Зашто је терапијска веза кључна када се бринете о пацијентима

Терапеути имају свакодневну привилегију да седе са нашим клијентима и изградњу односа са различитим људима који можда нису толико доступни у другим професијама или областима људског искуства.

Ова чињеница је, барем за мене, дар који обогаћује наше професионално, па и лично искуство и омогућава нам да се удубимо у наше дубоко познавање људског бића, жеља да сазнамо за коју верујем да је својствена сваком професионалцу посвећеном психотерапије.

Својом интервенцијом повезујемо се са душама које долазе у нашу канцеларију и прате њихову патњу на најбољи начин који знамо.

• Повезани чланак: „Шта очекивати, а шта не очекивати од психолошке терапије“

Патња пацијента

Без изузетка, сви људи које имамо среће да пратимо стижу у наше центре са, у већини случајева, већом или мањом количином патња у виду стања емоционалне дисрегулације.

Данас већ знамо да је хиперактивација емоционалног стања или хипоактивација истог нису апстрактне појаве, већ су физиолошки процеси који се могу добро измерити у нашој нервни систем.

Варијације у нашем стању емоционалне активације ће у основи зависити од две варијабле; с једне стране наш темперамент, а с друге сва искуства која чине нашу животну причу.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Раппорт: 5 кључева за стварање окружења поверења“

Шта смо ми људи?

Темперамент ће нам доћи дат, обликоваће шаку карата тог шпила са којим долазимо да играмо на свом путовању кроз живот и одредиће нас као емоционалнија – перцептивнија или аналитичнија – структурисана бића.

Први чувају отисак доживљавања емоција, као што обично преносим својим пацијентима, у високој дефиницији. И уређена стања и она која највише узнемиравају биће им радост и изазов у ​​емоционалном управљању.

Ови други имају изазов да се поново повежу са својим телом и осете своје животно искуство, јер их њихов отисак води ка слабљењу њиховог главног извора енергије, а то су њихове емоције.

Такође знамо да прва група у свом нервном систему има превагу десне хемисфере мозга, природног менаџера визуелног, перцептивног, стваралачки; а у последњем, преовлађујућа је лева хемисфера, менаџер анализе и обраде више усидрен у стварности.

С друге стране, животна искуства ће обликовати наше сопство и такође ће нас ставити у њих ниво емоционалног узбуђења, основу на којој ћемо стећи тенденцију кретања већину времена.

Од посебног значаја су искуства проживљена у првим годинама живота, а посебно она са којима се живело фигуре везе (мајка, отац или главни старатељи).

Од самог почетка, сви ћемо морати да живимо искуства за која осећамо да их има поглед који нам даје неопходну сигурност да започнемо пут истраживања и аутономије.

Основна безбедност или Основно упозорење

Веома висок проценат људи који долазе на терапију нису имали среће да имају тај емотивни поглед на себе и они у њихове животне приче и зато њихов унутрашњи свет не хода довољно смирено и сигурно да би осетили да живе у благостању.

Да повратимо ону унутрашњу сигурност која је на многим виталним путевима била ускраћена од самог почетка, до данас, психотерапија, руку под руку, дуго времена неколико деценија неуронауке, развила је многе и различите технике које траже аспекте који су се показали као веома корисни за њу, као нпр. су презентација, корење, поновно откривање сопствених ресурса или телесне везе, између многих других.

Све ове технике помажу да се постепено регулише емоционално стање и припреми терен за рад на сопственој животној причи и њеној свести и прихватању.

• Повезани чланак: ""Теорија привржености и веза између родитеља и деце"

Веза и регулација

Иако веома користан и све више заснован на доказима, још увек нема моћнијег алата за овај задатак од везу између два људска бића.

До данас нисмо открили ништа што ублажава и интегрише људску патњу више од повезивања са другим људским бићем, примања поглед и пажљиво слушање, које нас не осуђује, које нам не даје смернице шта да радимо, које поштује неопходне тишине да свако од нас долази на пут који мора пронаћи да пронађе смирење, који је, с друге стране, једини валидан и истинит, јер Шта нико нам га неће наћи.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Емоционално управљање: 10 кључева за доминацију над својим емоцијама“

Задатак терапеута

Терапеути морају да се удубе у знање људског ума, да чувају много различитих алата у нашем раду и да науче обогаћујуће приступе пратњи патње, али, изнад свега, дубоко осећам да је наш посао да у својој професионалној каријери постанемо аутентични мајстори у миловању и праћењу душа људски.

За ово је добро што, као Пикасо када је почео да слика, знамо све могуће дисциплине дубине, али док седимо са нашим пацијентима, хајде да заборавимо на све то и само покушајмо да будемо душе које састају се и шетају заједно.

Аутор: Артуро Лецумберри Мартинез