Орбита: шта је то и како утиче на односе након раскида

У свету у коме смо се још навикавали на помисао о томе колико је трауматично „духовање“, сада долази нова појава о којој треба да бринемо у нашим међуљудским односима: орбитира.

То је нека врста полу-духова, бледи, али не сасвим. Било да се ради о нашем бившем, пријатељу који нас је супротставио или некоме ко је желео да прекине везу, али није отишао у потпуности, дајући повремено сигнал преко друштвених мрежа.

Да видимо детаљније шта је у орбити, како су друштвене мреже максимизирале овај феномен и шта се мора учинити да не будете жртва.

• Повезани чланак: „Гхостинг: прекинути везу без објашњавања или одговарања на поруке“

Шта је орбитирање?

Људски односи су компликовани, и у добру и у злу. Сви имају почетак праћен чвором, а неки и крај, раскид који може бити споразуман и миран или напет и конфликтан. Други пут је крај везе изненадан, будући да је онај који преузима иницијативу за раскид и без да му други даје времена да реагује и оставља утисак да је крај отворен јер. Онај који је оставио се изнова пита: „Да ли је веза готова или се још увек забављамо?“

Непознато настаје посебно када је онај ко је сломио то учинио једноставно тако што је нестао.

Орбитирање је феномен блиско повезан са духовима, па пре него што га детаљно објаснимо, хајде да укратко видимо шта је ово друго. Гхостинг је врло уобичајена друштвена пракса данас, у којој се у основи особа која одржава веза са другим (нарочито љубавна али може бити и пријатељска) оставља је без трага било који. Пауза се не ради речима или гестовима, већ једноставно недавањем сигнала другој страни. и претварати се да никада није постојао. Као да је нестао са лица земље.

Орбитирање је мали брат духова. Јавља се у љубавним и пријатељским везама, у којима неко од њих двоје жели да престане да има интимну везу. Међутим, овде је разлика у томе што контакт није потпуно изгубљен, пошто напуштени наставља да даје сигнале, посебно преко друштвених мрежа. Можда ћете чак ступити у интеракцију са напуштеним делом, али на веома површан начин, попут лајковања њихових постова или гледања њихових прича. Наравно, не одговара на директне поруке нити прима позиве.

• Можда ћете бити заинтересовани: "7 врста узнемиравања и њихове карактеристике"

Они круже око вас

„Орбита” на енглеском значи „кружење” или „орбитирање” и веома добро дефинише понашање које обухвата термин, који је сковала Ана Ловин у блогу „Тхе Ман Репеллер”. „Орбитери“, односно људи који нестају из наших живота, али не напуштају га потпуно, круже око нас као што Земља ради са Сунцем: круже око нас, али нас не додирују. Нису превише укључени у наш живот, али желе да знају све што је ново у њему. Они морају да буду информисани, али на индиректан начин, никада не разговарајући са нама директно.

Дакле, и као што смо напоменули, наш „орбитер“, било да је у питању бивши партнер, бивши пријатељ или далеки рођак, ће оговарати шта радимо и престати да се бави на друштвеним мрежама. Погледаће све наше приче на Инстаграму, можда ће ретвитовати наше твитове и чак ће оставити повремене кратке и подругљиве коментаре на нашим фотографијама на Фејсбуку. Да, та особа која вам је била дечко пре две недеље и која вас сада оставља онако како се види на ВхатсАпп-у може вам дати „хахахаха КСД“ у последњем који сте објавили. Раскините са вама у стварном свету, али останите на врху свог живота у виртуелном.

Али не треба мислити да је овај феномен искључиво на друштвеним мрежама. Иако су га нове технологије унапредиле, истина је да је орбита нешто што постоји целог нашег живота. У суштини, то је да будете свесни живота особе са којом сте претходно имали дубоку везу и, сада када је покварен, не желите да будете близу, али не желите да будете превише далеко да не бисте сазнали шта се дешава са вашим живот.

• Повезани чланак: „Психосоцијалне последице прекомерног коришћења друштвених мрежа“

Последице орбитирања

Орбитирање подразумева неколико последица које падају углавном на „окружене”. Особа која је жртва ове врсте динамике може бити заглављена у ситуацији неизвесности када открије да ју је њен бивши партнер или бивши пријатељ напустио, али не у потпуности. Она није сигурна да ли је веза пукла или је само требало времена.

Пошто видите да је ваш бивши још увек свестан онога што радите на друштвеним мрежама, особа у орбити може да гаји наду да ће се вратити. Реалност је да он највероватније не жели да се поново повеже са њом, већ је заинтересован да оговара њен живот.

Упркос томе, људи који су жртве орбитирања можда не схватају озбиљан проблем емоционалне зависности у који су уроњени. Далеко од прихватања чињенице да им се неће вратити, јер њихови бивши круже око њих, мисле да би то могло нешто да значи. Стога не изненађује чињеница да њихов бивши наставља да гледа њихове приче на Инстаграму или коментарише њихове објаве на Инстаграму. Фејсбук је, ипак, интеракција, и може се веровати да, чак и ако је минимална, значи да ипак постоји надати се.

Нарочито у контексту љубавних односа, ова динамика је подстакнута погрешним схватањем да љубав среће само једном, као Анжелика Вера Васкез, професорка људске сексуалности и психологије у роду. Ако је орбитер бивши, орбитирана особа може се држати идеје да је то можда љубав његовог живота и да ће у једном тренутку поново разговарати са њом да поново започне везу. Тужна стварност је да тај бивши није имао храбрости да раскине са њим или њом разговарајући са њим или њом, већ га је напола завео.

Ова врста понашања, која делује благо, може ескалирати у симболично насиље. Асиметрични обрасци моћи почињу да се стварају тамо где један од њих, орбитер, зна да може да изазове проблем. Можда нисте свесни моћи коју вам је друга особа дала, силе коју вршите на њу особа кружи једноставном чињеницом да консултују њихове публикације и натерају их да верују да још нешто постоји.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Емоционална зависност: патолошка зависност од вашег сентименталног партнера"

орбитална сведочења

Људи који су били жртве љубавне орбити имају врло слична искуства то може бити илустровано следећим анонимним сведочењима измењеним да би се поштовала њихова приватност.

„Сваки пут када смо причали о осећањима, рекао ми је да „сад не могу или не желим да будем са тобом”, али је стално коментарисао постове па сам помислила да ће се можда то „сада” променити. Држао сам се чињенице да је сада можда, и да су му се допале моје фотографије и моји мемови навели су ме да верујем да је можда све ближе.

„Пао сам на његову игру и почео да радим исто. Пошто су ми се допале моје фотографије, исто сам урадио и са његовим. Гледао сам његове приче, реаговао на оно што је објавио и навикао се на помисао да је пламен везе још увек жив. Није ми одговорио приватном поруком, али ме није ни блокирао са мреже, па сам помислио да има шансе да се вратим“.

• Повезани чланак: „Како почети испочетка након пар раскида: 8 савета које треба следити“

Шта учинити у овим ситуацијама?

Ако пролазимо кроз ситуацију у орбити, у којој је наш бивши партнер или бивши пријатељ свестан шта радимо на мрежама и то нас оставља у неизвесности да ли ће се вратити или не, све у пратњи патња, морамо да себи поставимо неколико питања пре него што поступимо:

• Зашто волим ту особу?
• Да ли је то заиста оно што ми треба?
• шта чекам?

Као што смо коментарисали, са орбитирањем нам раде полу-духовање. Постоји, али није. Он жели да има довољно односа са нама да зна о нашим животима, али не довољно да се повеже тако интимно као што је имао пре ситуације. Због тога је важно да научите да се дистанцирате, да кажете збогом и да схватите да ако ваше присуство у друштвене мреже и друге платформе нас боле, само једна ствар ће учинити да се осећамо боље: блокирај га.

То мораш научити у реду је блокирати према којим људима. Хајде да то видимо овако, као да смо га мало погурали да се дефинитивно удаљимо од наших живота. Да га натерамо на тај корак на који се није усудио сам и учинити га потпуним духом, само што жртва више нисмо ми већ они који су дали последњу реч.

Научите да ко сте ви не зависи од тога ко вас „лајкује“ или ко види ваше фотографије.. Такође је разумљиво да не морате да дате „лајк“ да бисте се осећали важним, да ако заиста волите некога у свом животу, треба да му кажете и да не будете испрекидани. А ако желите да раскинете с њим или њом, реците му јасно и не остављајте га у неизвесности, јер ће му жаљење за раскидом бити још горе. О стварима се увек мора причати, чак и ако су лоше.