Усамљеност наметнута код старијих: 7 могућих психолошких узрока

Наметнута усамљеност је све чешћа појава у западном свету, чији су узроци веома разноврсни.

Старост је за многе људе период одмора и среће, у коме се после неколико деценија напоран рад, дозвољено нам је да се повучемо из света рада да бисмо у потпуности живели остатак нашег живот.

Међутим, за многе људе ова фаза живота је почетак периода наметнуте усамљености, све чешћи феномен у друштвима широм света који се може лечити помоћу професионалци.

Наметнута усамљеност је врста невољне усамљености коју трпе многи старији људи, а то је карактерише осећај друштвене изолације, као и губитак у друштвеним односима из дана у дан.

• Повезани чланак: "3 фазе старости и њихове физичке и психичке промене"

Који психолошки феномени интервенишу у усамљености наметнуте старијима?

Много је феномена који интервенишу у наметнуту усамљеност коју доживљавају неки старији људи и који одлучујуће утичу на емоционалном и психичком плану. Ево листе најважнијих.

1. Носталгија за прошлошћу

Носталгија је једно од најчешћих осећања код људи током процеса старости и дугорочно тежи да постане један од главних фактора усамљености у појединац.

Сећања на бољу прошлост, стварна или идеализована, имају тенденцију да стално преплављују мисли старијих људи и обично негативно утичу на различите маркере личности, укључујући самопоштовање, екстраверзију, друштвеност и позитиван поглед на живот у Генерал.

Иако то није увек случај, многи старији људи улазе у стање стварне или привидне усамљености у на основу понављајуће чежње за прошлошћу среће и испуњења која више не постоји и која никада Да се ​​вратим на.

• Можда ће вас занимати: "Носталгија: шта је то, карактеристике и функције овог осећаја"

2. Губитак емоционалних друштвених веза

Губитак партнера, као и породице и пријатеља током старијег периода је а главних узрока који повећавају ризик од стварне или перципиране усамљености код људи већи.

Перципирана усамљеност је често независна од броја друштвених контаката који се могу пратити одржавање у тренутном тренутку, као и број људи са којима се у животу комуницира сваки дан.

Другим речима, старија особа која се налази у дому са свим врстама неге и професионалци специјализовани за ваше здравље, као и са другим штићеницима, можете се и даље осећати усамљено или социјално изолован.

• Повезани чланак: "Како одржати пријатељство, у 6 савета"

3. Процеси туговања који нису превазиђени

Исто тако, процеси жаловања за смрћу својих најмилијих, који још нису превазиђени, такође доприносе да се старија особа осећа усамљено и одвојено од друштва.

Губитак вољене особе је веома болан процес са којим се може суочити на различите начине у зависности од особе. У случају да се све фазе истих не суочавају на задовољавајући начин, погођена особа може проћи кроз низ емоционалних и психолошких афектација.

Старији људи обично пролазе кроз неколико процеса туговања у кратком времену, а у њиховом случају, ове афектације или промене могу варирати од туга и појачан бол, до омамљености, беса или других последица које директно утичу на емоционално и физичко здравље особа.

• Можда ће вас занимати: "4 психолошке промене у старости (памћење, пажња, интелигенција, креативност)"

4. Потешкоће у сусрету са пријатељима младости и одрасле доби

Евидентно је да је треће доба фаза у којој се губе пријатељи и породица веома важни за живот жене. особе и као што је назначено, ове понављајуће смрти утичу емоционално и могу повећати осећај усамљеност.

За оне пријатеље који су још живи, често је тешко наставити комуникацију због тога поодмаклих година обе стране, а још теже је да се лично сретнете да бисте разговарали или добили савремен.

5. Проблеми са разумевањем нових технологија

Многи старији људи свакодневно се суочавају са изазовом употребе састојака за сопствено месо. нове технологије за комуникацију са вољенима или више обављање кућних послова елементали.

Понављајући неуспех у коришћењу нових технологија, као и потешкоће да се разуме како оне функционишу и профита, повећава осећај усамљености код особе, што негативно утиче на њено здравље емоционалне.

6. Неповезаност са доминантном генерацијом

Још један феномен који повећава усамљеност код старијих људи је неповезаност коју осећају са светом модерног и понора на свим нивоима између његове генерације и генерација рођених у деценијама касније.

Ново друштво је веома другачије од оног које су познавали и његове промене на културном и друштвеном нивоу често изазивају осећај неразумевања, дезоријентације, беспомоћности и усамљености.

• Повезани чланак: „Шта је културна психологија?“

7. Промена навика у пензији

Животи пензионера или пензионера обично се радикално мењају преко ноћи, а промена навика у новом периоду такође обично негативно утиче на човека.

Недостатак распореда рада и свакодневних обавеза често изазивају емоционалне сметње и психолошки фактори код старијих, чињеница која такође доприноси повећању њихове усамљености из дана у дан дан.

Овај феномен се може преокренути обнављањем режима активности и занимања током целе недеље, уз које се особа поново осећа корисном и наставља да одржава дневну рутину.

• Можда ће вас занимати: „Саветовање у пензији: како функционише и које су његове предности?

Тражите професионалну психолошку подршку?

У Адхара Псицхологи нудимо услуге психотерапије за људе свих узраста, на основу искуства које пружа више од деценије професионалног искуства.