Како се организовати за учење: 9 практичних савета

Када желите да припремите испит веома је важно да постоји коректна организација, јер бисмо иначе тешко могли да одржимо квалитетан студиј на дужи рок. Да бисте то урадили, постоји низ смерница које треба узети у обзир и које могу бити веома ефикасне ако се поштују.

Када је реч о томе како да се организујете за учење, као референца се може узети низ савета, као што су следећи: изаберите одговарајуће место за учите, закажите календар учења, направите скице, картице и резиме предмета или прегледајте наставни план што је више пута могуће, између други.

У овом чланку ћете наћи низ савета како да се организујете за свакодневно учење и имају више могућности за учење и памћење добрим темпом.

• Повезани чланак: „Психологија образовања: дефиниција, концепти и теорије“

Како се организовати за учење: кораци које треба пратити и препоручене стратегије

Учење је процес који нам омогућава да интернализујемо информације на такав начин да, ако то урадимо добро, или их заборавимо за неколико дана. Нажалост, врло је уобичајено да људи не уче добро и покушавају да уштеде време користећи стратегије које, у основи, служе само за памћење дела информација и њихово заборављање у питању од сати. Због тога ће вам савети које ћете наћи у наставку помоћи да уштедите време и труд у средњорочном и дугорочном периоду, чинећи да научите више и боље, разумејући своје белешке и уџбенике.

1. Изаберите идеалан простор за учење

Прва ствар коју треба имати на уму када организујете учење јесте да одаберете идеалан простор за то; било у вашем дому или у библиотеци, или чак можете да мењате оба места.

Шта год да је сајт, важно је узети у обзир низ фактора као што је место где се неко може осећати пријатно док учи и истовремено бити мотивисан за то. То такође треба да буде простор са добрим осветљењем и који је изолован од буке која отежава учење, да можете да прибегнете чепићима за уши ако вам не сметају и ако сте склони да се омести чак и на најмању буке.

Осим тога, морате предвидети догађаје и избегавати сметње у месту учења, тако да би електронске уређаје, попут мобилних телефона, требало искључити или укључити нечујно; Веома је препоручљиво да нису на видику у време учења, јер нам је на видику лакше да их чешће користимо. Рачунар или таблет треба да користимо само када су нам потребни за академски рад, тражити одређене информације везане за предмет који изучавамо или било коју врсту домаћег задатка повезан.

• Можда ћете бити заинтересовани: "13 врста учења: шта су то?"

2. Опремите се са свиме што вам је потребно за обављање сваког дана учења

Када се организујете за учење, неопходно је да се опремите са свиме што вам је потребно за извођење студија сваког дана (стр. нпр., оловке, листови папира, приручници или белешке са дневним редом који морамо да проучавамо тог дана, маркери, итд.), покушавајући да очистимо сто од свега што нам није потребно како бисмо избегли сметње, и такође за уштедите време када тражимо оно што нам је потребно тог дана за учење.

С друге стране, не заборавите да имате флашу воде на дохват руке да бисте увек били хидрирани.

3. Закажите календар учења

Још један веома важан савет при организовању студија би био да направите календар учења у који програмирамо оно што морамо учите сваког дана, сваке недеље и сваког месеца, почевши од постављања малих циљева, поделе задатака и дневног реда које морамо да проучавамо сваки дан. Боље је фокусирати се на мале циљеве из дана у дан јер ако се фокусирамо на дугорочне циљеве могли бисмо се осећати преоптерећени толиком количином плана.

Такође је веома важно успоставити фиксне часове учења, као да је у питању распоред рада, како би се лакше навикли и тиме учинили рутином.

Сваког дана учења могли смо да одлучујемо о задацима почевши од најсложенијих ујутру са којима смо већи енергије и остављајући друге који су нешто једноставнији за поподне, пошто ће бити вероватније да ћемо се више срести уморан. Друга опција би такође могла бити да први сат или први сат учења започнемо неким једноставним задатком и када се нађемо више фокусирани, пређемо на сложеније; онда бисмо могли да завршимо дан учења једноставнијим задатком као што је прегледање наставног плана и програма који се тог дана учио.

У сваком случају, најсложеније задатке (као што је разумевање новог наставног плана и програма и припрема резимеа, дијаграма итд.) најбоље би било оставити за сати у којима се налазимо са више енергије, који су обично ујутру.

Усклађује се са распоредом учења, иако можете оставити одређено време да се опоравите време које сте могли да изгубите због било каквог неуспеха који је настао током целог недељу (нпр. На пример, увек закажите петак поподне да прегледате дневни ред који сте видели током целе недеље и да надокнадити у случају да једног дана не можете да завршите оно што сте планирали да учите, итд.). Изнад свега, мора постојати кохерентност са планирањем календара студија, успостављањем реалних циљева које можемо испунити.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Управљање временом: 13 савета како да искористите сате у дану“

4. правите мале паузе

Тешко је бити продуктиван предуго, јер ако се не одмарате док учите, ваш учинак ће вероватно пасти, а у неким случајевима нећете ни приметити. Тако да, када се организујете за учење важно је да направите кратке паузе од 5 до 10 минута на сваких 25 до 30 минута учења (у неким случајевима можда сваких 45 минута).

Све зависи од тренутка и сваке особе, али увек треба правити мале паузе, јер у супротном студија не би била одржива. дугорочно (то би довело до тога да та особа дође на испит уморна и да ће њен учинак прогресивно опадати како се испит приближава) Тест).

Током одмора, такође треба да искористите прилику да одете у купатило и прошетате, удахнете свеж ваздух и мало се истегнете, јер тако дуго седење може да изазове проблеме са леђима.

Такође је важно да правите паузе за јело, са нешто дужим паузама од уобичајених (нпр. нпр. пауза од 1 1/2 до 2 сата за јело и одмор; пола сата паузе за ужину и можда кафу).

• Повезани чланак: „Савети за добар сан и борбу против несанице“

5. Направите нацрте, картице и резиме предмета

Још један веома важан савет који треба имати на уму када организујете учење јесте да радите на свеобухватном читању. За ово би требало потрудите се мало више при читању садржаја како бисте га боље разумели у првим читањима; Да бисмо то постигли, обично је корисно подвући најрелевантније, повезујући садржај који проучавамо са другим већ стеченим знањима.

Други начини да се предмет научи дубље би био прављење обриса наставног плана, флеш картице (фласхцардс) и резимеа или концептуалних мапа предмета.

6. Урадите пробне испите

Када се организујете за учење, такође је веома корисно да често покушавате да радите вежбе или слободна питања испита, посебно када ће испит који ћемо полагати бити вишеструки избор, јер у неким случајевима неки питања. И што је најважније, извођење ових вежби ће нам помоћи да будемо више обучени и спремнији у време полагања правог испита, преиспитујући себе да ли заиста знамо оно што мислимо да знамо.

Исто тако, од суштинске је важности полагати пробне испите као и исправљати их, јер ћемо тако учити из својих грешака и бићемо свеснији које су теме или предмети којима мање доминирамо и тако ћемо знати да морамо појачати проучавање сами себе.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Врсте памћења: како људски мозак складишти успомене?“

7. На крају наставног дана прегледајте све што је учено тог дана

Када се организујемо за учење, корисна стратегија је да урадимо преглед на крају сваког студијског дана; у њима користићемо сажетке, фласх картице или концептуалне мапе свега проучаваног тог дана у циљу учвршћивања нових стечених знања.

На крају сваке недеље проучавања свега виђеног претходних дана могао би се извршити још један преглед; будући да је тај дан последњи који проучавамо сваке недеље (стр. г., петак поподне), а не време паузе.

8. Прегледајте наставни план што више пута

Неопходно је да што више пута прегледамо оно што је проучено, јер што више прегледа можемо дати наставни план и програм, што ћемо више моћи да се фокусирамо на детаље и стећи ћемо веће савладавање предмета за испит. Наравно, пратећи планирање, јер не можемо проћи преглед следеће теме ако још нисмо пажљиво прегледали претходну.

Из тог разлога, баш као и када проучавамо нови наставни план и програм, када желимо да прегледамо морамо посветити потребно време и успоставити реално време за квалитетну ревизију која ће нам помоћи да ојачамо знање о овој теми.

9. Одмарајте се што је више могуће дан пре испита

Да бисте се правилно организовали за учење, важно је да дођете са довољно планирања на испит, након што сте проучили тако да дан раније не морамо да пијанимо што, осим што је од мале користи, може довести до тога да на тест стигнемо исцрпљени И не можемо се довољно концентрисати да тачно одговоримо на питања.

Из тог разлога, било би препоручљиво да се дан пре испита што више одморимо и чак избегавамо учење, уместо да се бавимо опуштајућим активностима. као што је одлазак у шетњу или гледање филма или, у случају учења, лаких задатака као што је гледање неких лажних питања, резимеа, флеш картица или концептуалних мапа, покушавајући да напустите студију барем средином поподнева како бисте смањили активацију централног нервног система како бисте се могли опустити и лакше спавати дан пре испит.

Важно је имати времена за прекид везе

Сада када смо видели како да се организујете за учење, вреди запамтити да је скоро исто толико важно имати времена за одмор и прекид везе, јер иначе бисмо могли завршити уморни, немотивисани или чак са проблемима анксиозности.

Из тог разлога, требало би да успоставимо најмање један цео дан у седмици или два ако је могуће да радимо активности које дозволите нам да прекинемо везу (на пример, путујемо, играмо спорт, гледамо серије, итд.) и да будемо са својом породицом, пријатељима и/или нашим партнер.

Такође је важно успоставити тренутке одмора у данима учења (на пример, на крају дана учења идите на теретану и после вечере гледајте серију или нешто што нам је пријатно и помаже нам да се мало искључимо како бисмо боље помирили спавање).