Шта треба да знате о социјалној анксиозности код деце

Да ли се ваше дете осећа изузетно непријатно у друштвеним ситуацијама? Већина родитеља претпоставља да је то због стидљивост и да су њихова деца једноставно стидљивија од друге деце.

Истина је да је сасвим нормално да се осећате стидљиво у неким ситуацијама, на пример када говорите пред целим разредом. Али ипак, у случају неке деце то је више од обичне стидљивости, можда се суочавамо са социјалним анксиозним поремећајем. У овом чланку ћемо детаљно говорити о томе анксиозни поремећај.

• Повезани чланак: „Врсте фобија: истраживање поремећаја страха“

Шта је социјална анксиозност код деце?

Социјални анксиозни поремећај је специфичан тип анксиозног поремећаја који се покреће када се дете суочи са друштвеним ситуацијама. Важно је да буде јасно да је социјална анксиозност више од стидљивости или стида. Деца са социјалним анксиозним поремећајем су изузетно непријатна у друштвеним окружењима. Поред тога, утиче на вашу способност обављања свакодневних задатака.

Деца са овом врстом анксиозности брину о томе како их други људи доживљавају у друштвеним ситуацијама. Односно,

имате много забринутости око сусрета или разговора са људима и стално се плашите да ћете бити посрамљени, негативно осуђивани или одбијени. У многим случајевима се дешава да се осећају пријатно само са људима које добро познају.

Овај интензиван страх од друштвених ситуација често отежава детету да стекне нове пријатеље и ужива у друштву других људи.

Као последица анксиозности коју изазивају друштвене ситуације, деца често на крају избегавају ове ситуације. Али управо у тим ситуацијама деца уче друштвена правила и како да се понашају са другима. На овај начин, социјална анксиозност постаје зачарани круг који спречава децу да стекну социјалне вештине које су им потребне за функционисање у свету.

Генерално, деца са социјалном анксиозношћу имају потешкоћа да упознају другу децу или да се придруже групамаОни имају тенденцију да имају ограничен број пријатеља и избегавају друштвене ситуације.

Неке друштвене ситуације које могу изазвати ову анксиозност су следеће: говор у јавности, читање наглас, интеракција са новим људима, учествују у групама, посећују друштвена окупљања на којима има много људи и иду на ваннаставне активности где не познају другу децу, међу други.

Такође, тај социјални анксиозни поремећај може изазвати значајну невољу, може негативно утицати на академски учинак, друштвене односе, самопоуздање и друге важне области функционисања у животу детета.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Шест фаза детињства (физички и ментални развој)“

Симптоми социјалне анксиозности код деце

Симптоми социјалне анксиозности могу се рефлектовати у три области: физичку, емоционалну и бихевиорално. Такође је важно напоменути да се овај поремећај манифестује различито код сваког детета. Ево симптома код деце са анксиозним поремећајем:

• Уплашен да упознају или разговарају са људима (нарочито са људима које уопште не познају или немају поверења).
• Екстремна самосвест у друштвеним окружењима.
• Невоља може почети данима или недељама пре друштвеног догађаја.
• У друштвеним ситуацијама постаните претерано везани за познате људе.
• Имајте бијес у друштвеним ситуацијама у којима се осећају анксиозно.
• Избегавајте ситуације које изазивају друштвену анксиозност, као што је одлазак у јавни тоалет, разговор са наставницима или присуствовање рођенданским забавама.
• плакати или показати туга у друштвеним окружењима.
• Постављајте честа питања која треба да вас опусте, на пример: „Шта ако погрешно схватим питање наставника?“ или "Шта ако паднем на школској представи?"
• Одбијте да говорите у одређеним ситуацијама.
• Говорите тихо и избегавајте контакт очима.

Социјална анксиозност, као и друге врсте анксиозности, такође често има физичке знаке, као што су мучнина, бол у стомаку, палпитације, црвенило, вртоглавица и дрхтавица.

Код анксиозног поремећаја, страха или анксиозности због одређене друштвене ситуације несразмерно стварној претњи а страх, анксиозност и избегавање морају трајати најмање шест месеци. Поред тога, још један симптом је да изазива клинички значајан стрес код детета у друштвеном, школском или другим областима функционисања.

• Повезани чланак: „Терапија за децу: шта је то и које су њене предности“

Урадити?

Ако социјални анксиозни поремећај негативно утиче на способност вашег детета да похађа школу школе, дружења са другом децом или утиче на друге области њиховог свакодневног функционисања, може бити а добра идеја потражите помоћ од стручњака за ментално здравље да можете извршити адекватну процену да бисте утврдили да ли је у питању стидљивост или социјална анксиозност.

Добра вест је да се социјални анксиозни поремећај може лечити код деце са веома добрим резултатима.