Шта учинити у случају глобалне ванредне ситуације?

Разочарање, или бар велико чуђење, укус је који оставља људско понашање током ванредне ситуације чији је протагониста корона вирус типа 2 тешког акутног респираторног синдрома (САРС) и његове варијанте.

Нисмо били спремни, то је евидентно. Не постоји чак ни сигуран доказ о пореклу вируса. Такође се не може знати када ће се појавити следећи, али је изводљиво психолошки припремити, како бисмо изашли као победници са раскрснице коју представљају глобалне ванредне ситуације.

• Повезани чланак: „Шта је страх? Карактеристике ове емоције"

Генерализација, дисторзија, елиминација

Много контроверзи и упитног понашања је створено око вакцина. Афинализујући оно што се догодило, откривамо неприметне механизме који утичу на мисао. Ако знамо њихов „модус операнди“, избећи ћемо понављање хаоса који је заувек променио наш начин живота.

Да бисмо то урадили, из Неуролингвистичког програмирања (НЛП), који је скуп модела који проучавају људско понашање, прегледаћемо Перцептуалне филтере: генерализација, дисторзија, елиминација. Они су изузетно корисни и неопходни за живот, јер смањују и каталогизирају гигантске проток информација који до мозга доспевају из спољашњег света, омогућавајући уму да изврши своје радио. Ове операције се одвијају немилосрдно и захваљујући томе стварате своју слику о томе шта вас окружује или шта се дешава (мапе), тј.

упрошћавање стварности комбиновано са сопственим тумачењем.

Проблем је у томе што човек заборавља разлику између свега што опажа (стварност) и идеја које се формирају о ономе што се опажа (мапа). Тада своје перцепције узима као стварност. Стварање концепата, судова и расуђивања више, мање или потпуно удаљавање од истине.

Успех или неуспех вашег личног учинка зависи од мапа. Зато што су то сирови материјал њихових мисли, њиховог начина изражавања и понашања.

Генерализација

настаје када ваш мозак преводи нешто што се једном догодило, на сва слична искуства (распрострањен) у комбинацији са страхом.

Када мазите пса и добијете ујед, генерализујете да никада не мазите непознате псе, делујући на овај начин добијате сигурност шта да радите у датом тренутку. Али, када страх интервенише, особа прихвата извесност (генерализује) да ће га сви пси угристи, развија се кинофобија и одлучује да никада неће имати кућне љубимце. 700 милиона људи који пате од фобије то сведочи.

„Увек, никад, све, ништа и сличне фразе“ су облици генерализације.

Током пандемије, свака вест, истинита или лажна, о вакцини постала је широко распрострањена (са страхом), стварајући извесности које су се кретале од тренутне смрти када се вакцинише, до сигурности завере да доминира или да убије. Многи су одлучили да се не вакцинишу.

Један нобеловац је изјавио: „Вакцине производе варијанте“. Реалност је да су већ постојале варијанте пре почетка имунизације. Људи су генерализовали да он, као нобеловац, све зна и да никада неће говорити без основа; ово се показало лажним.

С друге стране, питање глобалних завера да доминирају светом, (Илуминати, Групо Билдерберг, ванземаљци итд.) није ништа ново, он је такође производ мешавине генерализације са страхом

• Можда ћете бити заинтересовани: "Врсте анксиозних поремећаја и њихове карактеристике"

Дисторзија

То се дешава када планирамо путовања, буџете, проналаске, конструкције или ручак. Неопходан за напредак човечанства, изобличење постаје опасна препрека додавањем дозе страха.

Измишљене су или прихваћене изјаве као што су: метали привучени телом, мутације, импотенција, стерилитет, ванземаљски вирус, смањење и контрола светска популација, убризгавање микрочипова, биолуминисценција вакцином плус 5Г антене, бићемо зомбији за 3 године, вакцине садрже неоткривена једињења итд.

Пример: у ноћи Ноћи вештица 1938. у САД, адаптација драме од Орсон Велс: „Рат светова“ где је пријављено да Марсовци слете и убијају свима. Резултат: паника, хаос у возилу, телефон итд.

• Повезани чланак: "Осам врста когнитивних дисторзија"

Елиминација

Овај филтер делује кад год особа одбаци, изостави или елиминише одређене информације јер је заборавио, плаши се или не сматра релевантним. Користећи се за учење, вожњу или ћаскање на забави, „уклањате“ сметње да бисте могли да ћаскате, проверавате саобраћај или радите домаћи задатак. Елиминација вам помаже да се не ометате да бисте постигли свој циљ.

Након гледања хорор филма, многи људи спавају са упаљеним светлом. Они знају да у њиховој соби нема лутке убице, али страх их контролише, производећи елиминацију стварности (претња не постоји), узрокујући да идеја о нападу доминира њима.

Смрт од ЦОВИД-19 са свим својим болним и језивим ситуацијама, уграђује страх и неповерење као порекло већине радњи, логичних или не (масовна куповина тоалет папира), које извршавамо људи. Фокусирамо се на све оно што оправдава страх и одбацујемо обиље научних информација који је доступан на реномираним научним сајтовима.

Као резултат тога, више не можете да разликујете истину од лажи, немате поверења у све и свакога. Због тога бира да се не вакцинише и чак води кампању да се нико други не вакцинише.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Спознаја: дефиниција, главни процеси и функционисање"

Урадити?

Да бисте деловали на идеалан начин, образујте се како треба и не дозволите да се Перцептуални филтери активирају пред лицем страха. Али први корак је најтежи: признај да си уплашен. Затим уочите психолошки укус овог емоционалног стања, односно карактеристичне сензације које га прате. На тај начин ћете моћи да откријете и избегнете појаву страха у расуђивању или у својим судовима, суочавајући га са стварношћу.

Обучите се методама самоконтроле. Примери: Свесност или зен медитација. Чињеница да сте постали свесни радикално ће променити ваше концепте, уверења и понашања.

Ако вам је тешко или мислите да не можете, потражите стручну помоћ, хитно је да откријете, признате и онда победите страх који вам је доминирао у овој пандемији. У супротном, бићете лак плен за страх и то ће вас спречити да препознате да сте ви прва особа одговорна за заштиту вашег живота и живота других.

Спремни за следећу глобалну ванредну ситуацију?