторима, показује озбиљно погоршање најмање од 70. године.

У том смислу, посебно треба поменути феномен терминалног губитка, који се састоји од а врло озбиљно погоршање резултата ИК у последњих 5-10 месеци живота услед пада физички. Као и остатак интелектуалног дефицита проистеклог из старости, терминални губитак је више повезан са флуидном интелигенцијом него кристализовано.

• Повезани чланак: "Флуидна интелигенција и кристализована интелигенција: шта су они?"

4. Креативност

Креативност се дефинише као људска способност стварања нових идеја и оригиналних решења кроз повезаност постојећих менталних садржаја. У психологији се концепт „дивергентног“ или „бочног“ мишљења често користи за означавање ове способности, за разлику од конвергентног или вертикалног мишљења, заснованог на логици.

Иако су истраживања о еволуцији креативности у зависности од старости оскудна, резултати показују да је то тако одржава се и чак временом побољшава код људи који га вежбају. Међутим, међу онима који нису посебно креативни, овај капацитет је нижи у старости него у млађој доби.